經脈暢通加盟(2024更新成功)(今日/說明)，互盛醫養，自主研發食物活性物科創生態食品，提供全面健康解決方案，為門店賦能，以專業力量筑夢千萬店，開創健康產業預防醫學新篇章。

經脈暢通加盟(2024更新成功)(今日/說明)， 經絡是人體氣血運行的通道，它們縱橫交貫，遍布全身將人體內外臟腑連接成為一個有機整體，人體氣血輸注反應于體表的部位就是腧穴。醫生通過針刺和艾灸的手法使經脈調勻，氣血通暢，來達到疾病的目的，使人體的陰陽恢復平衡。針灸的特點突出體現在兩個方面：其一為雙向性。

中醫上常說“通則不痛，痛則不通”，其實是講，在經絡不通時，人體會出現一些癥狀，比如腰酸、手麻、腿腫、頭痛、手腳冰冷……《黃帝內經》中記載：“經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以*，*之所以起。”也說明了我們生活中很多疾病的發生與經絡密不可分。

經脈暢通加盟(2024更新成功)(今日/說明)， 古代醫家認為“百病皆由脾胃衰而生也”，所以，在日常生活中，要注意保護脾胃，注意飲食營養，患病時，用藥及忌口均要顧及脾胃。人有空的時候，記住一定多按摩一下脾經，因為“脾經”常暢通，重病、急病、怪病難上身”。如何按摩脾經，抓牛要抓住牛鼻子，按摩脾經首先要按容易堵的地方，哪些地方容易堵呢？我說過關節的地方是經絡氣血所過之處，此處關節容易形成卡壓造成氣血和經絡的堵塞。中醫認為， “久坐傷肉”，肌肉得不到鍛煉，就會引起脾虛， “傷肉”也就是傷脾。平時多敲敲脾經可增強脾經的運化功能，補充因久坐損耗的元氣。：判斷脾虛的小方法看眼皮：如果平常眼睛很大，明亮有神，而現在眼皮卻耷拉下來了，雙眼看上去沒精神，就說明脾虛。因為中醫認為眼皮也是為脾所主的，如果眼皮松了下來，說明脾主肌肉的功能出現問題了。不過這種情況在老年人中比較常見。

北京中醫藥大學副教授 姚斌彬日常生活中，不良姿勢、外界暴力、疲勞等因素都可能導致人體筋骨受到損傷，進而產生疼痛和活動功能障礙。中醫認為，通過對人體重要部位進行正確恰當的拉伸，可以提升筋強度，增強骨骼穩定性，達到疏通經絡的功效。進行自我時，拉伸應遵循“筋喜柔不喜剛”的原則，動作要柔和、緩慢、漸進，拉伸的重要部位包括肩背、腰腹和足底。拉伸肩背：調整體態、改善心肺功能。肩關節是全身靈活的關節，可以進行屈伸、收展、旋轉等多種動作。手陽經、手太陰經、足太陽經、足少陽經等條經脈都經過肩背部，背部又為督脈和足太陽經所過之處，所以肩背部是人體重要的部位之一?！端貑枴っ}要精微論》所說“背者胸中之府，背曲肩隨，府將壞矣”，表明背部彎曲、雙肩無力下垂，臟氣精微不能營于肩背，心、肺功能衰敗。肩背的具體拉伸方法是：雙手手指于背后交叉，使前胸保持擴張狀態，雙手肘盡可能向后伸直，使左右肩胛骨盡量相互靠攏，保持10秒;雙臂于胸前交叉環抱，雙手分別置于對側肩上，盡量向肩胛骨方向移動并做深呼吸，保持10秒。以上兩個動作每天反復緩慢拉伸10次，以肩背部出現酸脹感為度。

經脈暢通加盟(2024更新成功)(今日/說明)， 涌泉穴具有清腦醒神以及清熱散風等效果，若是對此穴位進行拔罐能夠定心以及疏肝明目，幫助降低血壓和血脂，促進了局部血液循環，防止身體浮腫以及手足麻木?？梢暂o助頭痛癲癇，腦出血心絞痛，咽炎黃疸，鼻子流血，膝關節疼痛以及疝氣、視力減退和等。風池穴具有清心明目及通竅活絡的功效，能輔助腦血栓，鼻咽炎耳鳴耳聾，健忘精神疾病、叉神經痛、眼部疾病以及甲狀腺功能亢進等。殷門穴可達到疏通經脈和活絡的功效，輔助坐骨神經痛，腰痛、癱瘓和腰間盤突出。

經脈循行到頭面，故能疏通經絡，①頭面官疼痛癥，如頭痛、叉神經痛、牙痛、咽喉痛，扁桃體炎等；②上肢痛：《廣弘賦》“手連肩脊痛難忍，合谷針時要太沖”；③上腹部痛：《長桑君天星秘訣歌》“寒癥面腫及腸鳴，先取合谷后內庭”。