冬天踢足球好處：①有利身體發育。冬季在室外踢球，體溫調節能力就會加強，御寒能力也隨之提高。所以冬季在室外踢球，能彌補陽光的照射不足。陽光照射可以促使身體對鈣磷的吸收利用，有助于骨骼生長發育，尤其對孩子們來說，他們正在長身體的時候多在室外踢球，更為重要。②提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內新陳代謝加強，身體產生的熱量增加。同時，由于大腦皮質興奮性增強，有利于體溫調節能力的提高。小球員們也應在自身條件允許的情況下，積極參加足球活動來增強自身抗寒能力，獲得更加強健的體質。足球培訓可以幫助孩子們提高身體素質和技能水平。麗莎花都少兒足球培訓班聯系方式

當每一個踢球孩子的家長把孩子交到教練手里，教練不僅是教練，還是老師、是家長，教練手里接過不僅是信任，還有責任！這份責任，是對孩子負責。讓每個孩子不僅練習球技鍛煉身體，將來即便不走職業，通過足球磨煉出孩子的團隊意識、健全的人格、樂觀的心態、適應環境和把握機會的能力等等，讓他們能受益一輩子。這份責任，是對崗位負責。雖然拿著不夠養家糊口的微薄收入，“敬業”是每一位足球青訓教練對自己基本的要求，作為足球青訓教練，更是干一行、愛一行，愛崗敬業。這份責任，是對未來負責。足球要從娃娃抓起，中國足球的未來在青訓，足球青訓教練是在對中國足球的未來負責、擔責。萬科新城外教足球冬令營足球培訓需要強調球員的個人技能和特長，如發掘球員的潛力和特點等。

放寒假了，由于天氣寒冷，不少大人小孩都減少了戶外活動。因為怕孩子凍著，怕孩子生病，干脆把孩子留在家里，不再去踢球了，直到天氣轉暖才又送孩子來參加訓練。但也有很多家長陪著孩子在寒冷的冬天堅持踢球。寒冷的冬季里進行足球運動，可以有效地促進血液循環，加快新陳代謝，提高機體能更好的預防感冒等多種疾病。冬季踢球不僅有利于孩子的身心健康，更能培養孩子堅強的意志，培養孩子遇到困難去克服的意識和能力，更培養孩子戰勝一切的勇氣！

冬季踢足球小貼士：①注意保暖。為了防止熱量流失的加劇，圍脖、頭套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿著從里到外應該是這樣的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不會覺得身體粘粘的，而非直接將保暖服穿在里面。②放松恢復。踢過球后先進行肌肉放松訓練，然后做一些靜力性的肌肉拉伸，幫助肌肉進行恢復。一般在壓壓腿，抖動一下比較好。我們實際上很多孩子都是趕緊衣服一穿就走了，缺少放松環節，這樣是不利于肌肉的恢復。③喝水要講究。冬天運動喝運動飲料是不錯的選擇。運動飲料是補充液鹽的好方式，它們會補充一定量的無機鹽，可以防止抽筋。足球培訓需要加強心理訓練，如控制情緒、應對壓力和提高自信等。

足球是一項團隊的體育項目，每個隊員都必須承擔自己在場上的責任。因為責任心，球員們會更加認真地訓練，在比賽中也會更加專注，更加拼搏。另外，足球不但培養參加足球比賽運動員的責任心，在進行校園足球活動時，每個班級都會組織助威團隊，為自己的班級助威，其實也考驗了其他同學在參加團隊活動中的責任心。這些是書本上沒有的教育。足球比賽有“不到結束的一分鐘，不知道誰勝誰負”的說法。在足球場上，無論你面對什么對手，在比賽還沒結束時，比分還處于落后的，只要隊員堅持不懈，克服困難，便有機會取得理想的結果，甚至是勝利，這也是足球比賽的魅力所在。足球比賽中的各種情況能很好地培養孩子們堅強的意志。而足球場上培養出來的堅強的意志，能夠很好地在學生學習過程中體現出來。足球培訓可以讓孩子們在比賽中學會如何享受比賽和生活。萬象城足球冬令營

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2023年中國足協青少年足球錦標賽（會員協會男子U14/U16/U18組）(1) 賽制要點 ①比賽分為小組賽和淘汰賽兩個階段。②小組賽每個小組4-6支參賽球隊，抽簽確定各小組分組。③淘汰賽參賽球隊為16支，U14/U16/U18組16進8、8進④半決賽、決賽均采取單場淘汰制，決出1-16名。（2）比賽時間：U14/U16/U18組小組賽計劃在2月9日至17日進行，淘汰賽計劃在2月18日至28日進行。具體比賽安排另行通知。更多關于2023年中國足協青少年足球錦標賽資訊請關注本站！麗莎花都少兒足球培訓班聯系方式

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