學散打早已超越了學一個特長的范疇。因為是一個從懶惰到勤奮的過程，這個過程會讓你摒棄諸多壞習慣。選擇了散打，就選擇了一種生活方式，運動員更注重內在修養，強調孩子們的真性情。在一次次的動作磨練中，在一滴滴的汗水流淌間，每天的成長，每天的蛻變，學會成長，學會去克服，學會勤奮，學會沉下心來，學會堅持夢想堅持初心，學會嚴謹，在人生之旅中不斷的實現完美。散打精神，伴隨著我們成長。在訓練中，磨練意志力，體驗堅持的力量；在對抗中，頑強的拼搏，發掘自己真實的潛力。散打教給我們的，不單是功夫，還有懷揣感恩的生活態度。武度散打通過招式的對練和游戲等活動課程，使人對中華散打文化有初步了解，感受中國傳統文化的魅力。格斗散打學校

從能力訓練來說。家長對于體能訓練的訴求已不止于滿足“鍛煉身體”的層面，而是意志、身心和品格的塑造。少兒運動教育絕不是少兒版“健身”，相比單純的運動訓練，教育是需要被更重點強調的。通過國術體能課程培養孩子的運動興趣，并鍛煉孩子的意志力、受挫力、專注力等，這也正是中國散打所要傳達的精神，簡單的專項運動訓練如打拳、跳操、跑步不能達到這一效果。二是從升學角度來看，體育分數在中、高考中的比重增大，福建省已將散打列入高考必考科目；同時，伴隨低齡留學的興起，國學散打在對外背景的提升上也起到很好的效果。格斗散打培訓班深圳武度散打培訓包括男子/女子/少兒的散打、散打搏擊、防身術、陳氏太極拳等課程。

女子練散打散打好處：1、增加身體柔韌性和協調性散打是一項很適合女性塑形的運動，它既能燃脂，促進血液循環及新陳代謝，又能增加身體的柔軟度及舒緩壓力。散打練習活動量大，減脂效果明顯；平均每個小時大概會消耗900卡路里，可以說是所有健身項目中消耗大幅度的一種。練習散打對于減脂和提升個人體能、體力都有很好的效果。步伐靈活多變，練習拳擊的女孩子多小腿細，下肢長。2、強身健體散打是一項全身運動，非常講究身體各部位的協調性，對于長期伏案工作的人來說，散打可以明顯改善久坐產生的頸部、腰部、背部的酸疼。通過一些輔助器材的練習，如擊打梨形球或速度球，可以使人的反應更為敏捷。3、減輕壓力把壓力通通打出去——是散打受歡迎的原因之一。因為它迎合了人類的攻擊性本能。特別是在這個物欲的年代，家庭、事業給每個人帶來很大的壓力，怨氣無處發泄，人就變得抑郁、脾氣暴躁。不運動的人往往脾氣暴躁，打拳的人講究拳品，打輸了也不慍不怒，他們在日常生活中反而很有氣質和度量。

實施散打培訓級位制是加強和完善散打工作需要。中國散打段位制得到了社會的認可和積極參評，在此基礎上實施幼兒散打級位制，用制度貫穿不同年齡的群體，提高了散打工作系統化、規范化水平，加強和完善了散打項目的制度建設，進一步擴大了散打工作的制度范圍。散打級位制是傳播和繼承中華民族傳統文化的需要。散打項目實現了體育與文化的有機結合和融會貫通。實施幼兒散打級位制將激發幼兒參與散打的熱情，影響和推動散打項目的發展，使中華民族傳統文化很大程度的得到發揚和傳播，同時促進幼兒身心健康發展，是一項公益社會責任工程。少兒散打級位制的推行，可以為競技散打后備人才的培養發揮十分重要的促進作用。圍繞“金字塔”式的競技散打人才培養體系，幼兒時期的散打訓練正是培養他們高尚的武德、優良的作風和堅強的意識品質，以及身體各項素質、散打基本功，基礎訓練的重要時期。同時，也是為散打專業隊的梯隊建設輸送人才，奠定良好的基礎，并提供有力的保障。因此，利用“級位”的評定結果，判定幼兒所達到的散打綜合水平，為今后競技散打運動員的選拔提供依據。散打的內在豐富，外在表現力強，不斷吸引著不同年齡、不同體質的**加入到散打健身學習中。

武度散打人物篇武度創始人兼館長：李黎明國家散打七段、國家一級拳師、中國散打協會會員、當代太極名家，陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子，陳氏太極第十二代傳人、廣東省散打協會理事、深圳市武協理事、深圳市散打協會會長。1994年開始學武，2000年開始擔任教練。2007年在深圳開設武度散打武館，直到現在演變成深圳武度散打教育有限公司。提倡散打為載體，教育才是關鍵?！拔覀兘叹氃趥鬟f散打技能和精神的過程，就是對習武人的人格、品格、體格進行影響和塑造的過程?！眻绦叙^長兼散打總教練：劉陶德國家一級散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協散打教練員上崗培訓班教員，曾獲三福杯56公斤級散打冠JUN。教練座右銘是：用心做好每一件事，教好每一個學生。散打套路總教練：羅松埔國家一級散打教練，自幼習武18年，21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國首腦會議文藝演出，2014年參演上合組織成員會議文藝演出，參演猴年春晚演出，出訪歐、非超過20個國家演出宣傳中國散打。教練格言：沒有教不會的學生，只有不會教的教練！中國散打文化，不是人們初始認知中的一門“格斗”技術，而蛻變成一種內涵中華思想、精神的文化載體。中國散打適合男孩

散打不單是一種健身技藝，更是中國的國粹，是一種高層次的文化，是華夏文明的一個重要組成部分。格斗散打學校

是一家主要從事青少兒武術，武術散打，太極拳，武術培訓的機構，公司成立于2017-06-27，所在地西鄉街道建安二路166號七巧國1F A055-A056。目前在國內各地區均有負責人。公司視教學為生命線，采取教授+講師+青年專業教師的培養模式為教學保駕護航，師資力量主要來自高等院校，具有教授**級別、講師級別、青年專業教師等共計幾十位。公司有線上直播互動模式教學的方法，讓孩子在家就可以學習青少兒武術，武術散打，太極拳，武術培訓，同時有很好的互動性和良好的學習效果，還解決了孩子、家長浪費時間奔波在路上的痛點。讓學習變得更簡單、更便捷、更高效、更有趣。公司誠信高效的工作作風和高水平的青少兒武術，武術散打，太極拳，武術培訓技能獲得學員的高度好評。武度武術為創造更輝煌的成就而不懈努力著，展望未來，為客戶創造價值。格斗散打學校

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