高海拔登山為什么大多要選擇凌晨出發(fā)沖頂？因?yàn)楦鞔笊椒宥加兴年P(guān)門時(shí)間，這一關(guān)門時(shí)間指的是登頂時(shí)刻的期限。可以理解為攀登一座山峰，從沖頂出發(fā)算起，需在一定時(shí)間內(nèi)登頂，若超過該時(shí)間，無論上至多高，都必須無條件折返下撤。如果超過關(guān)門時(shí)間，山峰的天氣、環(huán)境都會(huì)變得惡劣，下撤也會(huì)更危險(xiǎn)。比如珠峰，一般來說都是在中午11點(diǎn)之前就必須下撤，因?yàn)橄挛缫院螅屙斏夏莻€(gè)風(fēng)特別大，就特別危險(xiǎn)了，就是從登珠峰來說，哪怕你到了一點(diǎn)鐘不管你登到什么位置，你都必須返回。有時(shí)候還需進(jìn)行一些測(cè)量工作，那么還要為此多預(yù)留一些時(shí)間，所以一般來說計(jì)劃就要(早上)七八點(diǎn)之前，盡量就登上珠峰的這個(gè)頂端，這意味著凌晨一兩點(diǎn)就要出發(fā)。還有一個(gè)很重要的原因，凌晨環(huán)境較穩(wěn)定，風(fēng)相對(duì)較小，氣溫是比較低的，太陽(yáng)沒出來冰雪未融合，雪不粘腳。而過了這個(gè)時(shí)期，在太陽(yáng)的照射下，由于各地吸熱不同，就會(huì)產(chǎn)生空氣對(duì)流，在高山上由于山勢(shì)的加速，風(fēng)速快，天氣變化大，也容易出現(xiàn)雪崩。珠峰極限登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。阿壩州創(chuàng)意登山定制影片

2016年7月29日開始，四姑娘山登山滑墜事故成為戶外圈兒熱議的焦點(diǎn)話題。事故發(fā)生點(diǎn)位于海拔5180米處，登山隊(duì)員在安全地帶進(jìn)行補(bǔ)給，但所處位置兩側(cè)都是懸崖，發(fā)生滑墜時(shí)登山者離懸崖很近，靠近海子溝的大巖壁，大概有650米的垂直高度，經(jīng)過登山協(xié)作的提醒，登山者當(dāng)即坐下，但在起身的時(shí)候突然頭向下翻滾下去，而登山協(xié)作在試圖伸手拉他，也一起翻滾到懸崖下。離他們近的雪山之巔高山協(xié)作隊(duì)首先開始救援，在海拔4900米處發(fā)現(xiàn)遇難者的時(shí)候，遇難者已經(jīng)當(dāng)場(chǎng)死亡，他的登山協(xié)作身受重傷。據(jù)調(diào)查，發(fā)生事故的登山協(xié)作隊(duì)成立時(shí)間并不長(zhǎng)。除了7月29日的這次山難事故，近兩年還有多起高山事故發(fā)生，四川可供登山愛好者攀登的山峰較多，但是也有極高的危險(xiǎn)系數(shù)，而高原病、滑墜等事故是致人傷亡比較大的起因。四川登山運(yùn)動(dòng)發(fā)展較快，危險(xiǎn)系數(shù)不容忽視。根據(jù)四川省登山協(xié)會(huì)的《四川省登山管理辦法》，在四川境內(nèi)從事超過3500米海拔的高山活動(dòng)必須提前申請(qǐng)。高海拔登山獎(jiǎng)杯高質(zhì)量登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

2018年，尼泊爾旅游部透露，使用偽造證件的中國(guó)登山者名叫徐中舟，現(xiàn)年62歲。他和澳大利亞67歲的登山家伊恩·杰姆斯·希伯特一道，被列入使用偽造登山證件的名單。這次事件的暴露是因?yàn)樾熘兄酆鸵炼骷尤氲街袊?guó)藝術(shù)家、沈陽(yáng)登山協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)孫義全今年組織的“14座2018中國(guó)珠峰（南坡）登山隊(duì)”，在事后對(duì)這一登山隊(duì)的場(chǎng)地維護(hù)與垃圾清理中，尼泊爾旅游部官員發(fā)現(xiàn)同一隊(duì)伍中竟然使用了兩種不同的登山許可證。而在登頂珠峰的過程中，便不可避免地牽涉到七峰公司——這個(gè)壟斷了尼泊爾登山業(yè)的公司。常務(wù)董事明瑪夏爾巴則否認(rèn)他們公司存在營(yíng)私舞弊行為，通告說只是該公司一位雇員的私人行為。他聲稱七峰公司是尼泊爾登山業(yè)比較大的公司，每個(gè)季度都向尼泊爾上繳上百萬盧比的稅費(fèi)。“我們從沒有想過要做這樣的勾當(dāng)，會(huì)隨時(shí)準(zhǔn)備好配合調(diào)查，將罪魁禍?zhǔn)桌K之以法”明瑪說道。根據(jù)尼泊爾新的刑法典條例，惡意和造假者比較高會(huì)被處以7年有期徒刑和70000盧比罰款。尼泊爾旅游部已經(jīng)正式?jīng)Q議，七峰徒步探險(xiǎn)公司會(huì)被處以44000美元罰金，暨登山許可證費(fèi)用的雙倍罰金。同時(shí)，針對(duì)該公司這種放任欺上瞞下的違法行為，旅游部還會(huì)多處以5萬盧比的罰金。

