2023年中國足協青少年足球錦標賽報名年齡要求及球員資質①U14組年齡段：2009年1月1日至12月31日。②U16組年齡段：2007年1月1日至2008年12月31日。③U18組年齡段：2005年1月1日至2006年12月31日。④各組別參賽球員應在參賽協會及中國足協完成注冊備案，未注冊備案的參賽球員應具有參賽協會所在行政區域內學籍。⑤按出生日期確定參賽組別。不再統一大范圍進行骨齡測試（必要時進行抽測），以二代身份證、會員協會注冊備案、歷史參賽記錄作為年齡段認定的主要依據。足球培訓可以讓孩子們在比賽中鍛煉自我反省和自我改進能力。招商海月青訓足球培訓班

孩子練習足球，時間不夠是一個問題，學業和踢球的統一又是一個問題。只有為數不多的有天賦、肯努力的球員才能成為職業球員。但不管有沒有足球天賦，不論他/她是不是把踢球當做業余愛好，他們每一個人都得為未來的職業做充分的準備。其實，學習成績和體育成績的好壞有著直接的正相關聯系。有研究表明：好好寫作業、認真聽課、不在學校浪費時間且不打擾課堂的孩子一般具有可靠性、堅定的意志和決心。他們尊重他人，也更加重視紀律。這些可貴的品質都是足球運動非常需要的。如果一個孩子能在學校表現出這樣的特征，他也就更有可能發揮出更好的足球水平。南山海月附近的足球培訓班足球培訓可以讓孩子們在比賽中學會如何享受比賽和生活。

冬天踢足球好處：①提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內新陳代謝加強，身體產生的熱量增加。同時，由于大腦皮質興奮性增強，有利于體溫調節能力的提高。小球員們也應在自身條件允許的情況下，積極參加足球活動來增強自身抗寒能力，獲得更加強健的體質。②把疾病都趕走。不少家長們擔心孩子們冬季踢球會引起感冒發燒等癥狀，實際上在做好保暖措施的基礎上進行足球運動，不僅不會輕易的生病，而且還可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力。相信經過冬季的足球訓練之后，小球員們一定會獲得一個更加強健的身體。

2023年中國足協青少年足球錦標賽報名要求：（1）參賽隊伍①2023年中國足協青少年足球錦標賽（會員協會男子U14/U16/U18組）只接受中國足協省級、市級會員協會報名參賽。②參賽球隊為地方足協隊，各會員協會可選拔所在行政區域內球員參加。③一個會員協會每個年齡段可報名參賽隊伍為1支。④參賽球隊簡稱應在8個漢字以內。5.參賽球隊應簽署《參賽承諾書》，并加蓋參賽球隊公章蓋章確認。（2）球員人數：每支球隊報名球員不少于16人，不多于25人。報名球員中至少包括2名守門員，守門員需注明。若因不可抗力原因，參賽球隊可在開賽前7天對參賽名單進行補報或更換。青少年足球培訓可以幫助孩子提高身體素質和技能水平。

在女子足球發展方面，教育部計劃在北上廣深等城市布局10所高校，招收組建女子足球高水平運動隊，給予一定招生名額，完善小學、初中、高中、大學“一條龍”女足后備人才培養機制。在球員“留洋”方面，教育部正在研制青少年校園足球精英人才出國留學培養計劃，每年從校園足球聯賽和夏令營中選拔男子、女子足球運動員各100名，到歐洲職業足球俱樂部青訓梯隊接受高水平專業化訓練。到2025年，校園足球特色學校要達到5萬所；校園足球教師、教練員數量翻番；遴選600名校園足球運動員（男女同比例）赴國外留學和訓練；選派500名校園足球教練員赴國外研修；新建校園足球場地2萬片……中國足球競技水平的提高不會一蹴而就，需要久久為功的持續努力。“使足球成為**普遍參與的體育運動，形成健康的足球文化，為中國足球源源不斷地提供后備競技人才。”足球培訓可以幫助孩子們提高身體素質和技能水平。南山區青訓足球俱樂部

足球培訓需要加強心理訓練，如控制情緒、應對壓力和提高自信等。招商海月青訓足球培訓班

冬季踢足球小貼士：①注意保暖。為了防止熱量流失的加劇，圍脖、頭套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿著從里到外應該是這樣的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不會覺得身體粘粘的，而非直接將保暖服穿在里面。②放松恢復。踢過球后先進行肌肉放松訓練，然后做一些靜力性的肌肉拉伸，幫助肌肉進行恢復。一般在壓壓腿，抖動一下比較好。我們實際上很多孩子都是趕緊衣服一穿就走了，缺少放松環節，這樣是不利于肌肉的恢復。③喝水要講究。冬天運動喝運動飲料是不錯的選擇。運動飲料是補充液鹽的好方式，它們會補充一定量的無機鹽，可以防止抽筋。招商海月青訓足球培訓班

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