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心理咨詢師是陪伴者和傾聽者，用共情的心貼近你，和你一起去探索自己內心的世界，去修通那些阻斷和塌陷，去拓展內心的空間和緯度，去轉化負性情緒和負性思維，后，讓你找到更好的自己！

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“她愿意把自己的想法說出來，其實在潛意識里是不想輕生的，她還是希望有一個人能拉她一把。”魯佳說，項目組成員們都接受了心理咨詢師的培訓，他們了解到與輕生傾向者溝通的關鍵在于傾聽與理解。

“看到這種情形公眾心理難免有反應。”朱琳說。在沒有硝煙的戰爭情“首先是傾聽。有時候僅僅是傾聽，就能給對方很大的支持。”受訪的心理咨詢師給出了一致的回答。于磊曾參與過黑龍江一起大客車群傷事件的心理干預，當時傷者和家屬的危機干預就是她和團隊一起完成的。“在危機干預中，專注傾聽，適當共情是心理疏導中有效的方法，無需花里胡哨的技術。”聽到楊麗在另一邊泣不成聲地述說時，于磊內心跌宕起伏，她感受到對方的焦慮、無助和絕望，尋找著心理疏導的切口。“我注意到來訪者父親的信息，年齡超過70歲，患有高血壓，糖尿病等，這次又是重度感染，年齡和身體狀況都不占優勢。”于磊說，但楊麗提到一句，“父親很樂觀。”

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