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散打的訓練需要注重身體的發展，通過對身體素質、技術技巧、實戰能力、心理素質等方面的綜合訓練，提高身體的發展水平。散打的訓練需要注重身體的個性化發展，根據個人的身體條件和特點，制定個性化的訓練計劃和教學方法。散打的訓練需要注重身體的情景式教學，通過模擬實際情景和比賽環境，提高學員的實戰能力和應變能力。散打的訓練需要注重身體的漸進式教學，通過逐步增加難度和強度，提高學員的技術水平和身體素質。散打的訓練需要注重身體的持續評估和改進，通過對訓練效果的評估和分析，不斷改進教學方法和內容，提高訓練質量和效果。

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