常用的近視糾正方法有： 一、晚上上網，電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網，電腦前光線不要太強。（比較好不用節能燈）。 二、看書、寫字也要注意姿勢和光線，多看遠方的樹，不要在太陽底下或強光下看書。 三、每天保持有一定的戶外活動，多看綠色的植物，多眺望遠方； 四、少吃甜食，多吃紫色的食物。 以上方法對視力的恢復都是有幫助的，另外18周歲以下的孩子視力下降，重要的是及時處理。近視眼是可以糾正的，發現的越早，糾正起來越容易也越好。 矯正近視的方法有哪些?上海500度近視矯正中心

近視（Myopia）是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。其中屈光近視為嚴重。屈光近視可達到600度以上，即高度近視。

1.鏡片矯正：包括框架眼鏡、角膜接觸鏡；2.角膜屈光性術：放射狀角膜切開術（RK）、準分子激光切削術（PRK）、準分子激光原位角膜磨鑲術（LASIK）等；3.眼內屈光術：ICL晶體植入術。 少年近視矯正多少錢高度近視眼可以矯正嗎？

通常度數在100度以內，比較高不超過200度，這時候不要急于配眼鏡，一旦配上很有可能摘不下來，形成真性近視。因為假性近視只要注意休息，多參加戶外活動，放松眼睛和物理訓練，消除睫狀肌麻痹即可恢復視力，通常在1個月以內即可恢復，超過1個月沒有恢復正常，那么就要復查和矯正防控了。

真性近視，又稱為軸性近視，是指長期眼肌麻痹、用眼疲勞、遺傳等導致眼軸拉長，造成軸性近視。這種真性近視（軸性近視），不僅度數增長快，而且很容易漲成高度近視（600度以上），必須防控和矯正。

轉眼法：先選擇一安靜場所，或坐或站，全身放松，雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。   有什么方法可以矯正近視?

所謂的近視矯正方式比如網上的一些閃現法，針灸按摩法，建議不要胡亂嘗試，近視又由于眼軸變長，眼部肌肉長期處于緊張狀態，過度勞累導致的，現在比較靠譜的近視的方式就是通過激光矯正，所以要相信科學，積極合理佩戴近視眼鏡可以有效地控制近視的度數加深，如果想了解近視可以去當地眼科中心。

矯正屈光不正采用的方法主要有三種：佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡（ok鏡）和激光。佩戴框架眼鏡仍是常被采用的，其缺點是影響外觀，但隨著技術的不斷進步，眼鏡架越來越輕，眼鏡片從玻璃鏡片發展到使用的樹脂鏡片。佩戴框架眼鏡仍是安全的矯正視力的方法。 一般假性近視是不需要配戴眼鏡的，假性近視通常度數低，可以進行近視矯正。嘉定區小兒近視矯正

高度近視眼能矯正嗎？上海500度近視矯正中心

防治近視的飲食療法：為防止近視的發生和發展，食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能；加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵御力量，防止其擴張。早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸后，倒人雞蛋，滾起即收火。注意不能吃生雞蛋，因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老，因為吃了燒煮太過的蛋白質類食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身體里的鈣代謝發生異常，也會造成缺鈣。另外應注意不放糖，因為吃糖過多也會引起體內鈣代謝不平衡，血鈣降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜較好。說明雞蛋和牛奶皆是營養佳品，含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富，維生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白質具有全部必需氨基酸。這些物質對眼內肌肉、鞏膜、視網膜、視神經等組織的營養起一定作用。通過營養，可增強睫狀肌的力量和鞏膜的堅韌性。上海500度近視矯正中心

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