足球一旦讓孩子參與進(jìn)去,學(xué)會和小伙伴一起分享快樂和痛苦,那可能比平時(shí)在家里翹著腿,看著電視,吃著奶奶親手喂的水果的那個(gè)臭小子,會突然安慰輸球的小隊(duì)友,讓他堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn),這種突然有擔(dān)當(dāng)?shù)某砷L,會讓你眼前一亮。說了那么多,對于團(tuán)隊(duì)合作這事好像一直都是中國人的短板。就像現(xiàn)在很多大學(xué)生,好像已經(jīng)得到了大學(xué)熔爐里的錘煉,可一旦進(jìn)入社會,進(jìn)入某家公司之后,不會與別人合作的問題就會暴露的很明顯,甚至?xí)幪幣霰凇8匾氖沁@些年輕人并不會看向自己,而是習(xí)慣性地把問題指向別人。所以,足球帶給孩子的不僅是身體素質(zhì)上帶來的直觀感受。更多是周邊環(huán)境影響而帶來的心理變化。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動,孩子們需要學(xué)會與隊(duì)友合作,互相支持和配合。寶安沙井少兒足球培訓(xùn)班口碑推薦
我們看比賽的話,就會發(fā)現(xiàn)很多年前的足球比賽,球員在場上執(zhí)行動作的順序是這樣的:接球-分析-決定-執(zhí)行,但是隨著現(xiàn)代足球比賽節(jié)奏越來越快,在你接球的瞬間幾乎是沒有時(shí)間去思考的,球員在比賽中執(zhí)行動作的順序變成:分析-決定-接球-執(zhí)行。球性球感、基礎(chǔ)的傳停帶射技術(shù)固然重要,但是分析、觀察、決策也同等重要,那如何能把這些因素加入到我們平時(shí)的基本功訓(xùn)練中呢?九夏足球俱樂部的教練們經(jīng)過多年不斷研究,總結(jié)出了有效一套訓(xùn)練方案,歡迎加入我們!寶安沙井少兒足球冬令營足球運(yùn)動能培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作精神和協(xié)作能力,增強(qiáng)他們的社交能力。
比賽過程中,球員需要在比賽中不停地經(jīng)過語言和非語言的方式進(jìn)行交流。有時(shí)一個(gè)眼神,一個(gè)手勢均能達(dá)到傳遞信號的目的。在完成協(xié)同防守時(shí),在爭奪時(shí)間、空間的過程中,默契的溝通更是必不可少,足球運(yùn)動對孩子們提高溝通能力很有幫助。足球作為一項(xiàng)同場對抗運(yùn)動,對于學(xué)生來說是一種很好的抗挫折鍛煉的機(jī)會。足球比賽每次都會分出勝負(fù),有時(shí)會遇到慘敗,使孩子們的自信受挫,但正是在這些比賽的輸贏中,鍛煉了孩子的受挫能力,提高了孩子合理地接受、面對失敗的勇氣。
從當(dāng)前市場上少兒興趣班來看,像跆拳道館以及輪滑這類的項(xiàng)目在各大城市如雨后春筍般的不斷涌現(xiàn),相信你所在的城市也開了不少,傳單滿天飛。當(dāng)然,并不是說這些運(yùn)動對比起足球會不好,畢竟每個(gè)運(yùn)動都有自己的價(jià)值。比如跆拳道是非常注重儀式的運(yùn)動,可以很好磨煉少兒的儀式感,以及學(xué)會對別人的尊重。而輪滑則可以讓孩子體驗(yàn)速度帶來的刺激感,對速度的追求是人類天性中就與生帶來的,而輪滑還可以鍛煉孩子的身體柔韌度以及平衡感。但是他們都不具備像足球能帶來的一種價(jià)值,就是團(tuán)隊(duì)合作。足球訓(xùn)練,教練應(yīng)該注重孩子們的個(gè)性化需求,根據(jù)不同孩子的特點(diǎn)和能力,采用不同的教學(xué)方法。
一個(gè)見過很多大場面的人容易心如止水,在他們眼中很少出現(xiàn)所謂棘手的問題。而踢球的孩子經(jīng)歷過輸贏之后的眼淚和喜悅,經(jīng)歷過摔倒爬起來、再摔倒再爬起來的痛苦過程,就會明顯比起同齡的孩子更加有承受力,而少有太矯情的表現(xiàn)。每個(gè)家長都明白,現(xiàn)在孩子的受挫力已經(jīng)大不如從前。一點(diǎn)點(diǎn)小的挫敗就會哭鼻子,甚至?xí)每薜氖侄蝸硪獟都议L得到某個(gè)想要的東西。在炎炎夏日,36°的高溫,沒有所謂的空調(diào)和西瓜,孩子們需要汗流浹背的在太陽下不斷磨練一個(gè)技術(shù)動作,枯燥又辛苦,而且短時(shí)間內(nèi)又很難得到成就感。所以這對孩子的耐心和意志力都會是一個(gè)很大的考驗(yàn)。在足球訓(xùn)練中,孩子們可能會因?yàn)榕軇印⑥D(zhuǎn)身等動作而摔倒,導(dǎo)致受傷。沙井海岸城哪里有足球寒假班
足球教練的水平和經(jīng)驗(yàn)對孩子的足球技能和態(tài)度的發(fā)展至關(guān)重要。寶安沙井少兒足球培訓(xùn)班口碑推薦
冬季踢足球小貼士:①注意保暖。為了防止熱量流失的加劇,圍脖、頭套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿著從里到外應(yīng)該是這樣的:吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不會覺得身體粘粘的,而非直接將保暖服穿在里面。②放松恢復(fù)。踢過球后先進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練,做一些靜力性的肌肉拉伸,幫助肌肉進(jìn)行恢復(fù)。一般在壓壓腿,抖動一下比較好。我們實(shí)際上很多孩子都是趕緊衣服一穿就走了,缺少放松環(huán)節(jié),這樣是不利于肌肉的恢復(fù)。③喝水要講究。冬天運(yùn)動喝運(yùn)動飲料是不錯(cuò)的選擇。運(yùn)動飲料是補(bǔ)充液鹽的好方式,它們會補(bǔ)充一定量的無機(jī)鹽,可以防止抽筋。寶安沙井少兒足球培訓(xùn)班口碑推薦