3.寫字讀書要有適當的光線，光線比較好從左邊照射過來。不要在光線太暗的地方看書、寫字，減輕學生負擔，   4.積極開展體育鍛煉保證學生每天有一小時體育活動。教導學生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、寫草字。   5.看電視時要注意電視機高度應與視線相平；眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍；看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利于保護視力；在持續看電視1～1.5小時后要有一個短時間的休息，遠眺或做眼保健操；   6.應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。對近視要分檔防治，抓早抓小。積極矯治和防止加深發展。   7.如果已發生近視，要到醫院去驗光，配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、等進行矯治。 近視二百度可以矯正么？上海ICL近視矯正技術

配戴過程規范的驗配程序是保證角膜塑形鏡在配戴過程中有效和安全的前提，可以根據臨床的規范程序將整個過程分為以下階段：1）配戴者的選擇；2）眼部健康檢查和記錄； 3）規范驗光； 4）角膜塑形鏡片的評價和調整；5）鏡片的預定和分發；6）隨訪和問題處理；優點1. 短期內視力即可提高。2. 近視屈光度降低效果好，可無需再戴眼鏡或隱形眼鏡。3.操作簡易，使用方便。4. 沒有風險，其它眼功能不受影響。5.對青少年進行性近視有其發展的作用。6.可滿足某些特殊職業（如運動員、潛水員、飛行員、演員、學生、軍人等）對遠視力的要求。 800度近視矯正費用兒童近視眼怎么恢復****？

方法  目前假性近視的方法很多，主要是放松調節，達到治假防真目的。常用的方法有：   (1)放松調節；   ①散瞳療法：應用睫狀肌麻痹劑散瞳，目前眼點眼每日1次。   ②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放松，然后調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。   ③遠眺法：在學習或寫字1～2個小時后遠眺大自然景色，使睫狀肌調節松弛。堅持做眼保健操每日3～4次。 

近視是眼科常見疾病，主要表現是看遠處不清晰，看近處清晰，常見的矯正方法有佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡、激光、人工晶體等。

對于年滿18周歲，近視度數1000度以下的患者，如果不想佩戴框架眼鏡或者隱形眼鏡，可以考慮做激光手術或者人工晶體的。但是術前一定要詳細檢查角膜厚度、角膜曲率等指標，才能終確定是否適合。對于近視眼來如果想矯正有很多種方法都可以選擇，多用的也是zhi常見的就是佩戴框架眼鏡了，當然對于一些病人的話，也可以選擇佩戴角膜塑形鏡，或者是隱形眼鏡，還有一些不想戴眼鏡的病人，他也可以選擇一些近視眼的矯正術，對于一些近視度數非常高的，可以選擇有晶體眼的晶體。  近視五六百度裸眼視力是多少？

防治近視的飲食療法：為防止近視的發生和發展，食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能；加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵御力量，防止其擴張。早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸后，倒人雞蛋，滾起即收火。注意不能吃生雞蛋，因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老，因為吃了燒煮太過的蛋白質類食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身體里的鈣代謝發生異常，也會造成缺鈣。另外應注意不放糖，因為吃糖過多也會引起體內鈣代謝不平衡，血鈣降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜較好。說明雞蛋和牛奶皆是營養佳品，含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富，維生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白質具有全部必需氨基酸。這些物質對眼內肌肉、鞏膜、視網膜、視神經等組織的營養起一定作用。通過營養，可增強睫狀肌的力量和鞏膜的堅韌性。做近視矯正大概多少錢呀?嘉定區高度近視矯正

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采用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法：   直流電近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導電，氣功療法和冷水浴療法等。主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。   (3)改善學習環境：   閱讀和寫字注意保持30厘米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。 上海ICL近視矯正技術

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