高海拔對(duì)身體變化的影響：人類在海拔高度生活的閾值是5200米。基本上，在大約5200米的海拔高度之上，人體機(jī)能不可避免地開始惡化。，盡管安第斯山脈的某些礦井在海拔高達(dá)6100米的地方，世界上還沒有任何一個(gè)長(zhǎng)久定居的村莊在5200米以上。缺氧也是高海拔致命的原因。大多數(shù)登山者在他們生命中的某個(gè)階段總會(huì)受到急性高山病的折磨。典型的癥狀是，疲勞，呼吸短促，睡眠困難，有時(shí)還有惡心和嘔吐。然而，幾天后，這些癥狀通常會(huì)消失。但急性高山病也可能發(fā)展成更嚴(yán)重的癥狀，包括高原肺水腫和高原腦水腫。真正的治療方法是以快的速度讓患者轉(zhuǎn)移到更低海拔。高原肺水腫和高原腦水腫并不局限于喜馬拉雅的海拔高度。在海拔低至9,000英尺（2743米）的地方都有登山者、徒步旅行者和滑雪者患上這兩種疾病。在極端高度，登山者每次呼吸都會(huì)吸進(jìn)更少的氧氣。為了補(bǔ)償，心臟泵的速度更快，試圖將足夠的血流輸送到缺氧的組織。身體還會(huì)產(chǎn)生額外的紅細(xì)胞，以便攜帶越來越稀缺的氧分子。高海拔之上會(huì)，意識(shí)模糊，在5200米以上，身體狀況正在逐漸惡化，而適應(yīng)環(huán)境的生理反應(yīng)會(huì)努力進(jìn)行補(bǔ)償。川西地區(qū)商務(wù)登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

在高海拔山峰，登山者是怎樣爬上雪坡的？在冬季徒步時(shí)，大家都會(huì)遭遇雪坡，有的雪坡很平緩，也沒有多大風(fēng)險(xiǎn)，只要重心穩(wěn)，慢慢走，便可以安全爬升。但在高海拔攀登中，很多雪坡具有滑墜風(fēng)險(xiǎn)，例如哈巴雪山的絕望坡，以及雀兒山C3前的雪坡、登頂前的雪坡，甚至珠峰攀登也需要大量的雪坡行走。如果是自主攀登高手，通過這樣的雪坡會(huì)快速無保護(hù)、或短繩結(jié)組通過。但對(duì)大多數(shù)登山者而言，需要更安全的行走方式。沿路繩攀登雪坡，是一項(xiàng)基本的登山技能。為了爬上雪坡，向?qū)Щ蛘叩巧秸邥?huì)先鋪設(shè)路繩，后來者沿路繩攀登；上升器是攀登的關(guān)鍵裝備，確保上升器與繩子咬合好，并在前端扣上防跳繩的鎖具。利用牛尾長(zhǎng)端連接上升器。牛尾短端連接主鎖，扣入路繩作為副保；要做到沿繩攀登，登山者需要裝備齊全，掌握上升器使用，踢步法，和冰鎬技術(shù)；推上升器，邁步，杵冰鎬，便可以登上一段雪坡。通過路繩結(jié)點(diǎn)時(shí)，先掛副保，再移動(dòng)上升器。然后爬升下一段雪坡。如此反復(fù)，便可站上頂峰。川西地區(qū)新年登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。川西地區(qū)旅行登山定制影片

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對(duì)于很多登山初學(xué)者來說，學(xué)會(huì)“走路”無疑是常常被忽略但卻非常重要的一點(diǎn)。不同于城市里寬闊平坦的柏油馬路，山路的地形比較復(fù)雜，有的地方凹凸不平，有的地方上下坡度較大，還有的地方雜草叢生，石頭密布，這些山路不但不好走，而且一不注意就容易失去平衡，導(dǎo)致閃腰和跌倒。如果按照在城市柏油路上走路的方式走山路，不僅不安全，而且很快就會(huì)非常疲累，無法繼續(xù)行程。徒步登山時(shí)，首先要注意頭、腰、腳保持在同一條重力線上，并經(jīng)常性地把這條線作為身體的軸心來行走。小步伐，一步步踩穩(wěn)慢慢往前走是明智之舉。徒步行走不單是腿部運(yùn)動(dòng)，而是一種全身運(yùn)動(dòng)。因此初學(xué)者在登山過程中需要自然的擺動(dòng)手臂行走，通過擺臂平衡身體、調(diào)整步伐、控制節(jié)奏并調(diào)動(dòng)全身肌肉的力量參與走出的每一步。注意掌握節(jié)奏，保持比較舒適的狀態(tài)，才能具有持久的行動(dòng)能力。行進(jìn)中的呼吸，嘴巴要注意避免一張一合的方式；而是著重吐氣，把肺腔的氣全部呼出，腹腔的呼吸肌自然會(huì)進(jìn)行深呼吸，吸入更多的空氣和氧分。全腳掌，穩(wěn)踏步，肌肉痙攣不易發(fā)，遇到坡度較大的斜坡時(shí)，要采用外八字的方法走路，遇到同膝蓋高的臺(tái)階地或是忽然變陡的坡地，切記千萬不要跳，使用登山杖支撐住身體慢慢下行。阿壩州創(chuàng)意登山定制影片