在陸地上的龍舟賽你聽說過嗎？這就是趣味團建拓展項目——旱地龍舟，也叫毛毛蟲競速。通過這樣的趣味拓展項目能提高組員的身體素質，讓他們在運動中找到快樂。旱地龍舟游戲規則：4—8人坐騎在充氣賽龍舟道具上，隊員雙手握住賽龍舟的固定把手，賽龍舟道具前方立于起跑線后，裁判發令后，隊員通過團隊協調配合帶動瘋狂賽龍舟游戲道具在跑道上快速行駛，裁判安排隊員注意賽龍舟道具不帶拖地行走，賽道長度根據場地制定。以各參賽隊員所用的賽龍舟道具觸及終點線為計時停止，往返一次，用時短者為勝。項目特色是1、便于攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣  泛、外觀優美以及具有高度安全性、全  面參于性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優點；2、毛毛蟲顏色亮麗，形態可愛，外形惹人喜愛，器材新穎，簡單有趣，刺激好玩。趣味運動會可以增加人們的自我認知和自我發展。鎮江體力趣味運動會年會

泡泡足球激情對撞：起源于歐洲，是一種將球員包裹在透明塑料太空球里的足球比賽。枯坐在電視機前看進球集錦?守著電腦鍵盤做"懂球帝"?親，你out了，不怕球技不夠嫻熟，不怕裝備不夠專業，在這里你就是泡泡球場上的C羅梅西，進球神馬的都是浮云，萌翻天的翻滾碰撞才是王道，和小伙伴們一起翻滾吧!因為玩泡泡足球不止是進球，更是要撞翻你，萌翻你。球場上每個人都會被撞得東倒西歪，這絕  對是一場沒有"假摔"的比賽!比賽規則：1、分輪PK，每輪每隊出1名隊員或2名隊員，在規定的時間內把對手撞倒3次，則對手淘汰；結束時保留人數多者獲勝；2、在規定的區域內，泡泡球相撲大戰，率先被撞出相撲區域的隊員淘汰，結束時保留人數多者獲勝。紹興大型趣味運動會活動運轉乾坤趣味項目需要大家Q心協力共同完成。

泡泡龍游戲是近兩年流行起來的一項即適合大團隊也適合小團隊的團建拓展游戲，游戲的內容主要仿照舞龍這項民間活動誕生而來。舞龍游戲需要參與的人員具有一定專業性，并且在舞動過程中整個團隊有了極高的配合度才能使龍舞動出活靈活現的感覺。正是這種團隊精神以及團隊協作的核  心內容，慢慢成為在團建拓展活動中一個項目。在活動開始后有每個小組按照自己的創意去制作舞龍活動的道具，制作時色彩的搭配，龍  頭的設計都是考驗團隊整體協作的過程。泡泡龍團建游戲比賽當道具制作完成之后，小組在音樂的伴隨下，設計出舞龍游戲的舞蹈和動作，在后面環節表演比賽。這種看上去沒有什么標準，全靠自身創意的游戲比賽有著非常靈活的評判標準。泡泡龍在團建活動中是一項非常重要的環節內容，他以為很多戶外拓展項目更具有在團隊協調方面的作用。在活動中每個人都將承擔一個不可或缺的角色，一個人出現的錯誤將會造成整個游戲的不協調，所以在活動的安排上，小組那會自發選出游戲的指揮和協調人員。而泡泡龍這個團建游戲的用時通常是在兩個小時左右，并且可以作為一次活動的主題項目，加入一些企業的文化精神在其中，把游戲目標設定為更具團隊主題的活動目標，讓團建游戲更具意義。

不倒森林游戲，也叫做移形換位，是一個需要多人配合的互動游戲，對于培養隊員協作配合方面的能力有很大幫助，適合作為團隊拓展游戲。每個人手拿一根1.2m的塑料桿圍成一個圓，用右手掌心抵住塑料桿一頭，將塑料桿立在地上；在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動，并用手抵住前面隊友的塑料桿；在交接中桿子不能落地，如果落地就必須重新開始；每個人轉了一圈后再次回到原位，游戲才算過關。如何確定團隊共同的目標和提高跨部門的合作；制訂合理的、可實現的目標是我們走向成功的先決條件；學會用平常心對待新的、嚴峻的挑戰；建立相互支持、鼓勵的團隊氛圍。在趣味運動會上，人們可以展示自己的才藝和技能。

世界球項目簡介：團隊成員手拉世界球地圖邊緣，通過全隊協作使世界球在地圖上按指定的路線，從起點滾動到終點。網球需按教練指定的路線闖過地圖上的七大洲八大洋，行進過程中不允許掉落，直到達到指定的終點洞中掉落，視為挑戰成功。項目目標：細節決定成敗，態度決定一切；團隊分工協作，感受溝通的重要性；團隊只有每一個人付出才有好的收獲；團隊之間相互鼓勵才能共同進步；高效建立信息收集、整理與資源共享有機架構。簡單的事情重復做，重復的事情用心做。在趣味運動會上，人們可以參加各種有趣的比賽和游戲。寧波趣味趣味運動會旅游

趣味運動會可以增加人們的耐心和毅力。鎮江體力趣味運動會年會

在工作上我們一起經歷，一起成長，把我們的感悟，用團隊的力量書寫在宣紙上，收藏我們的墨寶，在地上放一張大紙，所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務，以完整性（不能寫草書）和完成時間作為成績。1、一個團隊，必須要有一個有力的領   導  者。古語有云:“射人先射馬，擒賊先擒王”一個缺乏領  導  者的團隊就是一盤散沙；2、必須要有方法。完成一件事情有很多途徑，但是要想做好事情就需要我們找到好的方法。假如我們沒有用折疊的方法來規范布局，寫出來字有可能會偏離中心點，效果就不會太好；3、做事情要細心。“細節決定成敗”是很有道理的，之所以我們沒得較前名次，并非我們寫的不好，而是內容不完整，還是細心度不夠；4、團隊的力量是無窮的。這個拓展項目的每一步都是集中了團隊所有人的智慧，我想如果讓一個人單獨去做(前提是在規則之內)，恐怕無論如何都很難完成。鎮江體力趣味運動會年會