很多跑步愛好者都有這樣的疑問：為什么當我在寒冷天氣下跑步時，感覺自己的肺都要燃燒起來了一般？有沒有什么可以幫助跑友們解決這個問題呢？接下來，就讓我來為大家解答一下小疑問吧！對于那些跑步初學者以及剛剛搬到寒冷地區的跑步愛好者來說肺都要燃燒起來一般的感覺尤其明顯，運動**指出：在嚴寒天氣下跑步，對于身體機能尤其是肺部的考驗將增加，而頭巾圍脖和頭套面罩很可能成為你的幫手。 但是很多人都不會因為天氣寒冷就停下自己跑步的步伐，即便是在一些室外溫度低于零下十度的地方，也會有很多跑步愛好者堅持跑步。在這樣的情況下，防御措施是非常關鍵的，運動**指出，在低溫條件下跑步，一條圍巾和一副面罩將會起到非常重要的作用，它能夠幫助你對空氣進行“預熱”，使得進入你體內的空氣溫度上升一些，這樣可以有效降低你肺部的工作負荷。此巾和面罩還可以幫助你減少裸露的肌膚，使得頸部和臉部有效避免危險。太陽帽看質地，棉質帽較佳，質地柔軟，舒適感強。鎮江運動配件價格是多少

夏天戴上一頂合適的太陽帽，不只能遮陽避曬，保護肌膚，還能起到裝飾作用。可選擇太陽帽也是有講究的。根據使用頻率選擇：盛夏在野外作業的人，選擇太陽帽應注重其遮陽功能，淺色、寬檐的各種草帽和工作帽為適宜。室內工作的人，只在上下班途中戴太陽帽，應在款式和色彩方面突出其裝飾功能。根據體形選擇：體形勻稱的女性，選擇太陽帽的余地較大；體形矮胖的女性應盡量選擇淺色、窄檐的太陽帽；頸部較短的人，以半檐和窄檐的太陽帽比較合適，若選戴寬檐的太陽帽，會使人產生一種壓抑感；皮膚白凈的人可選擇色彩比較艷的太陽帽；膚色偏黑的人應選擇淡紅、橘黃、淺灰色的太陽帽。根據發型選擇：留長發的女性，選戴四周為寬檐的太陽帽，可以收到護發避曬的效果；留短發的人，選戴寬檐或窄檐的太陽帽都比較合適。根據年齡選擇：年輕人選用色彩明快、式樣新穎的太陽帽，有利于襯托熱情活潑的個性；中年人則應突出大方、成熟和沉穩的年齡特點。根據氣質選擇：選擇帽子時要注意與個人氣質相符。活潑好動的女孩可選擇顏色對比鮮明、款式略微夸張、能突出個性的太陽帽。而作為職業女性，則應選擇能表現出干練又不缺乏女人味的太陽帽。青浦區運動配件品牌哪家好膚色比較黑的人應該選擇一些顏色比較深的暗色系運動帽。

一些太陽帽用劣質膠片制成，并不具備專業的抗紫外線功能，同時，由于它的材料屈光介質透光度差，使人在視物的時候感到模糊；加上這種材料的密度不均勻，使看到的景物有可能變形，進而會加重、引起人的視力疲勞。所以，選擇帽子的時候要慎重。 一般地說，老年人以選戴窄邊草帽為宜，顯得樸素、莊重；青年男子外出活動多，時間長，可選戴寬邊草帽；年輕女子膚色細嫩，選戴折疊式寬邊白布帽，能增加裝飾美；小學生選戴綠色帽沿的太陽帽，可有效保護眼睛；野外作業建筑工人，應選戴條帽，以遮擋陽光中的紫外線，同時可預防頭部遭受意外的傷害。總之，無論選戴哪種帽，都應要求具有輕薄、涼爽的特點。 選擇太陽帽，除了要選擇適合自己的款式，還應注意它的防曬效果，應選擇大帽檐的，淺色的；此外，還應注意太陽帽的吸汗或排汗效果。

春夏的時候運動帽可以搭配一些T恤，不運動可以搭配一些牛仔褲或者背心裙。秋冬的時候可以搭配一些運動套裝和運動休閑服裝，上衣也可以搭配牛仔衣和連帽大衣，都很好看。而且大部分的帽子搭配運動裙和格子襯衣都是很時尚的，冬天搭配外套可以搭配棒球外套，會顯得很有國際氣息。運動帽的搭配其實很簡單，主要根據不同的場合和不同的季節進行搭配不同的服裝。 運動帽的品種繁復，按原料區分有：全棉，滌綸，T/C，腈綸，羊毛，化纖。按種類區分有：棒球帽，滑雪帽，太陽帽，泳帽。運動帽以全棉的或牛仔布質地的大前檐的款式為流行。

要根據自己的身材來選擇太陽帽。身高的人帽子宜大不宜小，否則給人頭輕腳重的感覺。身矮的人則相反。個子高的婦女不宜戴高筒帽，否則給人的感覺是“又”長高了。個子矮的小姐不宜戴平頂寬檐帽，會顯得個子更矮。戴帽子和穿衣服一樣，要盡量揚長避短，即使自己戴了滿意，又要使人看了雅觀。帽子的形式和顏色等必須和衣服、圍巾、手套及鞋子等配套。戴眼鏡的女士們，不要戴上面有復雜花飾的帽子，不宜將帽子遮住額頭，帽子要高一些，這樣能顯出你的瀟灑風度和高雅氣質。冬天的時候頭巾主要用來保暖。崇明區運動配件多少錢

太陽帽選擇根據當地太陽照射情況，如果是太陽比較猛，就應該選擇周圍都有遮掩性的。鎮江運動配件價格是多少

在運動健身的熱潮下，運動已經成為一種時尚的風尚，運動帽和運動服的搭配則成了人們關注的焦點。帽子和衣服的搭配不只能讓人更舒適的運動，也能改變一個人的整體形象和氣場，所以挑選適合自己的運動帽和運動服還是很有必要的。 在選購運動帽的時候，要根據自己的需求去選購。膚色比較黑的人應該選擇一些顏色比較深的暗色系運動帽，這樣可以讓人看上去沒那么黑。選帽子的時候要選擇適合自己戴的，大小要合適，另外就是要注意和服裝的搭配。運動帽的選擇也是要看臉型和身材的，年齡和發型也需要相協調。臉型長的人不要戴比較寬的帽子。臉型寬的不應該戴高頂的運動帽。身高比較高的也不適合戴高筒的運動帽，帽子也是要看年紀的，年齡大的人不要買太花哨的運動帽，盡量挑一些深色的。除此之外，質量也很重要，一定要看起來縫針整齊和清晰，這樣不容易脫線、不容易染污漬；而且在挑選的時候用手捏陷一下，看能不能迅速的恢復原狀。鎮江運動配件價格是多少

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