名師引航打造高效團隊|聚焦課堂提高教學質量——劉勃老師帶來的數學示范課,展現出了他課堂教學的高超水平,每一個教學環節的實施,都給予學生們更多知識、思維的生長點,他思路清晰、實操有趣、嚴謹求證,課堂效率極高亮點紛呈,劉老師與師生零距離進行對話,耐心細微的指導點撥,得到了師生們的高度認可和評價。副校長黃黎明說:“這樣的示范課恰如春天里的一場及時雨,為我校下一階段教研實踐工作明晰了方向”,讓所有參與活動的師生們受益匪淺。同時,給我校青年教師在教學領域提供了良好的學習范例,希望全體教師以本次教研活動為契機,認真總結、不斷反思,進一步秉持先進的教學理念,切實抓好課堂教學的精細化管理,為學生的發展提供更好的平臺,打造高效課堂,提高教學質量。爭取時間就是爭取成功,提高效率就是提高分數。盤州語文初三補習時間
2022年六盤水市興華中學國慶假期|致家長的一封信——尊敬的家長:您好!2022年國慶假期即將來臨,為了讓您的孩子度過一個健康、安全、愉快、充實而有意義的國慶節,特提醒您與孩子一起做好以下安全工作,希望得到您的支持與配合。1.交通安全教育孩子不搭乘非載客車輛及無牌無證車、黑che、報廢車、超載車等不符合安全要求的車輛,未滿12周歲不在公路上騎自行車,未滿16周歲不騎電動自行車,教育孩子自覺遵守交通法規,文明出行。2.疫q防控遵守疫q防控要求,非必要不離市,學生確需離市的,要提前向學校報備,返回前,按要求向所在社區(村)報備,并配合社區(村)落實各項防控措施。及時關注官方發布的疫q信息與防疫政策,不信謠、不傳謠,增強個人防護意識,嚴格落實測溫、掃碼、亮碼、驗碼等防控措施,做到“戴口罩、少聚集、一米線、常通風、勤洗手、用公筷”。如有發熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退等癥狀,應及時到發熱門診就診,并主動告知7天活動軌跡及接觸史,就醫途中全程佩戴口罩,不乘坐公共交通工具,積極支持和配合疫q防控工作。數學初三補習哪家好生活中沒有一項成就屬于偶然。
六盤水市興華中學教師風采——自入工作以來,她嚴格執行各項規章制度、扎實落實分管任務。她始終堅持求真務實、團結友愛、愛崗敬業的工作態度,勇于干事、敢于擔責、樂于助人,有團隊協作精神以及敏銳的洞察力、決策力和執行力。她在教學中激情飛揚、精于教法、勤于磨煉,不斷鉆研如何更好地向學生們傳授知識,在數學教學中取得了較好的教學成果。從她對待到老師辦公室詢問題目的學生的態度,可以看出蒙老師對學生悉心教導,深得學生喜愛和好評。工作中她勤于思考、善于學習,立足崗位實際,不斷探索教學工作方法,以高效為導向,用心抓實常規工作。在她主要負責了本月兩場考試,從第1次的摸索到第二次的單獨完成,在實施過程中改進了很多原有模式,她大膽嘗試新方法,使得操作更加優化、簡單直觀,讓每一項工作都順利開展得以落實。
下面給大家介紹幾種考前控制情緒的方法:(1)調息放松法。具體做法是:保持坐姿,身體向后靠并挺直,松開束腰的皮帶或衣物,將雙手掌輕輕放在肚臍上,要求五指并攏,掌心向下。先用鼻子慢慢地吸足一口氣,保持該狀態兩秒鐘。再用鼻子慢慢、輕輕地呼氣,觀察你的手向靠近身體的方向移動。反復多做幾次,以使你掌握你在使用的腹式呼吸,并能達到腹式呼吸的深度要求。接下來我們再學習控制呼吸的速度。你可以呼吸時數數。“1、2、3、4……”,你要求自己慢慢地均勻地數數,用四個節拍吸氣,再用四個節拍吐氣。如此循環而已。每次連續做上四至十分鐘甚至更長。經常這樣做深呼吸,對身心放松、緩解焦慮大有好處。你還可以閉上眼睛做。如果閉著眼睛,在做深呼吸的同時還進行一些想像的話,效果會更好。(2)縱情想象放松法。你可以直接單用想象法放松,如果結合調息法則放松效果會更好。想象法主要是通過對一些廣闊、寧靜、舒緩的畫面或場景的想象達到放松身心的目的。這些畫面和場景可以是大海、滑雪、躺在平靜的湖面上飄蕩等等。總之,一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景,都可以嘗試。平時你應當多使用這些方法,這樣,在緊要關頭就能助自己一臂之力了。人生能有幾回搏?現在不搏更待何時?珍惜機遇吧,讓金色的年華碰撞出更加燦爛的火花!
