現在的小學生大多都天真活潑、愛玩好動，有意注意持續的時間并不長。而且人本身的注意力水平有高低，水平低下的孩子造成學習困難，成績不佳。那如何提高專注力？剛入學小學生，他們的注意力長只能維持10-15分鐘左右。興趣是很好的老師，只要是做自己感興趣的事情，他們就會很投入，很專心。在生活中我們常常會看到那些喜歡做小動作、東張西望的孩子在上課的時候，總是心不在焉，而在游戲、比賽中，他們的注意力往往又高度集中，興趣極高，接受知識輕松，處于主動學習狀態。明確先做哪件事。每天放學回家，都有很多學習任務：英語單詞，語文古文，理科習題，糾錯，復習，預習……有的同學忙了一晚上，卻什么都沒做完，也沒做好。這里學習哥的建議是，在每天開始學習前，一定要有一個大體的計劃，設定好任務的“優先級”。復習優先。回家后，先把老師當天所講的重點，以“過電影”的形式回憶一遍，有模糊不清的地方，一定抓緊看書，強化記憶。剛出生的寶寶，很多思維和行為都是無意識的，對外界的刺激時是那種不自覺的注意。注意力訓練 兒童

小學生年齡小，自我控制力差，一點點風吹草動就很容易分散他們的注意力，這樣長期下去，學生的學習自然地受影響。成績下降，又會使學生喪失學習興趣，如此惡性循環，結果是可想而知的。那么小學生上課注意力不集中？要怎么做呢？1、陪孩子學習就是陪孩子學習，別嘮嘮叨叨很多家長都知道陪伴孩子學習能夠增加孩子的學習效率，但是卻往往忽視一個問題，那就是如果在陪伴的時候不斷的嘮叨，這種陪伴的性質就會改變成"干擾"，而干擾孩子學習自然是一個讓孩子無法集中注意力的"較佳辦法"。2、為孩子創造一個合適的學習環境孩子注意力不集中，可能是被環境中的某些感興趣元素所吸引，也就是說，孩子所身處的學習環境，并不是較佳的學習環境，而是一種充滿干擾元素的環境。注意力訓練 兒童兒童體適能強調兒童多面的發展，如今逐漸成為孩子的必修課！

專注力是一種習慣，能對以后的生活、學習造成很大的影響，所以爸爸媽媽應該特別重視，幫助孩子培養良好的專注力。推薦這3點對提升孩子的專注力非常實用。1.不隨意干擾寶寶的活動寶寶專注于自己的事情上時，爸爸媽媽不要動不動的就打擾他們，讓寶寶先自行的探索、思考、學習，養成專心做事的習慣，對培養好的專注力非常有效。2.不給寶寶過多的選擇對于一件事不要給寶寶太多的選擇，若是玩具，由于孩子的新鮮感驅使，會讓寶寶心思沒法放在同一件玩具上，就會導致寶寶一會手里拿著這個，一回頭就換成另一個了，不利于寶寶注意力集中，對培養專注力不利。3.多陪寶寶玩專注力游戲愛玩是孩子的天性，游戲是孩子認識世界的手段。所以爸爸媽媽在培養孩子注意力的時候，可以常陪孩子玩一些專注力的游戲，比如串珠子，拼圖類的游戲，還有就是搭積木。讓寶寶**完成一個類似的動手游戲，就能增強孩子的專注力。

創造良好的學習環境可以幫助孩子提升注意力，有位朋友說，她常常帶小朋友房間輔導作業，偶爾不關門，這時，外婆過來幫忙把門關上，哐啷一聲重重的關門聲徘徊在整個房間，孩子聽到聲音后眼睛立馬超看來超門外看，這時已受到外界干擾，破壞了孩子的專注力。后來，這位朋友向我反應：這孩子就變得多動，注意力不集中，上課不聽講，分心走神，打亂課堂節奏，拖慢了老師上課的進度，許多小朋友都向老師投訴他，總是拿別人的玩具，現在已經沒有小朋友和他玩了，每天下課后就他一個孤零零的玩，真怕以后他會的憂郁癥。我建議這位朋友：給孩子輔導作業之前這樣做，把孩子帶到臥室內把門關上，和家人做好溝通，孩子再寫作業的時候不能被打擾，沒有任何雜音和障礙，讓孩子安靜的學習，這樣就很好的保護了孩子的專注力。體適能課程可幫助孩子養成健康的運動習慣，并成為他們一生的興趣。

我相信很多的家長都會遇到這樣的問題，孩子腦袋很聰明，但是由于注意力不集中的關系，上課老是不能專心聽講，寫起作業來，也是磨磨蹭蹭，導致孩子成績老是不上不下，難有起色，我們IKIDFIT的注意力訓練課程，將結合每位學員情況分析，量身定制訓練方案。

1、專業的教學體系

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培訓師全程訓練指導 注意力是智力的基本要素之一，是記憶力、觀察力、思維力、想象力的準備狀態。注意力訓練 兒童

對于正在發育的孩子來說，孩子的多面發展尤其不可忽視。注意力訓練 兒童

很多時候，結果比過程更讓人重視。但在思維訓練中，要注意的是思維的過程，學校教育通常采用兩種教學模式。一種教學方法是直接告訴學生問題的結果；二是把獲得結果的過程傳授給學生。前者容易，但對學生不好，而后者麻煩，但學生可以受益終身。當然，這并不意味著思維訓練不應該關注結果。這里的重點在于過程，使學生能夠更準確地觀察問題，更有效地分析問題，更科學地解決問題。培訓的目的不僅*是為了得到一個答案，如何找到答案才是重要的。思維方法是人們總結的智慧結晶,從無數的思維活動的經驗和教訓,可以分為兩類：一是如何提高思維智能思維方法,如圖像記憶的方法可以改善記憶,聯想創造方法可以提高創造力等等；二是如何科學地觀察問題，分析問題，解決問題的思維方法，如辯證思維方法、邏輯思維方法、逆向思維方法、系統思維方法等。注意力訓練 兒童