戶外活動和近視，是這些年近視研究領域的一個熱點。戶外活動可以預防近視嗎？答案是肯定的。澳大利亞國立大學的Ian·Morgan和中山大學何明光教授的研究發現，一年級的孩子，每天增加40分鐘戶外活動，3年后近視發生率下降10%；中國臺灣長庚醫院吳佩昌的研究，每天增加80分鐘戶外活動，1年后近視發生率下降9%。兩個研究都說明，戶外活動可以有效預防近視。首都醫科大學附屬北京同仁醫院王寧利教授發現，對尚未近視的孩子來說，充分的戶外活動，可以有效預防近視；而對已經近視的小孩來說，戶外活動的保護不明顯。“這就是一個閥門，一旦打開了，近視就像洪水猛獸一樣來了?！鳖A防近視，一定要從小開始，在幼兒園階段就要保證孩子有充分的戶外活動時間。真正起作用的是暴露在戶外的時間，跟光照有關，與是否運動無關，所以窩在家里活動，對預防近視大概不會有什么作用。雖然度的光照，比低強度的光照，更有利于抑制近視，但戶外和室內的區別，不僅在亮度（兩者的亮度，不是一個級別的，即使陰天，室外也比室內亮度高很多）。“戶外光是動態光，室內光基本是靜態的，動態意味著，眼睛始終在調節，在運動；戶外，還意味著更多的遠眺，眼睛能得到調節?！甭眯袘敉庥闷费b備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。成都成都戶外品牌

戶外領隊應當具備哪幾項基礎知識？近些年隨著戶外運動的興起，戶外從業人員應運而生，領隊，教練，向導，協作，后勤保障人員等等。隨著戶外活動人數的增加，事故也在增加，比如大自然的不可抗拒因素，突發山洪，雪崩，極端天氣等等。還有一部分事故是人為因素，領隊專業知識欠缺，經驗不足也是導致人為事故的原因之一。一部分領隊經相關機構培訓上崗，另一部分領隊由戶外愛好者轉向從業者。部分領隊未經培訓或培訓不足，實際上并不具備領隊能力，充其量是活動組織者，領路人。一名合格的領隊除了個人能力，責任心，領導力之外還應具備以下知識。戶外著裝知識、衛星定位（GPS，北斗）裝備的使用，經緯度坐標如何讀取，如何規劃路線，還要學習戶外技術裝備的使用，簡單的外傷、骨折處理、心肺復蘇、溺水搶救、轉移傷員等常規的自救或施救。了解失溫，高山病以及相關的應急預案。四川攀冰戶外用品多少錢成都綜合性戶外裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

戶外保險購買大全——1、保險期限的匹配性。驢友出游時間一般是不確定的，需格外關注保障期限，值得一提的是，購買旅游保險時通常認為，短期出游保險期限多一天或少一天都沒關系。實際上，若保險期限少于出游時間，導致不能完全覆蓋出游時間，萬一在保險期限外發生意外，投保人將無法獲得保險賠償。因此，保險期限應與出游時間相匹配。2、研究清楚保險責任。對意外傷害、醫療補償等的額度要看仔細，不同的保險對這些責任的理賠額度的界定是不一樣的。比如，醫療補償理賠金規定了門診與住院，這兩部分的費用是需要分開來賠付的。3、要了解免責條款。免責條款，就是一旦出現意外可以歸為這些條款所列范圍時，是得不到保險公司的賠付的。4、明白一些保險術語。保險條款中所述的“意外”，并非是我們日常生活中所認為的意外，保險條款對意外的規定是“外來的”、“突發的”、“非本意”的、“非疾病”。5、選擇正規投保平臺。但要注意部分競技類項目，仍不在承保范圍內。6、選擇好保障范圍。量身定制高風險險種“戶外運動險”“高風險運動險”等，通常是意外險的附加險，投保時需要額外繳納保費。

