當我們置身于困境之中,可能會有各式各樣的情緒產生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負面情緒,甚至可能會因為深陷情緒中,而深化誤會、產生,讓彼此造成傷害。而使用歐卡搭配RAIN技術,能協助我們走出情緒。R識別:辨識自己或所處環境的目前狀況。A允許:允許自己現在的狀態,無需壓抑或苛責自己,允許關懷自我。I調查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學習吧!當你看到oh卡時真的能想象到有關自己的場景么?南寧歐卡玩法教學
OH-CARDS:又稱為潛意識直覺卡,由88張圖卡和88張字卡構成,有多種玩法,也有很多用途,應用在不同的深度層面上,在使用過程中,OH-CARDS已經發展成為包含近20副卡牌組成的大家族,并在繼續增加,極大豐富了OH卡牌系列的玩法和用途。 OH-CARDS的發明者莫里茲說:“我并沒有發明一種替代其它學派的技術,但是OH-CARDS可以對其它學派的技術進行有益的補充”莫里茲還說“正確的工具只要用在正確的人手中,就會發揮正確的作用”。 OH卡是那么神奇、有趣而且深入、近乎于無限可能。同一張圖卡,不同的人看到都會給出不同的答案。快來學習Lily老師的0基礎玩轉歐卡課程,一起探索我們的潛意識吧~廣州學習歐卡歐卡玩法的不同用途。面對不同場景,如何選擇合適的歐卡玩法?
玩歐卡的規則:規則一:玩家不想揭開自己的牌面,或是不想描述自己抽到的牌面,不需做任何解釋,就可以PASS。請尊重這位玩家的選擇。 規則二:請不要打擾玩家,讓玩家多點時間完成自己的描述。 規則三:請不要解釋玩家抽到的牌,甚至刻意凸顯自己的解釋比較正確。 規則四:請不要反對其它玩家的解釋,甚至與對方爭論不休。 規則五:請不要預設別人正在對我虎視眈眈,而讓自己很不自在。請在自然和放松的狀態,描述自己所抽到的牌。你也想來玩玩嗎?歡迎報名Lily老師零基礎玩轉歐卡課程~
很多朋友在工作或生活中,遇上困惑或干擾時,由于對于整體情況的清晰度不足,導致沒有克服困擾,或是宛如落水者搶抱身邊的浮木,未經思考便開始行動。的歐卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個簡單的例子:平時進行工作報告時,可能你只會報告進度、目前遇到的問題、希望組織給與的協助等等。但如果將我們的思考架構重新調整,那么當我們進行簡報時,將更有建設性,同時也能讓工作績效持續性的往目標推進。這是一個十分的困擾處理或干擾化解的方法。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉歐卡課程~OH卡牌學習有什么方法嗎?OH卡牌的適用情境有哪些?
88張圖像卡與88張文字卡是經由工作與游玩里,毫不受限的形式中所擷取出來的媒材。共有7744種圖像與文字的可能性組合,因為我們在生命的歷程中會不斷地遭遇到內在心態的轉化與外在環境的變遷,所以也會產生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻。歐卡在過去的幾年中,已經由上千萬人們演繹過數以千計的狀態發展,并且經歷了不同世界的傳播。透過歐卡的媒介,以尊重及開放性的態度與選擇分享、交流他們的回饋。跟著Lily老師的零基礎玩轉歐卡課,學習更多歐卡玩法!OH卡牌初學者需要了解的是什么?是否有從入門到精通的學習指南?沈陽專業歐卡
OH卡是什么?OH卡與心理學有哪些聯系? 學習OH卡牌對自己有什么幫助?南寧歐卡玩法教學
隨著服務型的差異會變得越來越大,這種情況對服務的要求變的更高了,而相對機會也是由此而生。因為服務的越來越重要,從而對要求也越來越高了,所以這種變量是進入深水區的一個前提條件。隨著技術本身的變化,雖然大數據點名率很高,但是很多行業在線上化、數據化、流程化都沒有完成,而在這一方面,整個產業的提升空間還是很大,如何利用數字化去落實服務型就值得思考了。互聯網連接現在作為一項通用技術,在銷售面臨的重點問題上,其提供的信息和匹配價值并不能完全解決,而歸根結底,更多的還是要增強實用價值,注重技術融合和消滅信息差。深耕到當前的居住產業上,如何提升經濟效益與產業價值。通過線上數據的結合,打破固有視覺思維。所謂的傳統是以成交為重點,而互聯網思維是以用戶體驗為重點,這兩件事情的視角不一樣。對于用戶而言,在與其可對接的選擇里,更會優先信任價值提供方,這種客源基礎奠定的銷售更為穩固。南寧歐卡玩法教學
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