在家輕松搞定榴蓮控必吃網(wǎng)紅榴蓮芝士餅！食材：榴蓮肉兩大塊，中筋面粉100g.鹽1g.黃油8g.純牛奶55g左右，馬格里拉芝士碎適量，蛋黃一個；面粉中放入鹽1g混合均勻，慢慢倒入牛奶攪拌成絮狀，揉成面團，在加入黃油揉至完全融化充分混合在面團中，蓋保鮮膜靜置30分鐘；榴蓮肉去核，帶手套手抓弄成榴蓮泥，面團取出加點干面粉防粘，搟成薄餅，加入榴蓮肉?芝士碎適量，像包包子一樣收口，壓扁；放入烤箱中層180度15分鐘，取出刷一層蛋黃液，放入烤箱繼續(xù)烤15分鐘切塊即可；黃油可以從冷凍室拿出來解凍一會就可以用了，面粉吸收性不同所以加的牛奶也不同，只要可以揉成面團就行，每家烤箱溫度不同，大家烤時候看著點哦。榴蓮餅不宜和啤酒同食。南京地道的榴蓮餅售價

榴蓮餅富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、葉酸、氨基酸、脂肪及鈣、鐵、磷、鉀等微量元素，食之可以補充身體所需的能量和營養(yǎng)，緩解體虛，增強機體抵抗力。緩解痛經(jīng)，榴蓮餅性熱，具有散寒的作用，可以改善血液循環(huán)，促進體溫上升，特別適合體寒痛經(jīng)的女性和胃腹寒涼的人食用，是寒性體質(zhì)的滋補佳品。增強抵抗力，榴蓮餅中氨基酸的含量豐富，種類齊全，包括人體必需的8種氨基酸。氨基酸是蛋白質(zhì)組成的基本單位，與機體免疫密切相關(guān)，適量食用榴蓮有助于提高人體抗病能力。成都榴蓮餅訂購榴蓮餅中富含膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，增加身體代謝產(chǎn)物的排出。

榴蓮餅適宜和禁忌注意事項：適宜：痛經(jīng)者，榴蓮餅性熱，食用后可以散寒、緩解肚子不舒服，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。禁忌：腎病、心臟病、糖尿病、感冒患者；榴蓮餅含糖、鉀高，肥胖人士及腎病、心臟病患者少食；糖尿病患者忌食。氣管敏感、喉痛咳嗽、感冒等患者如吃榴蓮餅會令病情惡化，應該小心食用。母嬰宜忌：孕婦可適量食用。榴蓮餅含有的營養(yǎng)元素較多，適當食用可以增加人體攝入更多的營養(yǎng)，但榴蓮餅性熱，孕婦不宜過多食用。嬰幼兒可適量食用。嬰幼兒可以適量食用榴蓮餅，不可多食。

關(guān)于做榴蓮餅的注意事項：1.我們剛做出來的榴蓮酥一定要趁熱吃，這樣它的表皮口感才會很好。2.有的朋友如果家里面沒有烤箱的話，也可以采用油炸的方式，其實跟烤出來的感覺差不多。3.大家在揉酥皮的時候一定要用心，否則的話，會沒有口感。4.我們包榴蓮肉的時候，一定要把它包緊一點，不然的話會影響口感。5.面團一定一定要記住要靜置，這樣它才能夠吸收進材料的味道。6.為什么要刷蛋黃液?是因為這樣烤出來的顏色，它色澤會更加的誘人。7.做榴蓮酥的時間也是有講究的哦，需要在不冷不熱的秋天，17、18度的天氣是比較合適的，不然榴蓮酥容易漏油，影響操作。嬰幼兒可以適量食用榴蓮餅，不可多食。

榴蓮餅教程：1、牛奶：200g、乳酪：適量、榴蓮：適量、芝士絲：適量。步驟詳解：1.將25g黃油隔水融化，倒入面粉中。2.將牛奶倒入面粉中，邊到邊攪拌，用筷子將面粉攪成絮狀，用手將混合好的面團揉光滑，蓋上保鮮膜松弛一個小時。3.取榴蓮肉去核按壓成泥、然后冷藏備用。4.將面團等量分成4份，將面團搟至成圓餅。5.抹一層軟化好的乳酪，撒上芝士和榴蓮肉，包成圓形后壓扁干圓。6.平底鍋刷黃油，餅的收口朝下小火煎至金黃煎到金黃后另一面刷黃油然后翻面煎，側(cè)面也要煎一下，兩面金黃后就可以出鍋啦。7.成功后的芝士榴蓮餅，記住要趁熱分割，趁熱吃味道更佳。榴蓮控們的福利來啦！佰味葫蘆榴蓮餅，新鮮味純，皮薄餡軟，入口即化，吃過之后令您難以忘懷。北京地道的榴蓮餅供應廠家

榴蓮餅肥胖人士宜少食。南京地道的榴蓮餅售價

榴蓮餅是采用上等榴蓮肉做原料，不添加任何香精，全部由手工制作，不含任何防腐劑，適應現(xiàn)代人對食品回歸自然，吃東西要原汁原味的心理需求，并且餡軟皮薄，入口即化，口味較好，吃過之后令人難以忘懷。吃完后淡淡的榴蓮味卻讓人大有“榴蓮”忘返之感。榴蓮餅的營養(yǎng)極豐富，含有豐富的維生素。榴蓮餅的營養(yǎng)價值：營養(yǎng)極豐富。其中，擁有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、豐富的維生素，維生素A、維生素B和維生素C等含量都較高。榴蓮餅能放在冰箱里冷凍存放嗎？榴蓮餅不用放在冰箱里冷凍，平時可以長期放，如果已經(jīng)開封，吃不完，可以放到冰箱冷藏，榴蓮餅一般的保質(zhì)期是在，六個月左右，看一下外包裝袋子上是否有寫保質(zhì)期，盡量在保質(zhì)期內(nèi)使用完。南京地道的榴蓮餅售價