真人CS是一種軍  事模擬類真人戶外競技運動。使用模擬類游戲戰術發 射器（BB彈、水彈、彩彈、激光等各類對抗發射器器械）身著戰術裝 備以及各種款式的軍裝、護具，進行的模擬軍  隊作戰訓練的一種游戲，可在游戲中體驗戰  爭，通過對抗游戲讓學員感受快樂，讓學員能體驗真實戰場環境下才能激發出來的勇氣、信念、謀略、戰友情。真人CS激光戰是一種集運動與游戲于一體，緊張刺激的高科技娛樂活動，在中國興起起于2002，至今有十多年時間，受到真人CS發燒友追捧，現今玩家達到1000萬人左右。真人CS野戰是國際上風行的wargame運動的其中一個種類，也是國內唯  一合法并可以普及的wargame運動。趣味運動會可以增加人們的身體靈活性。青浦區團建趣味運動會

瘋狂指壓板是一個由多個小游戲組成的綜合項目，有諾亞方舟、雙人俯臥撐、投球入桶、多人跳繩、不到森林、激情節拍等6個小游戲。每個團隊通過全員合作的方式，在規定的時間內，完成以上6個項目，用時少的隊伍勝出。除了諾亞方舟、激情節拍位置不能改變，其他4個項目的順序可以調整或同時進行。指壓板趣味拓展項目是一種以趣味性為主的團隊挑戰賽，借助于指壓板道具，在指壓板上面完成一系列連貫的挑戰闖關項目；背或抱隊友跑步循環接力，每隊選出一名隊員作為其他隊伍的攔路虎，不同位置設置不同障礙物（如跳繩、攔路樁、平板支撐等等），一名隊員通過后，該隊隊員配合協作夾爆一個氣球，則停止計時，依據時間記積分為10分、8分、6分、5分等。嘉定區大型趣味運動會趣味運動會一般時長多久合適呢？

新穎趣味運動會：通過一系列新奇、有趣、好玩的團隊競技項目，能讓學員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，增強學員的信心，無形之中把團隊力量凝聚起來。價值：這是近幾年來企業團建的熱門選擇。既能增強員工的企業歸屬感，也能豐富企業文化內涵，讓企業文化更加深入人心。

傳統趣味運動會：傳統運動會主要涵蓋各大團體比賽：羽毛球、籃球、足球、乒乓球、長短跑等各種田徑賽事。體育競技賽事一直都是備受關注的話題，親身來體驗一場競技體育的魅力吧，一起來燃燒我們的卡路里價值：調整學員常規心態，增強團隊凝聚力，注入活力激情；達成具有震撼力、凝聚力的活動效果，并能激發其正面積極的心態。

紅色運動會：回想起紅色革M那段激情燃燒的歲月，相信每個人都會激情澎湃，力量滿滿。我們身處盛世更要讓紅色傳統文化的基因薪火永傳。紅色運動會以紅色元素為特色，彰顯奮斗精神，點燃體育熱情，完成團隊融合！價值：紅色運動會把中國的紅色文化與體育文化融為一體，不僅帶來全新的運動體驗，并且通過體育賽事的競技項目，展示出我們民族氣節和風骨的紅色文化。

“印第安人”這一稱呼本是歐洲人對美洲土著的統稱，后來通行于世界。印第安人的貧富不是以財產來衡量，富有的人是能力較強的獵手。印第安人的英勇善戰為人所稱道，特別是生活在平原上以狩獵為生的印第安人多具有勇敢、善戰的精神。他們基本上以原始的捕獵工具捕獵動物為生，印第安獵人的工具就是利用牙簽、A4紙和PVC管吹筒制作印第安人使用的吹  箭。后通過制作的吹  箭射擊標靶（標靶標有環數）進行環數的PK賽。其積分方式跟運動賽事中的射箭等類似，以所得環數總和作為總成績計算，即團隊成員個人的所得環數之和作為團隊所得總貢獻值，并按照高低次序進行排列。通過團隊所有人員的共同參與，集眾人之所長，分工合作完成射擊工具飛鏢的制作，之后依次進行射擊任務，不斷修正這個過程中遇到的問題，才能夠突破限制，取得更好的成績，完善自己與團隊。趣味運動會可以增加人們的團隊溝通能力。

齊眉棍這是一個看似簡單但卻容易出現失誤的項目。游戲器材是一根大概三米長的輕棍，一組分為10-15人。全體分為兩組，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。這個項目引導著人們發現自身的不足，提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。參加趣味運動會可以增加人們的體力和耐力。青浦區團建趣味運動會

團建拓展活動項目合集來啦！青浦區團建趣味運動會

偏娛樂類團建游戲：1、猜歌游戲【游戲道具】音樂庫、小音箱游戲規則：主持人播放前奏，小組之間搶答，先搶到話筒或道具的獲得答題機會，限定在五秒內說出歌名。注意：提前準備好音樂庫（8090后歌單、氣氛嗨的歌單），搶到的可以大家一起唱團建攻略：30人以內，分組，搶答。2、搶椅子【游戲道具】椅子、音樂 如果有n個人，則用n-1張椅子，游戲規則：放音樂，大家伴著音樂圍著椅子轉，當音樂停時（或主持人喊停）搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，繼續，直到只有一個人獲勝。游戲亮點：紳士風度、淑女風范在這個游戲中完全派不上用場。團建攻略：30人以內，可以分組，每組派出代  表，多回合制還可以確保所有人都能體驗哦青浦區團建趣味運動會

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