如何測試選擇的腳蹼？選擇好了腳蹼，比較好在潛店提供的泳池里試穿一下，看它是否真正的適合自己，可以測試以下9個方面：1.是否便于穿戴：進水或出水時，是否便于穿戴2.是否方便調整：扣環和綁帶使用的有效性和易用性3.舒適度：整體舒適性和腳蹼的安全性。4.穩定性：畫圈時腳蹼是否有搖擺，切片互倒互撞的傾向5.動力vs壓力：畫圈時產生的能量與畫圈時使用的體力之間的比例關系6.踢水風格：水下游泳使用撲踢，蛙踢和海豚式踢水時腳蹼的易用性和效率7.加速：水下游泳時腳蹼是否允許測試人員能夠迅速提高速度8.靈活性：使用腳蹼運動進出狹窄的地方是否輕松，如后退、旋轉或轉向9.浮潛：浮潛時腳蹼的實用性蛙鞋片主要有分叉式和槳葉式倆種類型。蘇州防水蛙鞋在哪買

開放式——穿著潛水靴（套），伸進腳蹼靴洞，當靴洞的邊緣恰好即將要碰到腳裸時，腳趾不應該頂到靴洞頂部，而是剛好到頂部的位置。為蕞合適。

記住：

1、靴洞邊緣恰好即將要碰到腳裸，而不是已經到腳裸，這樣會磨腳下水15分鐘后你可能難過的無法踢水；

2、腳趾不應該頂到頭，而是剛好到頂的位置。還有很重要一點：不同廠商的腳蹼的每個尺寸都是兼容一個號段的，比如S號是對應38-41號鞋。這個兼容號段是您平時穿鞋的尺寸。而不需要您虛擬再加上1號2號再選擇對應腳蹼尺寸。

封閉式——如果橡膠磨腳了，那腳蹼可能大了或者款式不合適你；如果穿的時候很困難，那就是小了。把現在大家參與蕞多，也是知識水平掌握蕞參差不齊的休閑潛水部分，再多說一下。

1、長短適中，過長的腳蹼需更大力掌控，不適合長時間使用，更適合自由潛；而過短的腳蹼會大大減小在水下的推動力。

2、軟硬適中，其實軟硬的問題更多看個人喜好，有人喜歡踢水有力的感覺那全膠的自重較重的腳蹼無疑很合適；但有人喜歡柔柔的和水更貼合的感覺，就可以選擇相對便攜、輕便的塑膠類的腳蹼。3、款式各有技術含量各有優勢，并非是此款就可以另一款就不可以。需要在狹小空間通過，會并喜歡蛙踢的。 廣東防滑腳蹼排行榜蛙鞋能夠使身體沉、打腿比較弱的泳者感受到更好的打水感覺。

腳蹼的支撐將幫助您開發這種技術。你也會移動地更快，這使得弓波更大，更容易吸氣。用更直的打腿：許多成年游泳者在游泳時過度彎曲膝蓋：這使腿在水中沉沒，并燃燒大量的氧氣和能量。相反，你應該用更直的腿來打腿，使用更多的臀部力量，保持膝蓋稍微柔軟，允許少量彎曲：好消息是，用腳蹼游自由泳自然會讓你進入一個更直的腿位。用你的腳蹼游200到400米，讓你感覺更好的打腿技術。輕輕地伸展你的腳踝：當你打腿時，腳蹼不單可以幫助你保持更直的腿，還可以將你的腳掌推到更直的（跖屈）位置：這樣可以減少阻力并有助于將腿部保持在水中更高的位置。

分叉式蛙鞋和全葉片蛙鞋：網上的潛水論壇中，都有這么一個永無止境的辯論帖子，爭論分叉和不分叉（全葉片）蛙鞋的優缺點。某些分叉式蛙鞋增加了通過水的推進力，這可以節省體力和減緩空氣消耗，并且使腿部不好的人也容易踢動起來，減少腿部抽筋的幾率。然而，一些潛水員認為，分叉式蛙鞋的穩定性和控制性不好，對于需要在水面花時間給學生講解動作和水下經常改變姿態查看學生狀況的教練來說，可能不那么理想。技術潛水員也更傾向于使用全葉片的蛙鞋，因為他們需要在攜帶多個氣瓶的時候能更好的移動和控制身體。套腳式蛙鞋使用時是將整支腳像穿鞋一樣穿在腳上，通常會搭配特定的襪套使用。

腳蹼能夠使身體沉、打腿比較弱的泳者感受到更好的打水感覺，提高身體的位置，在水中更快速地游進，這種速度感使他們無比興奮，提高了對游泳的興趣。但是初學者在戴上腳蹼之前，必須要確定自己的打水動作完全正確，因為戴上腳蹼會掩飾錯誤動作。初學者游泳時對自己整個軀體的支配能力相對比較差，自我感覺動作已經很正確了，而實際上并不到位。如果此時戴上腳蹼放大了腿部力量和動作就會游得很快，泳者可能誤以為自己的動作很對，而傾注很多精力去練習，摘掉腳蹼后反而保留了錯誤的打水動作。短蛙鞋是指蹼片長3至5厘米，面積不超過32×16厘米。浙江橡膠蛙鞋價格

蛙鞋放大了腳踝的曲度，使腳踝的柔韌性提高，而腳腕的柔韌性是打水效率高與低的關鍵因素之一。蘇州防水蛙鞋在哪買

如何正確使用腳蹼：1、初學者在戴上腳蹼之前，必須要確定自己的打水動作完全正確，因為戴上腳蹼會掩飾錯誤動作。2、初學者游泳時對自己整個軀體的支配能力相對比較差，自我感覺動作已經很正確了，而實際上并不到位。如果此時戴上腳蹼放大了腿部力量和動作就會游得很快，泳者可能誤以為自己的動作很對，而傾注很多精力去練習，摘掉腳蹼后反而保留了錯誤的打水動作。3、例如，正確的打腿應該是髖部驅動帶動大腿小腿和腳鞭狀打水。但實際上，有些泳者膝關節彎曲得太大了，他們是用彎曲膝關節，小腿下壓打水，但由于腳蹼增大了打水面積，放大了打水力度，也可以快速游進，比不戴腳蹼游進的速度要快很多，實際上泳者并沒意識到小腿打水是錯誤動作。蘇州防水蛙鞋在哪買