常用的近視糾正方法有： 一、晚上上網，電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網，電腦前光線不要太強。（比較好不用節能燈）。 二、看書、寫字也要注意姿勢和光線，多看遠方的樹，不要在太陽底下或強光下看書。 三、每天保持有一定的戶外活動，多看綠色的植物，多眺望遠方； 四、少吃甜食，多吃紫色的食物。 以上方法對視力的恢復都是有幫助的，另外18周歲以下的孩子視力下降，重要的是及時處理。近視眼是可以糾正的，發現的越早，糾正起來越容易也越好。 青少年近視矯正中心哪家好？靜安區1000度近視矯正

近視可分為真性近視和假性近視兩種。

假性近視多du只于小zhi于100度的近視，認為是由于睫狀肌的過度調節和痙攣，導致屈光力的改變，通過充分的休息睫狀肌使近視度數回退。

措施主要包括每天2個小時的戶外活動，每閱讀1小時休息15分鐘左右。

點相應的睫狀肌松弛劑和散瞳劑，可以緩解睫狀肌的痙攣和調節。

通過相應的，假性近視的度數可以回退。

而超過100度的近視，認為是真性近視。

真性近視的方案較安全有效的仍然是驗光配鏡，驗光配鏡可以配戴框架眼鏡以及隱形眼鏡。 上海真性近視矯正儀器如何矯正少兒的近視？

多數近視是因長時間、近距離，疲勞用眼產生的，那么只要從這兩個因素去防控、干預，就可以實現矯正的目的。當然，大家要明白，矯正不等于和治好，這是完全不同的概念。任何問題，不可能都能、康復，目前也沒有達到如此高的醫療技術水平，一定是根據不同人、不同病癥程度等綜合因素進行評估后，采用不同的方式進行干預、防控和。近視矯正同樣如此，對于假性近視和輕度近視，通過干預和矯正手段，可以預防近視、控制近視度數增長，對于中度和高度近視，主要是減緩和控制近視度數增長速度，避免出現高度和超高度近視，進而引發其他疾病，比如眼底黃斑病變（變性）、視網膜出血、青光眼、白內障、視網膜脫落、角膜脫落、視網膜裂孔等嚴重疾病，這些疾病很容易致盲。 

所謂的bai近視矯正方式比如網上的一些閃現法，針灸按zhi摩法，建議不要胡亂嘗試，近視又由于眼軸變長，眼部肌肉長期處于緊張狀態，過度勞累導致的，現在比較靠譜的近視的方式就是通過激光矯正，所以要相信科學，積極合理佩戴近視眼鏡可以有效地控制近視的度數加深，如果想了解近視可以去當地眼科中心。

矯正屈光不正采用的方法主要有三種：佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡（ok鏡）和激光。佩戴框架眼鏡仍是常被采用的，其缺點是影響外觀，但隨著技術的不斷進步，眼鏡架越來越輕，眼鏡片從玻璃鏡片發展到使用的樹脂鏡片。佩戴框架眼鏡仍是安全的矯正視力的方法。  有幾百度的近視,可以矯正嗎?

一般青少年的近視眼，剛開始時，大多數屬于“假性近視”。由于用眼過度，調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進行解痙矯治，日久后就發展成真性近視。其預防措施有以下幾點：1.必須從小培養兒童良好的衛生習慣。培養他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。2.看書時間不宜過久。保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。多眨眼，以減輕干眼癥狀。寫字時間不要過長。認真做好眼保健操。 眼睛近視了可以矯正嗎？上海青年近視矯正有用嗎

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我們應該搞清楚近視是如何產生的，當書本離眼睛太近、讀書寫zhi字持續時間太久,看電視和玩電腦時間太長等,就使眼內睫狀肌持續收縮,總是處于緊張狀態, 這就形成了睫狀肌痙攣。

處于調節痙攣狀態下的眼睛,轉為看遠時,調節不能立刻放松, 還有一部分調節在起作用,使遠處的平行光線進一步匯聚，成像在視網膜前，于是,看遠處就不清楚了,這就造成了假性近視。近視眼是由于眼球的前后徑太長或眼球表面太凸，使得外界光線不能準確聚焦在z視網膜上，所以近視眼術，就是利用準分子激光，對角膜瓣下基質層進行屈光性切削，從而降低瞳孔區的角膜曲率，使外界光線能夠準確在視網膜上聚焦成像，終達到矯正近視的目的。  靜安區1000度近視矯正

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