在高海拔登山中，對眼睛的防護是至關重要的。以紫外線而言，3000多米海拔高度雪的反射光超過海邊50%以上，紫外線對眼組織有光化學作用，使蛋白質凝固變性，角膜上皮壞死脫落，稱為電光性眼炎或雪盲。因此即使在陰天也要配戴的登山眼鏡。綜合以上來看，一個合格的登山墨鏡應該具備以下幾個條件：1、100%吸收紫外線，即吸收100%的UV；2、一定的可見光通過率（登山墨鏡防護等級為3級或4級，可見光通過率從3%~18%）；3、配有側面遮光罩，防止雪面反光（雪面反光往往比太陽直射更厲害）。4、配有眼鏡繩，鏡腿方便調節。近視人士在此基礎上，有以下方案可以進行選擇：1.隱形眼鏡+登山墨鏡。墨鏡鏡片的可見光防護等級需在3級以上，適用于海拔4000——7000米的山峰，建議登山時帶上潤眼液和框架眼鏡備用。2.近視鏡+墨鏡夾片。近視鏡片與墨鏡夾片貼合度不高，邊緣視野夾片無法顧及，漏光嚴重，對眼睛危害極大，但這個方法只適用于雪線之下的登山徒步。3.近視鏡+雪鏡。選擇防護等級三級以上、內部兼容近視眼鏡的雪鏡。4.定制鏡。5.手術。成都休閑戶外裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。成都小眾戶外登山

野外露營，如何收獲五星級睡眠？山區露營不同于城市住宿，在城市里，我們可以選擇不同的酒店獲得不同的睡眠體驗。在露營時，安然入眠需要你自己創造條件。很可惜，祖先這套山區睡眠技能如今已失傳。當代，很多山友在初次露營時，取暖基本靠抖，枕頭基本靠手，環境基本沒有，離舒服的睡眠還很遙遠。一星級睡眠：使用睡墊和枕頭，睡墊可以隔絕冰冷的地面，如果睡覺經常翻動，可以選擇帶擋板的睡墊，一個好枕頭能避免醒來時的脖子酸痛，可以把衣服裝入收納袋中，制作成一個簡易枕頭。二星級睡眠：睡得暖和。睡前吃東西可以從保障熱量供應，好的睡袋可以留住寶貴的熱量，羽絨鞋讓你即使起夜也不會冷，腿部再蓋上羽絨服，保證睡個好覺。還可以把裝熱水的瓶子結合羊毛襪可以制作簡易暖水壺，塞入睡袋。三星級睡眠：選個好地點。在扎營之前留心地面。可以把地布或者睡墊鋪上去，先用身體感受地面的起伏。四星級睡眠：舒適的睡眠環境。當你選好營地后，還把帳篷內外收拾一番，帳篷緊繃，內外帳分離，帳內收納、睡前通風。五星級睡眠：身心舒適。在入睡前擦洗身體，讓自己干凈地鉆入睡袋中，可以極大提高幸福感。四川輕量化戶外登山成都高山攀登戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

國產戶外用品行業“網紅式”興起，資本熱潮卻還沒到。2022年，隨著逐漸被控制，許多戶外愛好者的出行需求被短期壓制，本地游、周邊游等短途旅行一時間成為許多人的假日出行優先，市內及周邊游占比超過46%。飛盤、露營等適合在短途旅行目的地的運動項目也成為時尚。隨之，一批與帳篷、露營用具、露營食材等相關的上市公司業績也出現增長。借著冬奧會的成功舉辦，冰雪運動等戶外運動也成為風潮。我國戶外運動發展較晚，在的影響之下，2022年我國戶外運動滲透率約為28%，相較以往有所提升但較歐美國家50%以上的平均水平而言，仍有較大提升空間。目前，我國的戶外運動市場也主要集中于及新城市，從項目上看，參與率比較高的四個項目分別為騎行、徒步、登山、露營，在戶外運動偏好方面，消費者對徒步的偏好度高達75%。戶外市場從上游至下游分別為原材料生產、代工、品牌商三部分，目前我國上市戶外企業集中于產業鏈中上游，較為缺少下游品牌商。行業出現了一股“向下游進攻”的趨勢，在這一過程中，或將誕生一批國產2C品牌。而隨著國產C端市場日趨成熟，行業平均毛利率也將不斷攀升。

