當(dāng)每一個(gè)踢球的孩子家長(zhǎng)把孩子交到教練手里,教練不僅是教練,還是老師、是家長(zhǎng),教練手里接過(guò)不僅是信任,還有責(zé)任!這份責(zé)任,是對(duì)孩子負(fù)責(zé)。讓每個(gè)孩子不僅練習(xí)球技鍛煉身體,將來(lái)即便不走職業(yè),通過(guò)足球磨煉出孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、健全的人格、樂(lè)觀的心態(tài)、適應(yīng)環(huán)境和把握機(jī)會(huì)的能力等等,讓他們能受益一輩子。這份責(zé)任,是對(duì)崗位負(fù)責(zé)。雖然拿著不夠養(yǎng)家糊口的微薄收入,“敬業(yè)”是每一位足球青訓(xùn)教練對(duì)自己基本的要求,作為足球青訓(xùn)教練,更是干一行、愛(ài)一行,愛(ài)崗敬業(yè)。這份責(zé)任,是對(duì)未來(lái)負(fù)責(zé)。足球要從娃娃抓起,中國(guó)足球的未來(lái)在青訓(xùn),足球青訓(xùn)教練是在對(duì)中國(guó)足球的未來(lái)負(fù)責(zé)、擔(dān)責(zé)。足球培訓(xùn)需要采用多樣化的訓(xùn)練方式,如小組對(duì)抗、技術(shù)練習(xí)和模擬比賽等。麗莎花都周邊的足球培訓(xùn)學(xué)校
一個(gè)見(jiàn)過(guò)很多大場(chǎng)面的人容易心如止水,在他們的眼中很少出現(xiàn)所謂棘手的問(wèn)題。而踢球的孩子經(jīng)歷過(guò)輸贏之后的眼淚和喜悅,經(jīng)歷過(guò)摔倒爬起來(lái)、再摔倒再爬起來(lái)的痛苦過(guò)程,就會(huì)明顯比起同齡的孩子更加有承受力,而少有太矯情的表現(xiàn)。每個(gè)家長(zhǎng)都明白,現(xiàn)在孩子的受挫力已經(jīng)大不如從前。一點(diǎn)點(diǎn)小的挫敗就會(huì)哭鼻子,甚至?xí)每薜氖侄蝸?lái)要挾家長(zhǎng)得到某個(gè)想要的東西。在炎炎夏日,36°的高溫,沒(méi)有所謂的空調(diào)和西瓜,孩子們需要汗流浹背的在太陽(yáng)下不斷磨練一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,枯燥又辛苦,而且短時(shí)間內(nèi)又很難得到成就感。所以這對(duì)孩子的耐心和意志力都會(huì)是一個(gè)很大的考驗(yàn)。花園城青少年足球冬令營(yíng)足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔袑W(xué)會(huì)控制情緒和壓力。
足球培訓(xùn)要培養(yǎng)青少年守矩懂規(guī),既尊重自己又尊重他人,既尊重勝利者又尊重失敗者,既遵守規(guī)則又服從裁判員判罰;學(xué)會(huì)識(shí)別正確與錯(cuò)誤,樹(shù)立公平競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)。在日常學(xué)習(xí)、生活和訓(xùn)練中依靠自己和集體智慧,養(yǎng)成在集體生活中保持良好行為規(guī)范與禮儀禮節(jié)的習(xí)慣,這正是足球教育功能的體現(xiàn)。要想做一名好的足球運(yùn)動(dòng)員,首先要先做一個(gè)好人,強(qiáng)調(diào)尊重,不僅是對(duì)賽場(chǎng)負(fù)責(zé),更是對(duì)球員的人生負(fù)責(zé)。以小見(jiàn)大,從細(xì)節(jié)培養(yǎng)孩子的踢球態(tài)度。
國(guó)際足聯(lián)已經(jīng)重啟校園足球項(xiàng)目,并給予了1億美元的預(yù)算。國(guó)際足聯(lián)相關(guān)人士表示,除了贈(zèng)送足球之外,能在手機(jī)或平板電腦上使用的智能教練應(yīng)用程序也十分重要。因?yàn)樵S多學(xué)校都不具備能夠指導(dǎo)學(xué)生的訓(xùn)練有素的足球教練。通過(guò)手中的手機(jī)或平板電腦,即使是偏遠(yuǎn)地區(qū)的老師,也能夠把孩子們聚集在一起,通過(guò)手機(jī)軟件的指導(dǎo),讓孩子們學(xué)會(huì)足球的基本規(guī)則及運(yùn)動(dòng)技巧,這將極大地促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)的普及與推廣。足球是一項(xiàng)群體運(yùn)動(dòng),它與只注重個(gè)人能力的某些運(yùn)動(dòng)不同,除個(gè)人的天賦外,還需要團(tuán)隊(duì)間的配合和強(qiáng)大的技術(shù)后勤團(tuán)隊(duì)。因此,一個(gè)國(guó)家或地區(qū)很難在短時(shí)間內(nèi)迅速提升足球運(yùn)動(dòng)的水平。正因?yàn)樾枰荛L(zhǎng)時(shí)間才能看到結(jié)果,因此這樣的項(xiàng)目很難找到投資者。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔畜w驗(yàn)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)和個(gè)人成就。
在比賽過(guò)程中,球員需要在比賽中不停經(jīng)過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言的方式進(jìn)行交流。有時(shí)一個(gè)眼神,一個(gè)手勢(shì)均能達(dá)到傳遞信號(hào)的目的。在完成協(xié)同防守時(shí),在爭(zhēng)奪時(shí)間、空間的過(guò)程中,默契的溝通更是必不可少,足球運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子們提高溝通能力很有幫助。足球作為一項(xiàng)同場(chǎng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng),對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種很好的抗挫折鍛煉的機(jī)會(huì)。足球比賽每次都會(huì)分出勝負(fù),有時(shí)會(huì)遇到慘敗,使孩子們的自信受挫,但正是在這些比賽的輸贏中,鍛煉了孩子的受挫能力,提高了孩子合理地接受、面對(duì)失敗的勇氣。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔绣憻捈记珊退俣取D仙缴呖诤I绞澜缤饨套闱蚝侔?/p>
足球培訓(xùn)需要加強(qiáng)心理訓(xùn)練,如控制情緒、應(yīng)對(duì)壓力和提高自信等。麗莎花都周邊的足球培訓(xùn)學(xué)校
冬季踢足球的小貼士:①注意保暖。為了防止熱量流失的加劇,圍脖、頭套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿著從里到外應(yīng)該是這樣的:吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不會(huì)覺(jué)得身體粘粘的,而非直接將保暖服穿在里面。②放松恢復(fù)。踢過(guò)球后先進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練,然后做一些靜力性的肌肉拉伸,幫助肌肉進(jìn)行恢復(fù)。一般在壓壓腿,抖動(dòng)一下比較好。我們實(shí)際上很多孩子都是趕緊衣服一穿就走了,缺少放松環(huán)節(jié),這樣是不利于肌肉的恢復(fù)。③喝水要講究。冬天運(yùn)動(dòng)喝運(yùn)動(dòng)飲料是不錯(cuò)的選擇。運(yùn)動(dòng)飲料是補(bǔ)充液鹽的好方式,它們會(huì)補(bǔ)充一定量的無(wú)機(jī)鹽,可以防止抽筋。麗莎花都周邊的足球培訓(xùn)學(xué)校