人類離不開音樂，優美的音樂帶給人美妙的聽覺，對調節脾氣和情緒有很好的作用，**們已經將音樂對人體的積極影響發展成為一種心理調理方法，在心理療法中起到了非常有效和積極的作用，這是音樂療法。人們通常會感到，在沮喪的情緒中聆聽舒緩而悅耳的音樂可以使心情變得更好并且放松，如果您聽悲傷或什至悲傷的歌曲，可能會使人們陷入痛苦的境地。無法自拔，甚至原來的快樂心情也可能變得低很多。因此，音樂對情緒會產生很大的影響。在培養理想人格、調節人的情感、保障心理健康等方面，音樂有著特殊的作用和意義。昆明情緒減壓理療儀

感受性的音樂療法，這種方法是讓患者在音樂欣賞的過程中，讓音樂的旋律、音色、節奏等調節內臟肌體和心情，對氣血運行有所改善，起到興奮、調整心律、調節血流量、鎮痛、調節血壓、促進消化功能的作用。這樣看來，同藥物、針灸、體療、手術、按摩等一樣，音樂調理也是一種調理疾病且提高療效的有效方法之一。根據不同的疾病和心理障礙，音樂療法師會給出不同的音樂調理菜單。總而言之，在工作之外的時間，我們要多欣賞音樂，參加有益身心的娛樂活動，這樣能夠調節情緒、陶冶情操、放松心情、消除疲勞、愉悅身心，這同時也是一種保健方法。河南情緒減壓理療儀參與性的音樂療法可以感受到生活的樂趣，能夠建立與外界環境相適應的能力。

音樂療法或稱“心理音樂療法”。自20世紀40年代起，人們已逐漸將音樂作為一種醫療手段，在某些疾病的康復中起一定的效果，如****、減輕疼痛及消除緊張等。從80年代開始，在某些病學方面也進行了音樂對某些疾病康復的探索和臨床研究。概括起來，在起初階段大多采用單純聆聽的型式，稱為“被動聆聽”或“被動感受”；后來發展到既聆聽又有主動參與，如包括簡單樂器操作 訓練，還有選擇地按音樂知識學習、樂曲賞析、演唱歌曲、音樂游戲、音樂舞蹈等而形成綜合性音樂活動。由于形式各異及工作深度不同，因而認識也有所差異，但仍較普遍地認為這種綜合性安排的效果較好于單聽音樂。

音樂療法的對象多數針對具有淡漠、退縮及思維貧乏等陰性癥狀者，據稱有較好效果。也有少數試行于抑郁癥、神經癥與心身疾病患者。音樂療法的療程一般定為1-2月，也有以3月為一療程，每周5～6次，每次1～2小時。在具體實施時，如何選擇音樂或歌曲是一個亟待進一步解決的問題，原則上應適合患者的心理(尤其情緒方面)、更要適合患者的病情;然后編制設計，規定出一系列適用的音樂，故宜深入這方面的研究討論，以促成相對統一的定式化、規范化。至于音樂療法的作用機理，目前尚未明了，一般認為對某些疾病的陰性癥狀效果較好，也有報道認為作用不待久。推測由于適用的音樂在心理上能調動和開啟潛在的情緒功能、提高興趣和愛好以及促進思維聯想等，以是一種輔助療法。音樂療法的對象多數針對具有淡漠、退縮及思維貧乏等癥狀者。

進行音樂精神減壓放松，進入“轉換狀態”，通常是需要經過音樂療法師的語言引導和暗示來達到的，但也可經過自我暗示達到。氣功、瑜伽功、心理學的行為學派的肌肉漸進放松訓練、打坐等都可以幫助達到放松狀態。在身體放松后，就可以選擇樂曲進入音樂想像了。讓音樂引導你的情緒和思想，讓想像力自由和充分地發揮，體會心中各種美好的感受。當想像完成之后，則要引導自己一步步回到現實和日常的意識狀態中來。每個人的音樂欣賞習慣不同，生活經歷中的體驗也不同，因此，對音樂的選用和聯想的內容自然也不同。一切要以個人特點為前提，只要自己喜愛的音樂作品原則上都可以使用。音樂的頻率、節奏和有規律的聲波振動，是一種物理能量。河北音樂律動健身儀

當人處在優美悅耳的音樂環境之中，可以改善神經系統、心血管系統、內分泌系統和消化系統的功能。昆明情緒減壓理療儀

所謂音樂減壓，絕不是簡簡單單聽聽音樂、放松放松身心就好，而是要處于一種“轉換狀態”的意識中，即一種游離于意識和潛意識之間的狀態，自由地發揮想象力和創造力，體驗生命的美感，感受內心世界的豐富，從而使身心得到深度的放松，達到舒緩或消除壓力的目的。在這種練習中，音樂可以引發包括色彩感、形象感、運動感甚至觸覺、味覺等在內的豐富的視覺想像，讓人們在音樂中自由地想象，深刻地感受大自然和生命的美好，從而在心理上產生所謂的“高峰體驗”。長久以往，你日常的心理狀態就會得到改變，長期處于一種良好和積極的狀態之中。昆明情緒減壓理療儀

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