國內的確存在很多跳槽自己搞個作坊，就打著國際設計標準的，但全是作坊里出來的貨，這些人不少見。但更多有自己的研發團隊、生產車間、售后以及品保團隊的健身器材生產商那才是主流。**的也不在少數，經營時間在10年以上的也不少啊，但為什么很多人說到國產的會覺得都不好呢？一是因為和國際品牌相比，的確在一些方面和他們相比是弱的，這也是國產價格一直比不上國際品牌的主要原因。第二原因在于國內的作坊商家以次充好，甚至換了頭銜賣著自己做的假貨，讓買家受騙。第三個原因就在于買家本身，貪便宜，妄想用比較低的錢買比較好的東西，賣家也要生存啊，只能偷工減料。然后回過頭大罵人家是騙子。諸多原因導致國產的名聲不那么好聽，但事實上國產的好貨不在于少數，我們見過很多跑步機用了五六年，七八年仍然不錯的，為什么你們看到的都是不好的呢？！操控性：功能使用是否適當且容易操作。浙江進口跑步機

第六，跑步機的面積。因為每個人的身高和體重都是不一樣，有些人的身高比較高，雙腿相對其他人來說就更長。如果跑步機的面積比較小的話，在跑的過程中可能就邁不開步子。所以比較好根據自己的身體狀況來挑選合適面積的跑步機。第七，噪音。噪音大不但會影響家庭和睦，也會很影響鄰里關系。因此在購買時要比較多款的噪音大小，但是完全沒有噪音是不可能的，噪音的產生除了內部因素還有外部因素的影響，像地板、房子隔音效果等。在這種情況下，比較好就在跑步機的底下墊一層減震吸能材料，可以很好地減少噪音，還能保護地板，提高跑步機的使用壽命。 上海力健跑步機合理的使用跑步機上的坡度調節功能。

健身方法

首先：跑步運動。跑步能加強肺活量、鍛煉肌四頭肌、小腿三頭肌、膝關節、足關節諸韌帶及小肌肉群等。首先將劃船器組 立起，雙腿前后站立于跑步帶上，手扶握把或者離開握把，用腳啟動跑步帶，移動雙腿，開始跑步運動 每天慢跑15~30分鐘左 右，這樣一次可消耗人體的熱能300大卡，每周鍛煉3~4次，可達到健身目的。第二：劃槳運動。劃船運動鍛煉背闊肌、胸大肌、腹肌及手臂肌肉駱的控制能力，具有胸、背、臂、腹、腿健美的效果。按 以下的操作方法每周鍛煉3~4次，每次3組，每組重復15~20次，四周后有明顯的效果。操作方法請看下面：1、劃船把手一端有三個孔，調整伸張重量，孔位越高，重量就越重，反之則輕，使用者可調整適合自己操作的重量，特別注意的是孔位必須一致。2、將腳尖勾在勾腳上，雙手握住劃船把手。3、開始使用時，坐在坐墊上，腿部向前彎曲，手臂由前往后用力拉，直到腿部伸直。

在跑步快結束的時候，記得，不能立刻停下來，而是需要慢慢地把速度調下來，并**終到慢走的狀態。記得，一定要用這樣的順序，否則你立刻停下來，會讓你出現頭暈的情況。而且用這種過度的速度，也會讓你的身體得到運動后的放松和肌肉松馳等。小孩和老年人在使用跑步機的時候，建議身邊有一個成人陪伴，并做相應的保護。當然，兒童和老人的跑步模式，比較好選擇其健康模式，例如，登山模式，或者是心肺保護模式等。還有，兒童和老人使用跑步機的時間不能過長。快步走能更多利用脂肪來供能，減脂效果相對更好。

去健身房健身使用商用智能跑步機是必不可少的一項運動，然而對于新手甚至一些運動老手，還是有些忽視的問題，總覺得跑步很簡單，只管跑就好了，事實上真的如此嗎？作為健身器材銷售商和有著多年健身房管理經驗的我們，就來說說一直被大家不重視的，但卻很重要的事項。1.有身體健康疑問的先咨詢醫生是否適合跑步。

2.跑步前建議換上棉質透氣運動衣服和運動鞋，鞋底不要帶有異物，以免被帶入跑板和跑帶之間。

3.為了跑步時的安全，跑步前觀察下跑帶運行是否正常且干燥不濕滑；控制面板上的主要按鍵可正常使用。

4.在開始跑步之前，雙腳要站在跑步機兩側的腳踏部分。當跑步機開始轉動的時候，再把腳放到跑步機的臺面上。一般情況下，跑步機的坡度抬升在0-12%的范圍內多檔可調。江蘇跑步機安裝

可以參考跑步板的寬度和跑步板的穩固性。浙江進口跑步機

以下五點對于采購者來說，是決定性的考量范圍：（1）一臺跑步機的電子儀表功能，如：信息讀取、課程操作、心跳訓練等，就你對跑步機的滿意度而言，有多重要！（2）當你使用跑步機的速度及坡度功能來挑戰自己時，你是否需要將跑步機調整作用至比較高動力？（3）當你在使用跑步機時，你是否感到舒適自在？比如：跑帶的長度、寬度，在你跑步而自然邁開的步伐來說，尺寸是否適當。跑板的彈性對你來說是否軟硬適中。跑步機運作、跑步時，你感到安全嗎？（4）你將會多常去使用你的跑步機呢？這是你考慮是否得調整花費預算的因素（5）跑步機該有的使壽命有多久？保固內容的細節為何？維修服務如何提供？以及你該如何自己做日常的保養？浙江進口跑步機

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