2022年六盤水市興華中學國慶假期|致家長的一封信——出行安全:要及時了解目的地疫q防控、交通路況、天氣變化等信息,加強風險評估,選擇適當的出行方式,合理規劃行程,盡量避開熱門景區和出行高峰時段。行程中,要注意保管好個人財物和貴重物品,強化安全防范意識;居家安全:監督孩子不在飄窗或陽臺上玩耍;不用濕手或濕布觸碰家用電器;不給陌生人開門;不往窗外拋物;規范使用燃氣設備并注意開窗通風;發現火情,及時撥打119;自覺規劃控制使用電腦和手機的時間,文明健康綠色上網,謹防沉迷網絡;飲食安全:教育孩子要注意合理飲食,防止暴飲暴食及食物中毒等危害身體健康的事件發生,做到不抽煙、不酗酒,養成良好的生活習慣;防溺水安全:教育孩子不到水庫、池塘、河流等非專門游泳水域玩耍,發現同伴溺水,立即尋求成人幫助,不盲目施救;消防安全:注意防火安全,居家時注意用電、用氣安全,熟悉家電使用方法,以防觸電和煤氣中毒,不攜帶火種進入山林,不在野外點燃火種,牢記各種報警和急救電話,遇到緊急情況時及時求助。計劃要細,動手要早,落實要準。計劃與目標、行動一致。鐘山區數學初三補習地址
一次行動勝過一管空話。盤州語文初三補習時間
考試焦慮時要合理運用心理暗示。心理暗示是由法國醫師庫埃于1920年創立的。庫埃有一句名言:“我每天在各方面都變得越來越好”。他讓病人不斷重復這句話,作為一種自我心理暗示療法,使許多病人得到康復。病人正是通過自我暗示,引起人的器質性的變化,達到了治病的目的。其實,暗示心理療法并不神秘,實際上就是病人要有一個好的心情,要有樂觀的情緒,有戰勝疾病的信心,這樣就能調動人的內在因素,發揮主觀能動性。古人說:“情極百病增,情舒百病除”。說的就是這個道理。心理暗示分為消極的心理暗示和積極的心理暗示。消極的自我暗示會妨礙正常的認識活動,會使你精神不振,較大減少本來可以付出的努力。現在我們來對一些消極的自我暗示進行質辯,給自己積極的心理暗示。如“我怕中考失敗”,在心里對自己說:“中考沒啥可怕的,中考的結果通常有兩個結果—成功或失敗,會有失敗的可能,但在關鍵時刻,擔心是沒有用的,只有認真做好考前的準備工作,考試才能考好。當前要緊得是有條不紊地搞好復習,只要我努力過,拼搏過,不管結果如何。無愧我心。盤州語文初三補習時間
六盤水市興華中學有限公司位于貴州省六盤水市鐘山區月照養生養老基地,交通便利,環境優美,是一家服務型企業。是一家有限責任公司(自然)企業,隨著市場的發展和生產的需求,與多家企業合作研究,在原有產品的基礎上經過不斷改進,追求新型,在強化內部管理,完善結構調整的同時,良好的質量、合理的價格、完善的服務,在業界受到寬泛好評。公司業務涵蓋高中教育,高考輔導,高中補習,價格合理,品質有保證,深受廣大客戶的歡迎。興華中學順應時代發展和市場需求,通過**技術,力圖保證高規格高質量的高中教育,高考輔導,高中補習。