戶外運動入門基礎——戶外露營。露營，英文(Camp)，從英文Campingyan演變來而，源于古羅馬衛戍“駐扎地”的名稱。近代露營活動發源于1860年的美國，開始是一群教育界人士為了讓當時青少年的人格發展更加健全，而倡導和組織青少年到野外生活、親近自然的一種方式。在我們中國，隨著人民**的物質生活水平逐年改善，從水泥大廈林立的都市生活環境奔向自然生活環境，追求更高層次的精神需要。目前露營普遍的分類方法，是根據不同的需要和特點分為房車露營、常規露營以及特殊形式露營三種。房車露營：是指出游者駕駛一種被稱為“房車”的特殊旅行車到野外露營，這樣的車就像房子一般，有冷暖設備和電力供應，露營者可以在房車中做飯和住宿。這種露營的方式在國外很流行，然而在我國還處于起步發展階段。常規露營：通常以山谷、湖畔、海邊等風景優美的地方為目的地，是較為普通的露營方式。特殊形式露營：特殊形式露營是指在從事特殊旅行活動時候的露營。比如海外遠征、高山攀登、徒步探險等風險性較大、專業性較強的活動?？赡苄枰獛滋焐踔粮L的時間，這時候露營就成為一種必要的住宿方式了。成都親子戶外裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。質量好的戶外用品店鋪

如何從雪寶頂西壁登上這座山峰？雪寶頂，古稱“雪欄山”，是一座海拔5588米的技術型山峰，與傳統路線相比，西壁線路更具有挑戰性，但資料較少。位于七藏溝、九寨溝身側——雪寶頂地處阿壩藏族自治州松潘縣境內，距離七藏溝、九寨溝、黃龍等風景區都很近。前往黃龍景區經過雪山梁子，或者翻越七藏溝埡口時，你都會看到高踞群峰之上的雪寶頂。與傳統路線攀登主要經過懸崖峭壁和碎石破地形不同，西壁攀登需要攀登冰壁和大雪坡，很有挑戰性。西壁可查詢的攀登資料很少，早的一次嘗試是在1999年，山友曹峻和陳俊池由于氣罐耗盡而提前下撤，沒有登頂；2010年和2016年，北大山鷹社兩次攀登西壁，16年登頂。但曾有三次成功攀登的記錄。2018年5月，兩位銘跡俱樂部的創始人從西壁登上這座雪山，根據報道，建議錯開5、6月，這個時間段雪崩、落石的危險性較大，頻發的雷雨天氣也可能會影響行程；盡量選擇在9、10等雪少的月份前去，這個季節駱駝背的積雪減少，路面會好走一些；一定要帶足技術裝備，做好保護。雪寶頂發生了4次山難，3次都是因為滑墜，因此做好技術保護很重要，尤其是駱駝背，需要結組保護通過。成都旅游戶外廣告成都成都戶外裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

戶外登山的隱藏：心臟衰竭。在低海拔地區，心臟衰竭的主要誘因是心肌炎等病癥。表現包括引發肺水腫、口腔噴涌出白色或帶粉紅色泡沫。通常在登山者中被認為是肺水腫。其實單憑肺水腫并不足以致命。肺水腫是容易診斷的，而且從發病到惡化有相當長的時間，長到足以在5000米到8000米之間來回幾趟。事實上，很多人都有在肺水腫條件下繼續工作的經歷。心臟是維系生命的重要。心臟衰竭即使在低海拔地區及時送入危重病房在各種先進儀器的搶救下也是一個高死亡率的病癥。在山區交通不便，搶救條件也有限，一旦發病，幾乎是必死無疑。因此，心臟衰竭重在預防。進山前一定要做好身體檢查，有禁忌癥的人員不應盲目進山。發現自己能力不及時也不要鹵莽地向上繼續攀登。在登山的過程中應時刻注意自己心臟的工作情況，并注意保護心臟。可服用維生素C以保護心臟、維生素E提高人體抗缺氧能力。如果因血液中紅血球太多而導致血液粘稠、心臟負擔加重，可以考慮放血。另外，可適當使用藥減輕水腫癥狀。在水腫條件下，病人會感到口渴，此時讓病人喝大量的水，特別是鹽水會引起致命后果。

