身體已經多久沒來一場“減壓”活動了，他向你發出強烈的抗  議。想要盡情呼吸，痛快流汗，把積累已久的煩悶和疲勞通通丟掉。運動流出的汗水，得以釋放的壓力，得以放松的神經，給身體來一場“革  命洗禮”。“減壓”也成了都市人的一種需求。它的出發點是都市人的心理需求，如今，解壓的方式越來越有創意，上“發泄網”、扔“發泄果”、住“發泄屋”等“解壓”方式開始取代  購物、吃喝等傳統的解壓方式。那么時下新穎的團隊解壓方式彈跳蹦床強勢來襲！趣味蹦床整個活動圍繞“運動、減壓”展開，快節奏，高效率，工作壓力大，常常沒有時間外出娛樂，在這種環境下，趣味蹦床出現在大家的視野中，他集運動新體驗，發泄，減壓于一體，給大家帶來不一樣的感受。上海玖九企業管理咨詢有限公司力于提供團建 ，竭誠為您服務。云瀾灣部門團建策劃

動力繩圈是風靡國際的體驗式團建培訓項目之一。動力圈拓展項目旨在提升團隊凝聚力、開發團隊潛能、塑造個人正向信念、鍛造鋼鐵意志。項目進行的過程中，我們每個人蘊含的力量和潛能可以被無限放大，在個人沖鋒陷陣的時候，來自團隊背后的支持與分擔更給了我們挑戰自我的勇氣和信心。訓練過程激情澎湃，斗志昂揚，給團隊成員以震撼和力量！我們都知道螞蟻可以負重三十幾倍于自身的重量。每個“成員”就像一只只螞蟻蘊含著巨大的力量和潛能。同時每位員工在前線沖鋒陷陣的時候，背后都有一個團隊圈在幫他分擔重量。江蘇定制團建服務上海玖九企業管理咨詢有限公司是一家專業提供團建 的公司，有想法可以來我司咨詢！

鼓動人心。項目簡介；將一個網球或者有一定彈力的球放在鼓面上，在大家的通力協作下，使鼓有節奏地平穩地把球連續地顛起，不落地；球掂起高度不低于鼓面10厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否則重新開始計數；在規定的時間內，記連續顛球的個數多的一次。項目成效；通過游戲比賽達到團隊對其目標確定和進行分解，并通過不斷嘗試的成功來激勵人心，讓隊員體會團隊協作以及游戲對抗中不放棄的的重要性。群龍取水；項目簡介：在一條直線外的一定距離內，或者在直徑一定的圓圈內放幾個礦泉水瓶。在規定的時間內，隊員不得進入圈內取出礦泉水瓶，而是通過整個團隊的努力利用其他方式取出礦泉水瓶；在取出的過程中，水有任何的灑出任務即失敗項目成效：1、活躍團隊氣氛，增強團隊凝聚力；2、開拓隊員的思路，提高他們的創新意識；3、提高團隊協作能力，使隊員認識到領導統一指揮的意義與重要性；4、重視團隊的力量，進行有效的溝通，在團隊中看似非常簡單的任務，不通過團隊中所有的人的努力，不通過所有人的合作和配合也是無法完成的。

高爾夫球起源于15世紀的蘇格蘭，早期的高爾夫球多在王公貴族中進行。高爾夫球運動是利用不同的高爾夫球桿（club）將高爾夫球打進球洞（hole）的一項運動項目。高爾夫球運動是一項具有特殊魅力的運動，讓人們在優美的自然環境中鍛煉身體、陶冶情操、修身養性、交流技巧，被譽為“時尚優雅的運動”適合各個年齡段的人，不管男女老幼，都能很好的參與進來！代  表著健康、禮讓、誠信、自律、公平的體育精神如果能在企業團建活動中組織員工們打打高爾夫球，除了能讓團隊氛圍更融洽、放松心情的效果，還能陶冶情操，實屬一舉兩得。團建 ，就選上海玖九企業管理咨詢有限公司，讓您滿意，有想法可以來我司咨詢！

八抬大轎。項目介紹；激發創造性思維，建立高效能團隊。中國傳統文化的經典之作，給每個隊相應的道具，竹竿粗一些的，透明膠帶和塑料扎帶，雙面膠，各色布匹，少量木板和大量紙板，紅紙，大文稿打印出來，制作成膠片，以便應用紅花等等。應當說，人類沒有輪子的歷史比有輪子的歷史長得多，輪子雖然是一個東方文明的開始，但拒絕輪子的歷史比輪子的歷史更加悠久，這就是——中國轎子。活動介紹；【八抬大轎】是一項獨特的體驗，利用建造一臺真真正正、原汁原味的中國轎子，來考驗團隊的時間管理、溝通技巧、合作精神、資源配置與優化，以及高效解決問題的能力。上海玖九企業管理咨詢有限公司為您提供團建 ，歡迎新老客戶來電！江蘇定制團建服務

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英國現代雕塑家享利·摩爾對現代雕塑的貢獻便是在雕塑造型中充分利用“孔”的功能來增強作品的內涵和張力。2、線和點的表現法：（1）線的表現法在沙雕過程中一般可分為直接雕法和間接刻法。（2）點的表現法主要分為挖孔法和銜接法。3、沙堆接移植法和成品移植法：（1）沙堆移植法是用硬塑圈或方本框放置于已有的沙堆上，然后直接灌水沙，待夯實后，撥起硬塑圈或方木框即可，這種方法可增加沙堆的高度和細節，較為常見。(2)成品移植法是把小型的沙雕制作在一塊硬質的薄塑料板上，然后移植到已完成的沙雕的框架中，再抽去塑料板即可，這種方法，可使沙雕看起來更文體、更細、更有情節性。4、水和沙的肌理制作技法：主要分為水破沙技法、濕沙造型法和滴沙塑形法。云瀾灣部門團建策劃