好不容易迎來了涼爽的氣候,“秋燥”又蹦出來困擾大家!隨著早晚溫差加大,不少人會出現干咳、喉嚨癢、皮膚干、***等癥狀,這些癥狀就是傳說里的「秋燥」。
燥氣襲人
秋季多風,燥為主氣。燥邪傷人,容易耗人津液,人就會覺得體內又干又燥,就像花草得及時澆水才不至于干枯而亡,我們人也一樣——中醫有句老話叫“留得一分津液,便有一分生機”,津液在我們體內發揮著滋潤濡養、化生血液、調節陰陽和排泄廢物的功能。
***是呼吸系統,可能會出現口鼻干燥、咽部干燥等不適;
第二是皮膚會逐漸感覺到干燥、瘙癢,甚至出現皮膚干裂、皮屑脫落等,尤其是老年人和糖尿病患者;
第三是腸道干燥,腸道津液不足,出現大便干結難解、***、腹脹等情況。
學會喝水
如何應對秋燥癥狀呢?大家在***時間想到的應該就是——多喝水。但是!多喝水不如“會喝水”,如果喝水方式不對,反而會給身體帶來傷害。
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喝水四原則
1、不要等口渴時再喝水
我們感到口渴的時候,機體已經處于缺水狀態,并開始利用調節系統進行水平衡的調節,此時飲水雖然可以補充丟失量,并不是比較好的飲水時機,且往往容易一次性飲大量水,加重胃腸負擔,稀釋胃液而影響消化。
2、隨時飲水,少量多次
喝水時間應分配在***中的任何時刻,原則是少量多次,每次200毫升左右。
3、早起飲水
一夜的睡眠會丟失不少水分,盡管在起床后沒有口渴感,但體內仍然會因為缺水出現血液粘稠。早晨起床后喝一杯涼開水(150毫升)可以降低血液粘度,增加循環血容量。
4、白開水是優先
生活中常喝的飲品包括白開水、茶水、飲料等,白開水是比較好飲品,它容易透過細胞膜進入細胞促進人體的新陳代謝,增加血液中的血紅蛋白含量,增強機體免疫功能,提高人體抗病能力,是比較符合人體需要的飲用水。
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城市新寵:有種生活品質,叫舒服
什么是生活品質?什么又是好的生活品質?有車有房?有體面的工作?還是花不完的錢?每個人對生活都有不同的追求,但有一點都是大家共同追求的,那便是舒服。其實生活簡簡單單就好,舒舒服服的才是生活的真諦。
生活就是要舒服,舒服的上班,舒服的休息,舒服的運動,舒舒服服的用水。勞累了***以后,能夠舒舒服服的洗個澡,可以身心放松;晚上睡覺前舒舒服服的泡個腳,可以***保??;早上起來上班時,舒舒服服的洗把臉,可以精力充沛;而這一切的舒適都離不開水,好水便是可以讓你變得舒服的良方。
角色一:美容助手
***化妝品貴得離譜,實際效果卻不盡如人意。
當你在懷疑護膚品沒用的時候,有沒有想過是洗臉水不好?
護膚第一步是洗臉,洗臉水是硬水,硬水中的鈣鎂離子會和潔面產品結合形成皂垢殘留,粘在皮膚上面,它們就像小石子一樣反復摩擦著皮膚,破壞角質層,影響皮膚鎖水能力,使用再多的護膚品也白費功夫!
因而,想要洗臉做到真正清潔,肌膚時刻保持水潤,比較好使用軟水洗臉。用普通的自來水洗過臉之后,會有些緊繃,用軟水洗完后,一點緊繃的感覺都沒有,皮膚更顯得水嫩、柔軟、光滑。軟水洗臉后,面膜、護膚品的吸收率直線飆升!
我們常說,水是生命之源。水與我們的日常生活息息相關,飲用、烹飪、清洗都離不開水。而如今水污染愈發嚴重,要不要裝全屋凈水、應該選擇怎樣的凈水產品、安裝全屋凈水系統需要花費多少錢,成了大家**關心的話題。
首先了解下什么是全屋凈水
全屋凈水是指通過對不同類型的水處理產品進行科學合理的搭配,從而達到對整棟房屋不同的用水需求提供不同品質的水源,即分質供水。目前市場所提倡的家庭水處理解決方案就是采取梯級凈化的方式。
前置過濾器
前置過濾是**初級的過濾器,有效阻隔管網中泥沙、鐵銹、懸浮物等二次污染物,保證瞬間水處理量,使進戶水達到自來水公司出廠時的標準。它直接安裝在水表后,是家里凈水系統的***道大門。
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中央軟水機
硬水有很多鈣鎂離子,**直觀的就是燒水容易起水垢,對熱水器啊,水暖管線啊這些都不好;洗澡的時候,鏡面、水龍頭干了會留水漬;
長期喝太硬的水,對身體也不太好;因為鈣鎂離子多,洗臉、洗手、洗頭發都會特別干燥,皮膚敏感的人更不適合用硬水洗臉。
中央軟水機去除水中的鈣鎂離子,軟化水質,防止結垢造成管路阻塞和設備損壞,提供更舒適的生活用水。
洗臉洗澡都滑溜溜的,不會刺激,簡直是愛美人士的福音。去除水中硬度雜質,洗衣機無需柔軟劑,衣服也可鮮亮如新,摸起來軟軟的。
如果家里還配備了地暖,那就更棒了,軟水機能夠**地提升鍋爐和地暖的壽命。
不過,需要注意的是,軟水機是不進廚房的。因為主流軟水機都需要加軟水鹽,處理過的軟水礦物質少了,但是鈉離子多了,直飲對身體不好。
軟水機并非必備,如果你家水質比較軟,比如燒水壺里面一點水垢都沒有,其實就沒必要安裝了。
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恩美特的反滲透膜:
恩美特凈水器采用的是國際**的反滲透膜技術,由于逆滲透膜的孔徑遠遠小于病例毒和細菌的幾百倍乃至上千倍以上,故各種病 毒,細菌,重金屬,固體可溶物,鈣染有機物,鈣鎂離子等根本無祛通過逆滲透膜,從而獲得更質量的凈化水。
其設備采用了大流量閥:閥頭可承受8.5公斤/平方厘米的原水進入水壓。多個出水點同時工作也不在話下,解決了多人用水時的流量小,流速慢、低水壓等不便,為用戶提供舒適、穩定、安全的用水環境。
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