戶外圈的“潛規則”：一、混帳可以，不要混袋。睡袋是貼近身體的物品，加上暴走了一天，身上總會有很多汗，路上無法洗澡，到了晚上就鉆進睡袋睡覺了，睡袋通常也是充滿“個人氣息”的，當然不能外借了。二、自愿參與，謝絕抱怨。無論是徒步、登山、還是騎車，戶外活動都是自愿參與、自由結伴成行的活動，所以驢友們都應當在出發前，對自己所要踏上的戶外路線，路程路況和風險等，要詳細了解。戶外旅途中，會有各種可能出現的狀況，在遇到困難時，驢友們都是會秉承，自己對自己負責的原則，不能怨天尤人，也不要埋怨隊員。三、補給自備，謝絕外借。四、只稱呼外號，隱私不要挖。次認識別人時，可以聊一些玩戶外的情況，比如從事戶外旅行多少年了，曾經去過哪里，有什么人生感悟和體會等等，遇見女生也不要詢問年齡、收入、職業。五、敢承擔責任，做個熱心腸。協力完成任務，在有余力的情況下，去幫助其他人，這是一種戶外精神。六、黑暗很可怕，有光也不借。常見的光源裝備包括：手電、頭燈、蠟燭、火柴、化學熱力帶和罐裝點熱器等，這些都是消耗品，一般情況下是不外借的。四川旅行戶外用品裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

戶外用品外貿電商知識：國外買家喜歡什么戶外產品。隨著收入及生活水平的不斷提高，美國人在運動、健身方面所投入的時間及財力均在逐年增長。美國人參加運動或出于對某種運動項目的興趣，或者為健體強身。球類運動中，橄攬球(美式足球)、棒球、籃球、冰球可謂美國的國球，追隨這幾類運動者人數眾多。其次，高爾夫球、網球也是較為大眾化的運動。劃船、沖浪、滑雪、釣魚、攀巖、騎車、跑步是美國人運動、健身的主要方式。與這些運動有關的服裝、器材、用品、飲品均有較大的市場需求。近年來，美國夏季在逐年升溫，許多地方又出現罕見高溫，天熱更助長了人們的消費熱情，相關的產品需求更旺。七八月份是美國人度假的高峰，夜晚，許多家庭則喜歡宿營在外，相關的產品如帳篷、毯、被、電筒等也就有了市場。歐洲是另一個戶外運動的發達地區，有眾多的戶外運動品牌，但大眾層次的消費仍然是主流。歐洲客戶一般對產品的價格和質量都比較關注，他們更喜歡產品在價格和質量上達到一個平衡。很多美國戶外消費者們都秉持“夠用就好”的理念，表示他們并不需要市場上比較好的裝備，而愿意在產品的耐用、質量、舒適等屬性上多花錢。四川培訓戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。四川輕量化戶外露營

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戶外徒步不同路面的技巧：①石頭風化和沒有植被覆蓋的山皮經過人們的長時間形成的土路，也就是俗話說的“爛泥巴路”，雨季非常容易摔倒，而就算經過太陽暴曬，表面上已經干了，實際上吸飽了水，下山也容易出現危險，走這種路面時鞋底一定要抓地，要充分利用登山杖和可以攀扶的東西，注意攀扶物體時要先確保該支點是牢固的。②由大小不等的青石板人工鋪設而成的石板路，由于歷史悠久、行走人眾多，表面非常光滑，行走時重心不要太靠前，重心方向要和地面的石板垂直，腳的落點盡量踩在石板之間的縫隙，或者路旁的草木上。兩個人之間一定要拉開距離，避免一個人跌倒后鏟倒好幾個。雪后，比較好用四齒的冰爪，如果不用冰爪，腳一定要落在路旁樹根或草木上，登山杖必不可少。③還有一種路是跳石，主要由山谷溝壑經長期雨水沖刷和山洪暴發形成，沒有明顯的路，小石子很多，容易崴腳。準備好一雙底厚一點硬一點的登山鞋，注意力集中，留意石頭上有的暗痕，讓背包緊貼背部，而且一定要清理鞋底的沙子。④走灌木叢要帶上眼鏡、帽子、拉上沖鋒衣的拉鎖，隊員之間至少要保持1.5米的距離，防止前面的隊友帶倒的樹枝反彈回來傷到自己。質量好的戶外用品店鋪