以睡在床上床墊不下陷為好。床的高度應(yīng)在膝蓋下，與小腿長相等，過高過低都會使老人感到不便，增加摔倒的機(jī)會。晨晚間護(hù)理能使老人身體舒適、心情愉快、精神松弛，有利疾病的康復(fù)。床上運(yùn)動：早晨醒來，先不急于起床，在床上靜臥十幾分鐘，進(jìn)行必要的床上運(yùn)動；伸展四肢；以雙手互相揉搓，活動指關(guān)節(jié)；然后進(jìn)行“干洗臉”動作20~30次。這些動作使老年人適應(yīng)從睡眠到覺醒過程的生理變化，使身體有一個相對過渡的階段，不致因突然起床頭暈而摔倒，也可使呼吸、心跳的頻率逐步改變，避免心臟病的復(fù)發(fā)。衛(wèi)生間運(yùn)動：刷牙、漱口、洗臉、梳頭對老年人也是一項(xiàng)十分有益的運(yùn)動。刷牙過程中活動了上肢，應(yīng)該認(rèn)真進(jìn)行。漱口后應(yīng)進(jìn)行咳嗽運(yùn)動，把呼吸道的痰咳出。無痰時的咳嗽動作本身也(即使干咳幾聲)有利于肺泡的擴(kuò)張，減少肺部傳染的機(jī)會。洗臉時可順手按摩面部，增加面部的血液循環(huán)。梳頭一方面可以增加頭皮的血液循環(huán)，改善頭皮營養(yǎng)，預(yù)防脫發(fā)；另一方面梳頭同時也鍛煉了上肢的抬舉動作。用鈍的木梳，每天早晚梳頭100次，雙手交替進(jìn)行，對老年人健康十分有益。戶外運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉，散步、慢跑、做操和練習(xí)各種拳等，是老年人增強(qiáng)自身素質(zhì)，提高抵抗力的手段。養(yǎng)老院，替你把老人照顧的更好，晚年更幸福.遵義半自理的老人敬老院收費(fèi)

會使人感到清爽、舒適。近年來，空氣加濕器進(jìn)入家庭，這是一個好方法。土法增加濕度也行之有效，如地上灑水、暖氣上放水槽，或放濕毛巾等。建議您買一個溫濕度計(jì)，以科學(xué)掌握溫濕度，使之為您的健康服務(wù)。通風(fēng)：一位患肺心病、呼吸衰竭的病人，必須將床放在空氣流通的房間中間，才感到呼吸省力。同樣，新鮮的空氣對老年病人尤為重要。晨起，開窗通風(fēng)，可排出室內(nèi)廢氣，讓新鮮空氣補(bǔ)充進(jìn)來。一般居室開窗20~30分鐘，室內(nèi)空氣即可更新一遍。對身體較弱的老人，通風(fēng)時可暫到其他房間，避開冷空氣的刺激，這樣，既可保持室內(nèi)空氣新鮮，又不至受涼感冒。噪音：研究表明噪音在50~60分貝時，一般人就會有吵鬧感，家庭中噪音的產(chǎn)生大都為大聲喧嘩、音響音量過大所致，一般老年人喜靜，對有心臟病的老年人，安靜則是一種醫(yī)治手段，家庭中創(chuàng)造一個寧靜、幽雅的環(huán)境，利于老年人休養(yǎng)。采光：老年人居住的房間，建議還是采光比較好的居室，室內(nèi)陽光照射對老年人顯得尤為重要。日光照射，紅外線被皮膚吸收，深部組織受到溫?zé)嶙饔茫軘U(kuò)張，血流加快，改善皮膚組織的營養(yǎng)狀況，給人以舒適感。如果打開玻璃窗讓陽光直接照射室內(nèi)，陽光中的紫外線還有消毒、殺菌作用。老年人應(yīng)選用硬床。黔西南殘疾人敬老院要多少錢這樣的養(yǎng)老院，你知道嗎？

公辦敬老院，這種的應(yīng)該屬于社會福利類型，之收住五保老人，對收住人群的范圍有明確規(guī)定，一般不需要任何費(fèi)用或者非常少的費(fèi)用，但是環(huán)境一般，只能保證基本的溫飽和醫(yī)療，其他的精神娛樂方面基本沒有或者非常少，并且入住的老人一般心態(tài)不太好，導(dǎo)致整個環(huán)境比較壓抑，不太適合大多數(shù)人。此類機(jī)構(gòu)不建議有條件選擇其他類型機(jī)構(gòu)的老人入住，居住環(huán)境和生活環(huán)境由于人員和資金的關(guān)系，老年人基礎(chǔ)的生活保障甚至都不能勾給予，這樣的環(huán)境別說養(yǎng)老了，日常生活都是很大的問題，所以非萬不得已強(qiáng)烈的不建議大家選擇這種類型的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)或者養(yǎng)老院。

