一提起戶外裝備，絕大多數驢友都容易忽略登山杖的重要性。一對性能可靠的登山杖，可以有效保護你的膝蓋，還可以幫您減輕大約30%左右的負重，更好地享受大自然帶來的樂趣。登山杖主要有兩大類型，外鎖和內鎖。外鎖是在兩節登山杖連接部位設置了松緊扣，相對來說比較方便，適合手勁比較小的使用者。內鎖登山杖則是通過握住登山杖兩節朝不同方向進行旋轉，從而調節膨脹栓與內壁的摩擦力來進行固定的鎖定方式，這種鎖定牢靠，但是對使用者的手勁有一定要求。如果從事專門的戶外徒步，尤其是在重裝徒步的情況下選擇登山杖，比較好選擇直柄形狀的手柄，不要選擇T字手柄，否則在配合腕帶使用的時候不能很好運用。一般市面上常見的戶外登山杖大多數是三節式的伸縮登山杖，從仗尖部位開始的兩節長度是可以調整的。登山杖的承力，靠的是腕帶，通過腕帶將體重和背包負重傳導到手腕，而不是靠用力握住登山杖的手柄。正確握持的姿勢：首先，調整腕帶至合適的長度，把手從腕帶環中穿入，再將腕帶壓在我們的手掌之中然后再輕輕的握住把手即可，讓承重通過腕帶來支撐登山杖，根本無需緊緊握住握，也不用擔心登山杖會掉下，即便長時間使用登山杖也不會認為它是負擔。四川雪山戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。四川旅行戶外用品零售

如何從雪寶頂西壁登上這座山峰？雪寶頂，古稱“雪欄山”，是一座海拔5588米的技術型山峰，與傳統路線相比，西壁線路更具有挑戰性，但資料較少。位于七藏溝、九寨溝身側——雪寶頂地處阿壩藏族自治州松潘縣境內，距離七藏溝、九寨溝、黃龍等風景區都很近。前往黃龍景區經過雪山梁子，或者翻越七藏溝埡口時，你都會看到高踞群峰之上的雪寶頂。與傳統路線攀登主要經過懸崖峭壁和碎石破地形不同，西壁攀登需要攀登冰壁和大雪坡，很有挑戰性。西壁可查詢的攀登資料很少，早的一次嘗試是在1999年，山友曹峻和陳俊池由于氣罐耗盡而提前下撤，沒有登頂；2010年和2016年，北大山鷹社兩次攀登西壁，16年登頂。但曾有三次成功攀登的記錄。2018年5月，兩位銘跡俱樂部的創始人從西壁登上這座雪山，根據報道，建議錯開5、6月，這個時間段雪崩、落石的危險性較大，頻發的雷雨天氣也可能會影響行程；盡量選擇在9、10等雪少的月份前去，這個季節駱駝背的積雪減少，路面會好走一些；一定要帶足技術裝備，做好保護。雪寶頂發生了4次山難，3次都是因為滑墜，因此做好技術保護很重要，尤其是駱駝背，需要結組保護通過。四川旅行戶外用品零售四川運動戶外用品裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

冰鎬是重要、用途廣的登山裝備之一。冰鎬在攀登中是人體肢體的延伸，在雪線以下，冰鎬可以作為上下山的手杖；在冰雪坡行走中，冰鎬可以維持攀登者的平衡，甚至作為攀登的保護點；在冰壁、混合地形中，經過技術改進的冰鎬可以作為我們攀登的支點。根據冰鎬不同的用途，冰鎬的設計也形式各異。長冰鎬適合于坡度較緩的地形的行走（60cm-90cm）；攀登陡坡時更短的冰鎬相對合適一些；對于攀冰，則需要特殊設計的冰鎬，如鎬柄彎曲、鎬尖更鋒利，配重更利于揮動入冰（60cm以下）。冰鎬分為鎬頭和鎬柄兩部分，長冰鎬一般為直搞柄，鎬頭由鎬尖和鎬鏟組成，短冰鎬可以直把，也可以是彎把，視用途而定，用于冰攀的短冰鎬一般成對出現，鎬頭分為兩種，一種由鎬尖和鎬鏟組成，-種由搞錘和鎬尖組成，鎬尖還可以分為很多種，適用于冰攀中不同用途。登山中用常用的長冰鎬的鎬尖一般是向下彎曲，在揮動冰鎬或自我制動時容易進入冰面，不易脫出；冰攀中一般使用無彎曲和反向彎曲的鎬尖，有利于陡峭地形中冰搞鎬尖在冰面的進入，并且容易取出。鎬尖越薄，前列越鋒利，越容易進入冰面而少破壞冰層。