戶外攝影幾大禁忌：1.盲目追求意境。這一點常見于初級攝影玩家，他們常常刻意采用怪異的構圖、夸張的曝光或者特殊的色調、后期等來表達自己心目中的"意境"。而如果在沒有掌握這些之前就盲目追求特殊效果，也許偶爾會有一兩張照片撞大運出彩，但更多的可能會是廢片成堆，甚至影響到自己形成正確的審美和鑒賞能力。應重視基礎技術，適當后期處理。要有一雙訓練有素的眼睛，能對景物有敏銳的觀察和理解，同時還需要正確的裝備和極大的耐心，然后再經過選擇(包括角度、形象、色彩等)和利用適當的光線組合成富有內涵的畫面。2.壞天氣躲在家里。暴風雨來臨之前的云和雨，也許會令人很掃興，在保證人身安全的前提下，如果嘗試極端天氣拍攝，我們還可以化壞天氣為好天氣，你的作品會是的。對于的攝影師來說，陰晴雨雪霧，不同天氣有不同天氣的拍攝方式，每一種天氣都有獨特的魅力。3.構圖只用"三分法"。三分法是風光攝影里的經典的構圖方法，若恪守經驗，難免會禁錮想象力，更何況大自然里的一些景色拿"三分法"來拍不一定好看。四川雪山戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

我國戶外運動走向大眾十多年，經歷了初期的井噴式增長后，于2013年進入增長瓶頸期，但從長期來看，前我國10%的戶外運動參與率遠低于歐美地區，成長空間廣闊。從海外歷史經驗來看，人均GDP、城鎮化率等多項宏觀指標顯示中國已具備戶外運動大眾化的經濟基礎，同時，出臺了一系列支持戶外運動市場發展的政策，如《健身計劃(2021-2025年)》、《體育強國建設綱要》、《關于加快發展冰雪運動的意見》等，為戶外運動的發展提供了政策保障和支持。隨著人們對健康和環境的重視，戶外運動逐漸成為一種受歡迎的鍛煉方式，因此更多的人愿意嘗試并加入這個行列。不可否認的是，隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強，戶外運動市場的需求將會繼續增長，戶外運動行業仍有很大的潛力。但需注意的是，在悲觀預期下，行業前景并不光明。一方面，國內戶外運動參與度較低。目前來看，戶外運動裝備的終結局指向兩大方向：閑置積灰和二手平臺。另一方面，由于前兩年多時間的熱火，產業走進盲目擴張的困境，行業亂象叢生。以戶外露營為例，現實情況是，露營場地價格亂定、服務混亂、沒有運營、設施簡陋……各種問題亂象頻出，與消費者預期相差甚遠。戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。成都高性價比戶外用品大全

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在5000米高海拔攀登中，衣物一般使用抓絨衣來作為保暖衣物。還應攜帶羽絨服和沖鋒衣，羽絨服厚度根據季節溫度可進行調整。軟殼褲舒適，可以作為外層服裝穿著。沖鋒褲防風、防水，也是不錯的外層選擇，如果是在冬季前往攀登，那么還應該攜帶羽絨褲。登山時戶外用品一定要備齊內衣褲，它們起到保暖排汗的效果。如果是在較為寒冷的環境下攀登，可以考慮穿著兩套內衣褲，內層為注重排汗的內衣褲，外層為注重保暖的內衣褲。鞋襪方面，一般需要一雙舒適輕便的營地鞋和一雙登山鞋。登山用的鞋子，一般來說攀登四姑娘山、奧太娜、雪嶺峰這樣的入門級雪山，重裝徒步鞋足夠了，如果是半脊峰這樣長久性冰川的技術型山峰，則需要穿著高山靴。可以帶兩個包，用于裝行李的大背包或者馱包以及一個用于沖頂的登山包。前往攀登山峰時，了解營地的環境。如果在暴露的山脊或者是埡口等開闊且經常面對大風的地帶，則需要攜帶高山帳前往；如果是在山坳或者是風力不大的營地，可以攜帶更輕巧的三季帳前往。個人裝備千萬別忘了雪鏡、防曬霜和唇膏、水壺和保溫壺、手套、登山杖、頭燈、頭盔、安全帶、鎖具、冰爪、冰鎬、上升器、下降器。成都小眾戶外登山