短腳蹼是指蹼片長3至5厘米，面積不超過32×16厘米。短腳蹼適合練習自由泳和仰泳、短腳蹼適合練習自由泳和仰泳、蝶泳的打水練習。由于蹼片較短，放大接觸水的面積并不是很大，用短腳蹼打水的頻率和不用腳蹼打水頻率幾乎沒有區別，較少產生依賴性。如果為了找到更好的打水感覺，可以穿上短腳蹼慢慢打水，注意發力的部位和感覺，而不要過多注意速度。打腿幅度不要過大，應與空腳打腿一致，腿部上擺時不能抬離水面。盡量伸展踝關節，并利用腳蹼對水的截面積增加而體會更好的鞭狀打水感受。蛙鞋出現磨損或有裂痕意味著使用過程中很可能會斷裂。南京可調式蛙鞋源頭廠家

自由潛、深淺浮潛、浮潛不需要考慮太多功能，基本的腳蹼就能滿足，你可以盡情挑選你喜歡的顏色、款式。只有一點需要注意：不要太長。因為浮潛更多是在水面上運動，太長的腳蹼不利于打水前進。如果腳蹼材質軟、彈性佳當然是更優的選擇。自由潛因為需要以少的踢腿次數獲得長的前進距離，所以需要一款很長的腳蹼（要長過休閑潛水），高彈性材質和長腳蹼，是保證下潛的利器。水肺潛水、休閑潛水——腳蹼需要有更好的推動力，更省力。休閑潛水可選的類型款式很多。國洋運動器材各式腳蹼供您選擇！廣州浮潛腳蹼廠家戴蛙鞋進行大強度和長時間的訓練，可以提高腿部肌肉的力量。

分叉式蛙鞋和全葉片蛙鞋：網上的潛水論壇中，都有這么一個永無止境的辯論帖子，爭論分叉和不分叉（全葉片）蛙鞋的優缺點。某些分叉式蛙鞋增加了通過水的推進力，這可以節省體力和減緩空氣消耗，并且使腿部不好的人也容易踢動起來，減少腿部抽筋的幾率。然而，一些潛水員認為，分叉式蛙鞋的穩定性和控制性不好，對于需要在水面花時間給學生講解動作和水下經常改變姿態查看學生狀況的教練來說，可能不那么理想。技術潛水員也更傾向于使用全葉片的蛙鞋，因為他們需要在攜帶多個氣瓶的時候能更好的移動和控制身體。

如何挑選腳蹼？你可以從材質，長短，軟硬，腳扣這幾個方面來選擇。1.材質：腳蹼材質主要有橡膠、熱塑、玻璃纖維、碳纖維。橡膠質腳蹼：由于橡膠的彈力，密度偏大等特點，非常適合初學者，在水肺潛水中占統治地位。熱塑腳蹼：由于塑料制品的成型方式使其具有造型多變，色彩絢麗，輕便，便宜等特點，所以是自由潛初學者和漁獵愛好者的好選擇。玻璃纖維腳蹼：性價比高，耐用度高，回彈性與碳纖維相比較差。碳纖維腳蹼：是價格貴的，韌性以及回彈性更好，提供更好的動力，重量低，基本都是為專業選手、高級發燒友所準備。如何測試選擇的蛙鞋：是否方便調整：扣環和綁帶使用的有效性和易用性。

腳蹼根據流體力學，水的阻力與速度的平方成正比。這表明游速的變化對阻力的變化起重要作用。當我們加速游動時，阻力也隨之加大。此時，我們就能部分感受到因加速引起的阻力。一旦我們借助腳蹼進行游泳，就能明顯感覺到因提高游速而倍增的阻力。這樣，我們就可以根據因感受阻力的大小來尋找適宜的身體的位置，并不斷改進技術，盡可能減少阻力，增大推進力。游自由泳、仰泳或蝶泳時，踝關節的靈活性及其運動幅度對游速影響很大。測試表明，運動員穿腳蹼訓練一段時期后，踝關節的靈活性及運動幅度均顯著提高比普通運動員(不帶腳蹼)踝關節的靈活性及運動幅度提高20—35%。可調節式腳蹼可以利用后腳跟帶調節松緊。蘇州防滑腳蹼廠家直銷

套腳式蛙鞋優點：能提供溫度保護，適應性強，能適應多種腳型大小。南京可調式蛙鞋源頭廠家

    橡膠腳蹼的優點是什么？其比較大優勢是利用橡膠特有的反彈力，不依靠腳力而得到更有效的推動力。同時，又不會給腳帶來過度的負擔，且蹼片長度和套腳處的大小適合亞洲人。問橡膠腳蹼有哪些特征呢？●柔軟、反彈力強●具有自重，使雙腳自然潛入水中●利于保持身體的穩定●變化多樣塑料腳蹼PlasticFin具有設計感且輕便！塑料腳蹼的色彩豐富多變。通常1雙腳蹼有2~3種顏色，且造型設計獨特。此外，盡管塑料的柔韌性較弱，但通過設計手段可加以彌補，以提高前進推動力，因此建議有腳力的人穿戴。同時由于材料輕便，對于在水中小幅度上下游動的人來說也十分輕松。不受深度影響剛才也說過，塑料腳蹼的比較大優點就是輕便！近乘坐飛機的行李重量限制嚴格，因此塑料腳蹼更便于攜帶。另外，即使是潛入水中較深的地方，也不會受水深影響。那建議什么人穿戴呢？看中輕便性和造型外觀，對自己的腳力有一定自信，并且注重水中速度的潛客們可以推薦。南京可調式蛙鞋源頭廠家