OH卡,也稱為心靈圖卡,它是一種不可思議的自助助人的工具,它是照見潛意識的心靈明鏡,讓所有之前我們沒有看見的部分都清晰的呈現。OH卡,一個隨身攜帶的“沙盤”,有效促進溝通、鼓勵表達、激發想象、增加自我覺察;OH卡,用在教練或心理咨詢個案中,有助于引導來訪者從輕松的說故事到自我探索和更開放表達的狀態;OH卡,培訓、聚會或團建的工具,有助于創建一個信任走心場域,每個人都會被感知、被看見和被尊重,而且極具趣味性。歐卡基礎課程,帶你玩轉歐卡~上海歐學管理咨詢有限公司力于提供歐卡基礎課程 ,有想法可以來我司咨詢。武漢歐卡基礎課程推薦
曾經,你的心中有過這樣的疑問嗎?你內心深處真正想要的是什么?你的男/女朋友真的是你想找的人嗎?你真的想跳槽嗎?.........當你擁有了OH卡,你就擁有了一面“心靈的鏡子”,就可以看到自己的潛意識。OH卡即是潛意識圖像卡,是全球新興的心理工具之一。由德國心理學家Moritz 與多位各國藝術家合作創作。藉由心理投射的原理,敘事的過程,以人為本的制作而成的心理卡片。1970年被設計成「心理學的游戲」,在80年初首度在加拿被應用于心理領域。想學習這個“心理學的游戲”嗎?來參加歐卡基礎課程吧!北京精品歐卡基礎課程怎么學上海歐學管理咨詢有限公司力于提供歐卡基礎課程 ,歡迎您的來電!
初次接觸OH卡,的困擾就是不知道OH卡的使用法,當來訪者問起這是什么工具時,也說不出所以然。因次,我們在設計歐卡基礎課程時,特別考慮到OH卡起源與原理的介紹,并且會介紹量的OH卡使用方法(約15種左右),配合量的實際練習,讓你輕松入門。初階課程為純體驗式的課程,每一位學員都將參與到每一個環節當中,讓學員在課程結束時學會并內化全部課程內容。所有希望想了解自我探索內心,希望促進人際關系者,都可以來學習這門課程。
透過玩OH卡,可以幫助我們捕捉到一些我們平時不易覺察到的想法,從而提升我們的覺察力。時間久了,即便我們不玩OH卡,自我覺察能力也會得到提升。而在兩天的歐卡基礎課程中,你將學習OH卡的十余種經典玩法,完成“自我覺察”、“關系探索”、“認清目標”,“找出行動方案”,提高表達能力、創造力、想象力,學會從多個角度看待問題,在自由、尊重和接納的氛圍中與伙伴們互相學習、交流、成長。這將是一段充滿未知驚喜的旅程。你準備好了嗎?歐卡基礎課程 ,就選上海歐學管理咨詢有限公司,用戶的信賴之選,有需要可以聯系我司哦!
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歐卡由兩組牌組成。 其中一組是圖畫卡88張,是包含了我們生活各個層面的水彩畫圖案。另一組是引導卡88張,上面有文字,可以作為這些水彩畫圖案的背景。當選擇任意一張圖卡放進任意一張文字卡,那么就會有7744種不同的組合情況。我們借助這不同的圖案和文字的組合,就可以刺激我們發揮創造力和想象力,促進認知,增強自我覺察!我們也可以借助OH卡,來發現、了解、訓練我們的傾聽和理解能力,增強我們真正聽取對方意見的能力,避免批判或競爭的心態。同時,在尊重和保護私人隱私的情況下,也可以借助歐卡交流感情、觀念、心理!學習歐卡基礎課程,掌握一套操作簡單實用的心理投射工具。武漢歐卡基礎課程推薦