有趣好玩的趣味運動會團建，趣味運動會可以說是現在團建方式里面一種比較有趣味性的競技體育~：龜兔賽跑兩個隊互相PK，5人一組站在充氣烏龜中，從起點出發越過多個障礙物到達終點再返回起點后換本隊下一組接力進行，看哪個隊較早接力完畢回到起點。充分考驗隊伍的配合與協調能力，懂得配合的終點不是你如何將就我，而是我如何協助你。并在有效溝通的基礎上，提高同事間的合作精神，除去同事、上級、下級之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責、一次成功。趣味運動會項目包羅萬象，只有你想不到的，沒有我們做不到的。嘉定戶外趣味運動會拓展

團建拓展項目大多數都是以小隊15-20人參加為主，而50人以上所有人同時參與的項目有畢業墻、動力圈等，另外就是《百人戰鼓》這個項目，人數多，場面震撼。百人戰鼓顧名思義就是100人同時挑戰的項目。直徑1.3m*寬0.5m的大鼓周邊連接了100根的繩子，要求100名團隊成員圍著鼓每人拉著1根繩子末端，然后團隊合作控制鼓的顛伏蕩起皮球。項目的難度在于人數眾多，如何調整個人節奏，維持整個團隊的一致步伐？“齊鼓共進，同心跨越”，這不僅是《鼓舞飛揚》的培訓目的，也是各企業的團建目標！伙伴們拿起這面大鼓，戰當下，贏未來！在高效的執行力下，伙伴們也完成了出色的績效挑戰！當沉睡的巨龍蘇醒之時，你就會知道有多么地讓震撼，將潛在的能力釋放，將不可能變為可能，正如我們的思想一樣，“方法是槳，結果是燈，簡單相信，青春必勝”，沒有什么是團結起來完成不了的。閔行腦力趣味運動會拓展超級障礙賽項目深受大家喜愛。

神筆馬良又稱妙筆生花（書寫未來），在工作上我們一起經歷，一起成長，把我們的感悟，用團隊的力量書寫在宣紙上，收藏我們的墨寶，在地上放一張大紙，所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務，以完整性（不能寫草書）和完成時間作為成績。1、一個團隊，必須要有一個有力的領   導  者。古語有云:“射人先射馬，擒賊先擒王”一個缺乏領  導  者的團隊就是一盤散沙；2、必須要有方法。完成一件事情有很多途徑，但是要想做好事情就需要我們找到好的方法。假如我們沒有用折疊的方法來規范布局，寫出來字有可能會偏離中心點，效果就不會太好；3、做事情要細心?！凹毠潧Q定成敗”是很有道理的，之所以我們沒得較前名次，并非我們寫的不好，而是內容不完整，還是細心度不夠；4、團隊的力量是無窮的。這個拓展項目的每一步都是集中了團隊所有人的智慧，我想如果讓一個人單獨去做(前提是在規則之內)，恐怕無論如何都很難完成。

企業趣味運動會：是近年來，企業新興的一種企業文化活動企業趣味運動會主要是把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工減輕工作壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，增加團隊的凝聚力。那么企業趣味運動會到底有哪些呢，我們一起去看看吧。1.火炬接力比賽開始前，各隊第1名參賽隊員手持火炬立于起跑線后（A端），其他3名隊員站在各接力點處（B,C,D端）。裁判在各隊第1名隊員引燃火炬后發令，隊員便從A端出發跑向B端，到達B端后將火炬交給B端隊員，B端隊員手持火炬跑向C端……依此類推，賽程為4×米。以各參賽隊中的1名隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。2.組合接力比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網通道、魚躍龍門”環節后返回起點，第2名隊員以同樣的方式前進，以1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結束，用時少著名次列前。適合室外的趣味運動會項目。

大樹與松鼠參與人數：若干組，每組3人游戲規則：1、每一組中，兩人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的成員擔任臨時人員；2、主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人接受懲罰。3、主持人喊“大樹” ，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圍住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人接受懲罰；4、主持人喊“地震” ，扮演大樹和松鼠的人全部打散井重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人或其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人接受懲罰。夏季水上趣味主題活動比較受歡迎。嘉興公司趣味運動會方案

趣味運動會可以增加人們的團隊協作能力。嘉定戶外趣味運動會拓展

鼓動人心是拓展訓練中的團隊合作項目。在小組間的對抗中，靠一兩個人的努力是遠遠不夠的，只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績。項目挑戰失敗后，要集體受罰，這種形式也能促進在困難中的人們相互幫助，團結一心，有效地培養集體主義精神。我們的任務首先是利用所給的材料制作出一面靠繩子牽拉的鼓。然后使每個隊友都牽拉著其中一條繩子，通過繩子控制鼓面來顛球，并至少完成顛球100次的目標。（如果大團隊比賽，除定基本目標外，使各小隊之間形成競賽關系。）。《鼓動人心》活動重在于讓大家體會到團隊合作的重要性，培養大家的團隊意識。因而在游戲結束之后特別安排大家在一起一個相對正式的場所進行分享。在分享過程中大家都要都積極發表我們對團隊協作的的感受，讓我們通過活動都體會到了在一個團隊中合作的重要性并且會體諒團隊其他成員的辛苦。此活動讓參與活動的成員加深了對團隊的理解，增強了彼此間的友誼和團隊的凝聚力!嘉定戶外趣味運動會拓展