廣東健康管理怎么做(2024更新成功)(今日/熱品)，健康產業市場潛力巨大，將成為未來經濟發展的重要引擎。

廣東健康管理怎么做(2024更新成功)(今日/熱品)， 80. 參見：巴托爾德著，張麗譯，《中亞歷史：上冊》，蘭州大學出版社，2013年版，第138頁。81. 在直轄領地，西遼都派駐了象征汗權的沙黑納。這是保持地方穩定的社會管理制度。沙黑納既是地方長官，也是管理機構，擁有一定規模的力量，負責處理地方政務和征收賦稅。建立官制的情況，《遼史·西遼始末》有明確記載，在北庭大會州十部后，耶律大石建立了自己的官僚體系。從其大臣的職務名稱“院司”“招討使”“樞密使”等來看，西遼的官制是對遼北南面官制度的沿襲，是中央集權和屬國制度在西遼的延續。

不能書寫，就無法處理復雜的文書，就無法建立文官系統，就無法運行精密的羅馬法律。如史家布洛赫所言，“雖然大多數領主和眾多大貴族（名義上）都是行政官和法官：但作為行政官，他們卻無力親自研究一份報告或一張賬單；作為法官，他們的判決則是用法庭聽不懂的語言記載”49。無法運行官僚制度進行管理，就只能搞簡便易行的封建制度，而不具有對龐大國土的管理能力。當時能培養知識精英的，只有修道院和教會學校。諸侯們不得不依靠領地上的教士搞行政。查理曼大帝就任用主教充當外交官和巡閱50，他的絕大多數敕令、公告與訓誡都出自英格蘭修士阿爾琴之手。幾個世紀里，法蘭克諸王的大臣職位都由教會人員居首。教士們不僅是精神世界的詮釋者，還成了行政權力的掌握者。

廣東健康管理怎么做(2024更新成功)(今日/熱品)， 而胡的史觀卻與蠻族史觀不同。不是族群隔離的“瓜分天下”，而是族群融合的“混一天下”59。在族群認同上，歐洲蠻族史力圖切割本族群與羅馬的關系，尋找自己族群遙遠的始祖神話，證明自己是羅馬世界的“外人”；而中國胡史書都試圖論證部族起源與華夏有著千絲萬縷的關系，絕大部分胡君主都想從地緣血緣上自證為炎黃后裔，是華夏的親人60。在族群治理上，歐洲蠻族通過法律設置人為區隔，決不實行族群混居。而胡從來提倡多族群混居。兩漢時的游牧族群尚由酋長與漢廷官吏雙重管理，而胡自己發展出的人口政策，則是更的大遷徙、大融合、大編戶。胡大規模移民竟達50余次61，動輒百萬，且都是在核心區域62。北魏更，直接喊出了“離散諸部，分土定居”的口號，打破部族酋長制，實行編戶齊民。

日耳曼諸王國中，一個進行過“部分羅馬化”的特例，是東哥特王狄奧多里克。他雖然也搞“元政治”，但卻是理解羅馬文明價值的一個蠻族國王。狄奧多里克是東哥特的王子。如同劉淵一樣，作為人質在東羅馬宮廷中接受教育，對羅馬貴族社會很熟悉。但和劉淵精通《左傳》《尚書》不一樣，他雖然語言交流無礙，卻不喜歡希臘文與拉丁文，為了不簽名也能行公文，他竟用一個“記號”來28。狄奧多里克拿下西羅馬自立為意大利國王，雖然不讓哥特人與羅馬人混居，但他卻保留了西羅馬的文官制度，羅馬依然由執政官、財務官、國務大臣們管理。他下令羅馬人當官，哥特人當兵。哥特士兵能獲得的好處，是從羅馬鄉村地主們手里索要了“分之一”的土地，這是所有蠻族占中拿地少的。

廣東健康管理怎么做(2024更新成功)(今日/熱品)， 與之相比，中國無論建立什么樣的上層建筑，其國家治理的基礎都是縣鄉兩級基層政權75。正如芬納所言，中國是現代形式的官僚機構“發明者”76。從秦漢締造大一統中央集權郡縣制國家以來，基層政權建設就被納入中央派遣與管理的文官體系之中。雖然歷也曾有極短暫的封建割據，但大一統的中央集權郡縣制一直是主流。盡管中國留有一點封建制變體，如沒有政治實權的食邑制度，如基層的官紳合作制度，但這些都是有限自治，國家權力早已嵌入社會結構各個細胞之中，不存在歐洲式基層自治。

燕然山之戰后，南匈奴深入漢土，在北方邊郡游牧生息。由于漢朝懷柔遠人的政策，他們不繳稅賦，但要接受郡縣制的人口管理6。今天在寧夏、青海、內蒙古、陜西、山西發現南匈奴墓地，既有漢式墓穴，又有草原的頭蹄葬，青海還出土了受封匈奴首領的“漢匈奴歸義親漢長”的駱鈕銅印7，胡漢文化彼此交融。南匈奴南下前后，內遷的還有西北的氐羌、東北的鮮卑、漠北的羯人。國后期由于中原人口劇減，魏晉不斷“招撫胡”。百年間，內遷的胡約數百萬人，其中，匈奴70萬，羌人80萬，氐人100萬，鮮卑250萬。8 西晉“王之亂”后，北方總人口1500萬，漢人只占分之一。有人誤以為“漢化”就是“同化”，是“大族群”靠著人口數量的優勢改變“小族群”的生活方式。9 但真實歷史是，北方胡族群不僅占優勢，人口數量也占優勢10，可以按照老習慣“牧馬中原”，可以“胡化”漢人，但他們卻主動選擇了一條“漢化之路”。

廣東健康管理怎么做(2024更新成功)(今日/熱品)， 與均田制同時的另一項重大改革，是長制。針對的是亂世中的豪強割據。豪強即“宗主”，朝廷下不去基層，通過“宗主”來間接管理，稱為“宗主督護制”12。長制廢除了宗主制，重建秦漢式的“編戶齊民”級基層政權（“家立一鄰長，鄰立一里長，里立一長”）13。再從百姓中選取鄉官14，負責征稅與民政。提出均田制改革的，是漢人儒生李安世。提出長制改革的，是漢人官僚李沖。通過均田制，北魏獲得了充足的編戶、賦役與兵源；通過長制，北魏結束封建式統治，重建了基層政權；通過官僚制，北魏恢復中央集權行政體系。比起“著漢衣”、“改禮儀”這些形式，這更是“漢制”的靈魂。在西晉滅亡170年之后，中原竟然在少數民族王朝手里重新恢復了“漢制”。誠如錢穆所言，“北魏本以部落封建制立國，逮長、均田制行，則政體上逐漸從氏族封建變為郡縣一統，而胡、漢勢力亦因此逐漸倒轉”15。短短30年內，北魏的人口數量與軍隊數量迅速超過了南朝。公元520年，北魏人口近3500萬，是西晉太康年間的翻倍16。漢人農民大量加入北魏軍隊，打破了從前“鮮卑作戰、漢人種田”的分野。