為什么我們要推薦大家在高山攀登中使用馱包？解釋一下，馱包就是用來裝大量裝備和物資，用來車運馬馱的結實的大包。我們對于半脊峰客戶的裝備要求里面，馱包是建議裝備，如果攀登半脊峰，我們建議裝備馱包，如果攀登雀兒山是強烈建議攜帶的，而如果攀登慕峰則是必備裝備。半脊峰因為海拔相對較低，攀登周期短，距離成都比較近，交通非常方便，加上我們帶的物資相對比較少，50升左右的攀登包基本能裝下所有個人裝備，所以對馱包的要求不是太強烈。雀兒山就不一樣，路途遙遠，大部分客人是乘坐班車前往甘孜。雀兒山海拔高，裝備也更多，一個背包就沒辦法裝下所有的東西了。再加上長途大巴的行李艙中途是不開艙的，這樣只帶一個大背包就會極不方便。我們推薦用一個大馱包（120升以上），把所有裝備（包括攀登背包）全都裝進去，隨身背一個小背包，裝相機，換洗衣物等貴重物品，這樣既保證了貴重物品的安全，也很方便。從新路海到大本營這段路程，大包是由馬匹馱運，很多地方馬是要淌水的，有個大馱包的話，我們的個人物資也不會打濕或者弄臟了。四川體育戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

戶外登山的隱藏：心臟衰竭。在低海拔地區，心臟衰竭的主要誘因是心肌炎等病癥。表現包括引發肺水腫、口腔噴涌出白色或帶粉紅色泡沫。通常在登山者中被認為是肺水腫。其實單憑肺水腫并不足以致命。肺水腫是容易診斷的，而且從發病到惡化有相當長的時間，長到足以在5000米到8000米之間來回幾趟。事實上，很多人都有在肺水腫條件下繼續工作的經歷。心臟是維系生命的重要。心臟衰竭即使在低海拔地區及時送入危重病房在各種先進儀器的搶救下也是一個高死亡率的病癥。在山區交通不便，搶救條件也有限，一旦發病，幾乎是必死無疑。因此，心臟衰竭重在預防。進山前一定要做好身體檢查，有禁忌癥的人員不應盲目進山。發現自己能力不及時也不要鹵莽地向上繼續攀登。在登山的過程中應時刻注意自己心臟的工作情況，并注意保護心臟。可服用維生素C以保護心臟、維生素E提高人體抗缺氧能力。如果因血液中紅血球太多而導致血液粘稠、心臟負擔加重，可以考慮放血。另外，可適當使用藥減輕水腫癥狀。在水腫條件下，病人會感到口渴，此時讓病人喝大量的水，特別是鹽水會引起致命后果。成都高海拔戶外裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。戶外線路

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戶外常識合集：1.戶外運動一定要注意天氣變化，白天時，谷風一般自下而上吹，在夜間則正好相反，一般從峰頂吹向山谷下方，這是天氣轉好的標志。2.野外生活夜里比較低氣溫出現在凌晨。3.在野外活動被蜈蚣等蠹蟲咬傷，應該立即用鹽水沖洗傷口。4.戶外旅行，尤其是在寒冷或溫差較大的沙漠地帶，選擇適宜的睡袋填充材料非常必要。羽絨相對于化纖棉使用壽命可達10余年,比化纖棉壽命長，保溫程度高。5.夏季林地比非林地氣溫要低，一般低8—10度。6.野外露營一定要搭建好帳篷，在非雨季時節，川谷地帶適宜搭建帳篷。7.戶外旅行過程中攝影也是一門學問，不在有風的情況下更換膠卷或鏡頭，拍攝過的膠卷應該及時取出，在高原地區加裝UV鏡片和蔗光罩以防強光。8.戶外運動，購買一雙大小合適的鞋很重要，鞋子太小會影響血液循環，造成，太大則會因摩擦過度而起水泡。選擇試穿新鞋的比較好時間是傍晚。9.徒步走時應選擇清茶加鹽類飲品。10.支外帳時要注意拉緊牽繩，使外帳繃緊，同時地釘固定應傾斜90度左右。11.戶外運動中睡袋經常會比較臟，清洗羽絨睡袋時宜用羽絨洗滌劑。四川旅行戶外用品零售