一個(gè)見過很多大場面的很容易心如止水,在他們的眼中很少出現(xiàn)所謂棘手的問題。而踢球的孩子經(jīng)歷過輸贏之后的眼淚和喜悅,經(jīng)歷過摔倒爬起來、再摔倒再爬起來的痛苦過程,就會(huì)明顯比起同齡的孩子更加有承受力,而少有太矯情的表現(xiàn)。每個(gè)家長都明白,現(xiàn)在孩子的受挫力已經(jīng)大不如從前。一點(diǎn)點(diǎn)小的挫敗就會(huì)哭鼻子,甚至?xí)每薜氖侄蝸硪獟都议L得到某個(gè)想要的東西。在炎炎夏日,36°的高溫,沒有所謂的空調(diào)和西瓜,孩子們需要汗流浹背的在太陽下不斷磨練一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,枯燥又辛苦,而且短時(shí)間內(nèi)又很難得到成就感。所以這對孩子的耐心和意志力都會(huì)是一個(gè)很大的考驗(yàn)。通過視頻分析和反饋,幫助球員改善技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)。寶安獅子山外教足球暑假班
首先極少有像梅西那種天賦異稟的孩子出現(xiàn)在你們足球培訓(xùn)班,所以想看到一個(gè)人過全場的場景也是難度極大。那每一位小球員都必須要跟自己的隊(duì)友進(jìn)行配合。哪怕是豬隊(duì)友,都要選擇把球傳給他,想要不丟球,只有這一個(gè)的選擇,因?yàn)樽闱蜻\(yùn)動(dòng)本身就決定了這種合作的模式。于是孩子在這種團(tuán)隊(duì)合作中慢慢有了同理心。同理心是非常重要的感受,因?yàn)楫?dāng)輸球時(shí)大家心情都不好,或許也會(huì)互相埋怨,但好的教練會(huì)在這個(gè)時(shí)間制止這種行為。可大多數(shù)孩子會(huì)彼此互相鼓勵(lì),“我們下一場再加油”“我們下一場一定能贏”等等正能量的臺(tái)詞。南山蛇體青少年足球培訓(xùn)班機(jī)構(gòu)品牌足球培訓(xùn)可以讓孩子們在比賽中體驗(yàn)勝利和失敗的感覺。
國際足聯(lián)已經(jīng)重啟校園足球項(xiàng)目,并給予了1億美元的預(yù)算。國際足聯(lián)相關(guān)人士表示,除了贈(zèng)送足球之外,能在手機(jī)或平板電腦上使用的智能教練應(yīng)用程序也十分重要。因?yàn)樵S多學(xué)校都不具備能夠指導(dǎo)學(xué)生的訓(xùn)練有素的足球教練。通過手中的手機(jī)或平板電腦,即使是偏遠(yuǎn)地區(qū)的老師,也能夠把孩子們聚集在一起,通過手機(jī)軟件的指導(dǎo),讓孩子們學(xué)會(huì)足球的基本規(guī)則及運(yùn)動(dòng)技巧,這將極大地促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)的普及與推廣。足球是一項(xiàng)群體運(yùn)動(dòng),它與只注重個(gè)人能力的某些運(yùn)動(dòng)不同,除個(gè)人的天賦外,還需要團(tuán)隊(duì)間的配合和強(qiáng)大的技術(shù)后勤團(tuán)隊(duì)。因此,一個(gè)國家或地區(qū)很難在短時(shí)間內(nèi)迅速提升足球運(yùn)動(dòng)的水平。正因?yàn)樾枰荛L時(shí)間才能看到結(jié)果,因此這樣的項(xiàng)目很難找到投資者。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)體育項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都必須承擔(dān)自己在場上的責(zé)任。因?yàn)樨?zé)任心,球員們會(huì)更加認(rèn)真地訓(xùn)練,在比賽中也會(huì)更加專注,更加拼搏。另外,足球不但培養(yǎng)參加足球比賽運(yùn)動(dòng)員的責(zé)任心,在進(jìn)行校園足球活動(dòng)時(shí),每個(gè)班級都會(huì)組織助威團(tuán)隊(duì),為自己的班級助威,其實(shí)也考驗(yàn)了其他同學(xué)在參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中的責(zé)任心。