一級護(hù)理1、早晨為老人漱口、洗臉、洗手、梳頭。晚上為老人洗臉、洗手、洗腳。2、經(jīng)常為老人洗頭，剪指（趾）甲，理發(fā)剃須。3、口腔護(hù)理清潔無異味，皮膚護(hù)理無褥瘡。4、為老人洗澡或擦身，每周一至二次。夏季氣候炎熱時，每日洗澡或擦身，并為老人每日擦席。5、為老人整理床鋪、翻曬被褥。6、每周清洗床上用品（床單，枕套，枕巾，被套）一次，必要時及時更換。被褥、氣墊、被單保持清潔、平整、干燥柔軟。7、每周洗滌內(nèi)衣一次（夏季每日洗），每周洗滌外衣一次。必要時及時更換。8、攙扶行走不便的老人上廁所。防止摔傷。9、視天氣情況，每天帶老人到戶外活動或接受光照1-2小時。10、飯菜、茶水供應(yīng)到床邊，按時喂飯、喂水、喂藥。11、餐具和茶杯嚴(yán)格消毒，老人的毛巾、面盆做到經(jīng)常清洗，便器用后及時傾倒并定時消毒。12、對癡呆老人根據(jù)情況定時巡視，防止隨意外出或發(fā)生意外。13、對易發(fā)生墜床、坐椅意外的老人，應(yīng)提供床欄、座椅加繩托等保護(hù)器具，確保安全。14、為老人開展針對性個體康復(fù)活動！養(yǎng)老的尊貴，度假的品味，健康的體會!

如果**是年紀(jì)大了，一切行動正常的老人，送到養(yǎng)老院，他會產(chǎn)生絕望，因?yàn)槟抢铼q如監(jiān)獄，放眼望去，皆是暮靄沉沉之氣，要碰上***走掉一個、明天又走掉一個，他就會聯(lián)想：我估計(jì)也快了。這樣的心態(tài)，一待久了，必然一語成讖，沒多久也會和世界作別。我認(rèn)為養(yǎng)老機(jī)構(gòu)要細(xì)分化，針對不同的老人群體，輕微生理和心理疾病的，應(yīng)該去護(hù)理型養(yǎng)老院；長期病的，比如坐輪椅的，癱瘓的，要送去醫(yī)療型養(yǎng)老院；而身體健康、只是歲數(shù)大的，得送去文娛型養(yǎng)老院；如果歲數(shù)大到一定程度，老天爺打算要收了，要送去臨終關(guān)懷型養(yǎng)老院。我一直反對像建大學(xué)城那樣建養(yǎng)老院，一收幾千人，大學(xué)城里的男女朝氣蓬勃，還可以談戀愛，人生充滿了美好。把養(yǎng)老院搞成大學(xué)城模式！一家的養(yǎng)老院，讓老人不再孤單！南明區(qū)不能自理老人敬老院多少錢一年

養(yǎng)老應(yīng)該注意哪些？養(yǎng)老院真的要錯過？遵義半自理的老人敬老院收費(fèi)

“這個活動特別受歡迎，場場爆滿，很多沒有座位的市民，寧愿站兩個多小時也要聽到結(jié)束。”付局長說。參與培訓(xùn)人群***參加家庭養(yǎng)老護(hù)理培訓(xùn)的人群以老人居多，姜大媽就是其中一位。“子女不在身邊，我跟老伴兒身體也都不是特別好，萬一生病了、不能動了，專業(yè)護(hù)工價(jià)格太高，我們倆就先學(xué)一些基礎(chǔ)的東西應(yīng)急，能相互照料一下。”姜大媽和老伴兒都快70歲了，得知社區(qū)開展了護(hù)理培訓(xùn)，***一早就來到活動中心占了一個前排的位子。“兩個小時聽下來，也了解了不少的東西。”家里有老人的寧先生***專門請假來活動中心參加培訓(xùn)，而他參加培訓(xùn)的原因是因?yàn)楦赣H。“兩年前，我父親患了中風(fēng)，突然倒在了地上。”寧先生說自己當(dāng)時嚇壞了，跟妻子趕忙把父親抬到了床上，接著撥打了120急救電話。正是這件事，寧先生后悔到現(xiàn)在。“那時候完全不知道老年人中風(fēng)要就地?fù)尵龋鄬Σ荒芤苿游恢茫结t(yī)院的時候，醫(yī)生跟我說幸好父親病情不算嚴(yán)重，否則被我移動這一下，很可能就沒有辦法搶救了。”父親的事情對寧先生觸動很大，從那時候開始，只要知道哪里有老人護(hù)理培訓(xùn)，寧先生相對要報(bào)名參加。“這些基礎(chǔ)知識實(shí)在是太重要了。遵義半自理的老人敬老院收費(fèi)

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