新疆戶外路線，借你我一生，能否走完？“人類絕不會再有這樣的幸運，把比較高、比較低，冷、熱，荒涼又綠意溢透的地方同時置于一方天空之下”（來源：劉湘晨《垂直新疆（一）》）新疆的存在，遠大于你對它的理解。對于以長江、黃河、五岳為坐標的內地山友來說，中國西部是長久的誘惑，它們是異質的、突兀的、孤絕的、不加修飾的，其中為特殊的便是新疆?；ヂ摼W時代，伊犁河谷的明艷，烏孫、狼塔的蒼莽，越野車在疆域荒漠中蕩起的塵煙，都透過屏幕向我們勾勒了一個“遠方”的形象，但這并不是全部的新疆。新疆的地緣環境，決定了它的平面構成五彩紛呈，殘酷與溫柔、狂野與愜意，絕境與燦爛、嫵媚與荒蕪，對立又奇異融合。這平面之后的地理隱秘、人類歷史的脈絡撲朔迷離，而我們對它的理解，總是流于表面。對于新疆，我們需要借鷹的一雙翅膀翱翔，借鷹的一雙眼睛俯視：廣袤的疆域大地上的隱秘的不是“三山”，不是“兩盆”，而是帕米爾高原。成都性價比高的戶外用品裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

為什么對講機的實際通話距離會比說明書上的短？現在不只是在工程還有商業方面能見到對講機的運用者，在野外旅行，野外探險等方面，對講機憑借本身通訊不需求網絡的優勢，成為了老友之間聯系優先的通訊工具。許多人購買對講機的時候都會問“它通話間隔有多遠”，從大的方面來說，影響對講機通話間隔的要素主要有兩個方面。那就是對講機本身的配置和對講機運用的環境。由于對講機通話不是通過網絡等方法進行的，而是通過無線電波來完結信號傳輸來完成通話，所以對講機的通話間隔是十分簡單被攪擾的。目前市面上常?？吹降膶χv機有數字對講機和模仿對講機兩個品種，數字對講機的傳輸方法是將語音信號數字化，要以數字編碼的形式進行傳達。而模仿對講機的傳輸方法是選用模仿通信技術設計的對講機，它是將儲存的信號調制到對講機傳輸頻率上。在抗信號攪擾方面，數字對講機要優于模仿對講機的。發射功率關于對講機來說是個很重要的參數設置，發射功率越大，信號掩蓋的規模就越大，相對應的通話間隔就越遠。常見的功率基本在0.5W-5W之間，0.5W對講機的理論通話間隔能夠到達3-5公里。站在高處運用對講機的時分比低處的通話間隔要遠的多，越高障礙物會變得越少。四川休閑戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。成都輕量化戶外論壇

四川旅行戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。成都成都戶外品牌

冰鎬是重要、用途廣的登山裝備之一。冰鎬在攀登中是人體肢體的延伸，在雪線以下，冰鎬可以作為上下山的手杖；在冰雪坡行走中，冰鎬可以維持攀登者的平衡，甚至作為攀登的保護點；在冰壁、混合地形中，經過技術改進的冰鎬可以作為我們攀登的支點。根據冰鎬不同的用途，冰鎬的設計也形式各異。長冰鎬適合于坡度較緩的地形的行走（60cm-90cm）；攀登陡坡時更短的冰鎬相對合適一些；對于攀冰，則需要特殊設計的冰鎬，如鎬柄彎曲、鎬尖更鋒利，配重更利于揮動入冰（60cm以下）。冰鎬分為鎬頭和鎬柄兩部分，長冰鎬一般為直搞柄，鎬頭由鎬尖和鎬鏟組成，短冰鎬可以直把，也可以是彎把，視用途而定，用于冰攀的短冰鎬一般成對出現，鎬頭分為兩種，一種由鎬尖和鎬鏟組成，-種由搞錘和鎬尖組成，鎬尖還可以分為很多種，適用于冰攀中不同用途。登山中用常用的長冰鎬的鎬尖一般是向下彎曲，在揮動冰鎬或自我制動時容易進入冰面，不易脫出；冰攀中一般使用無彎曲和反向彎曲的鎬尖，有利于陡峭地形中冰搞鎬尖在冰面的進入，并且容易取出。鎬尖越薄，前列越鋒利，越容易進入冰面而少破壞冰層。成都成都戶外品牌