這些是書本上沒有的教育。足球比賽有“不到結(jié)束的一分鐘,不知道誰勝誰負(fù)”的說法。在足球場上,無論你面對什么對手,在比賽還沒結(jié)束時(shí),比分還處于落后的,只要隊(duì)員堅(jiān)持不懈,克服困難,便有機(jī)會(huì)取得理想的結(jié)果,甚至是勝利,這也是足球比賽的魅力所在。足球比賽中的各種情況能很好地培養(yǎng)孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志。而足球場上培養(yǎng)出來的堅(jiān)強(qiáng)的意志,能夠很好地在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中體現(xiàn)出來。足球培訓(xùn)需要強(qiáng)調(diào)比賽規(guī)則和裁判判罰,如組織模擬比賽和講解比賽規(guī)則等。
足球培訓(xùn)中如何提高球員的身體素質(zhì)?1.有計(jì)劃的訓(xùn)練:制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃,包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、靈敏度訓(xùn)練等,根據(jù)球員的身體狀況和訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行科學(xué)的安排。2.增加訓(xùn)練強(qiáng)度:逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度,讓球員適應(yīng)強(qiáng)度更高的訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)。3.重視營養(yǎng):合理的飲食和營養(yǎng)攝入對身體素質(zhì)的提高至關(guān)重要,球員應(yīng)該注意飲食搭配和營養(yǎng)均衡。4.強(qiáng)化關(guān)鍵肌群訓(xùn)練:關(guān)鍵肌群是身體的重要支撐,強(qiáng)化關(guān)鍵肌群訓(xùn)練可以提高身體的穩(wěn)定性和平衡性,減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。5.增加柔韌性訓(xùn)練:柔韌性訓(xùn)練可以增加關(guān)節(jié)的靈活性和肌肉的伸展度,減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。6.增加耐力訓(xùn)練:足球比賽需要球員具備較強(qiáng)的耐力,增加耐力訓(xùn)練可以提高球員的持久力和抗疲勞能力。7.休息和恢復(fù):合理的休息和恢復(fù)可以讓球員的身體得到充分的修復(fù)和恢復(fù),提高身體素質(zhì)。足球培訓(xùn)需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作和溝通,如組織小組討論和集體訓(xùn)練等。專業(yè)的足球寒假班
足球培訓(xùn)可以讓孩子們在比賽中學(xué)會(huì)分享和幫助隊(duì)友。寶安獅子山外教足球暑假班
孩子練習(xí)足球,時(shí)間不夠是一個(gè)問題,學(xué)業(yè)和踢球統(tǒng)一又是一個(gè)問題。只有為數(shù)不多的有天賦、肯努力的球員才能成為職業(yè)球員。但不管有沒有足球天賦,不論他/她是不是把踢球當(dāng)做業(yè)余愛好,他們每一個(gè)人都得為未來的職業(yè)做充分的準(zhǔn)備。其實(shí),學(xué)習(xí)成績和體育成績的好壞有著直接的正相關(guān)聯(lián)系。有研究表明:好好寫作業(yè)、認(rèn)真聽課、不在學(xué)校浪費(fèi)時(shí)間且不打擾課堂的孩子一般具有可靠性、堅(jiān)定的意志和決心。他們尊重他人,也更加重視紀(jì)律。這些可貴的品質(zhì)都是足球運(yùn)動(dòng)非常需要的。如果一個(gè)孩子能在學(xué)校表現(xiàn)出這樣的特征,他也就更有可能發(fā)揮出更好的足球水平。寶安獅子山外教足球暑假班