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湖北微經障礙是什么-資訊(2024已更新)(今日/報價)

作者:[19855h] 發(fā)布時間:[2024-05-28 03:01:14]

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敲打法:拍打時要握空拳,用掌指關節(jié)端由上至下一路拍打下來,用力適中,對于大腿部位的脾經拍打時可稍用力。兩只腿都要敲,每側以敲打10分鐘為好,敲打的時間自然是上午9:00~11:00之間,氣血流注脾經之時。敲打的次數(shù)視自己的時間多少而定。功效:上班時可利用工作間隙,將腿盤成“4”字形,然后沿著脾經的循行路線一路敲打下來,可以起到健脾的效果。:如果拍打的過程中發(fā)現(xiàn)痛點,表明脾經上有堵塞的地方,這時可以用點按的方法對其進行按揉,將淤堵的穴位打通,從而將整條脾經的氣血通暢。

中醫(yī)認為, “久坐傷肉”,肌肉得不到鍛煉,就會引起脾虛, “傷肉”也就是傷脾。平時多敲敲脾經可增強脾經的運化功能,補充因久坐損耗的元氣。

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痧既以抗原的方式出現(xiàn)刺激人體產生抗體,而活躍了免疫系統(tǒng),對抗御疾病起到重要作用。這就是完康的人,拍打后不出“痧”;一些自我感覺良好,而有潛伏病變的人拍打后會出痧的原因。“痧”是滲出于血脈之外含有體內毒素的離經之血。健康的身體各臟腑器官功能和代謝正常,如若代謝產物滯留,形成微循環(huán)障礙,說明代謝失常。這些病理產物使細胞缺氧老化,毛細血管的通透性發(fā)生紊亂。病理產物是危害健康的內毒素,破壞了內環(huán)境的相對穩(wěn)定,使內環(huán)境不清潔,在含有內毒素的部位刮痧時,由于此處毛細血管的通透性紊亂,刮板向下的壓力會使毛細血管破裂,含有內毒素的血液從破裂的毛細血管處滲出。

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