國內的確存在很多跳槽自己搞個作坊，就打著國際設計標準的，但全是作坊里出來的貨，這些人不少見。但更多有自己的研發團隊、生產車間、售后以及品保團隊的健身器材生產商那才是主流。**的也不在少數，經營時間在10年以上的也不少啊，但為什么很多人說到國產的會覺得都不好呢？一是因為和國際品牌相比，的確在一些方面和他們相比是弱的，這也是國產價格一直比不上國際品牌的主要原因。第二原因在于國內的作坊商家以次充好，甚至換了頭銜賣著自己做的假貨，讓買家受騙。第三個原因就在于買家本身，貪便宜，妄想用比較低的錢買比較好的東西，賣家也要生存啊，只能偷工減料。然后回過頭大罵人家是騙子。諸多原因導致國產的名聲不那么好聽，但事實上國產的好貨不在于少數，我們見過很多跑步機用了五六年，七八年仍然不錯的，為什么你們看到的都是不好的呢？！使用跑步機前要先檢查跑步機的放置是否穩定，臺面是否干燥。江蘇跑步機健身

跑步機是有氧運動的一種很好的形式，可以幫助你消耗卡路里，改善你的整體健康。雖然看起來跑步機可能只是跑步，但在開始鍛煉之前，您應該學習如何安全使用跑步機。你平時在戶外跑步的步調和步幅與在跑步機上跑步時有一點不同，安全地使用跑步機將有助于避免嚴重受傷。

1、跑步之前，先走步，讓關節和肌肉熱起來。熱身約5分鐘，讓您的關節和肌肉效果達到比較好的狀態。以輕微的傾斜度緩慢步行，例如以2％的傾斜度步行，讓您全身的血液流動，跑前熱身將有助于避免肌肉拉傷或對關節的傷害。

2、逐漸提高你的速度。預熱幾分鐘后，加快你的速度慢跑。5分鐘后，稍微提高你的速度，繼續增加速度，直到你的速度成為沖刺，然后以5分鐘的間隔逐漸減速。 安徽跑步機專賣建議從4—6公里/小時的走步速度開始，逐漸過渡到跑步。

按功能分類

1.單功能跑步機單功能跑步機從結構上分為兩類，一類是滾輪式跑步機，一類是平板式跑步機。滾輪式跑步機工作時噪音很大，已被淘汰。平板式跑步機是由人主動在上面運動，所以使人感到與普通跑步一樣。它的電子表可幫助訓練者記錄下時速、時間、心率、熱量、節拍、距離等指標。使您隨時了解自己的訓練情況，進行有目的的調整。

2.多功能跑步機一臺多功能跑步機是由跑步機、劃船器、臥式健身車、立式健身車、放松機、腰旋器等功能器材組合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜愛。它的鍛煉方法同普通跑步機一樣，但從健身器所應具備的使用舒服、方便，技術動作準確合理上看，多功能跑步機有一定缺陷。

在要進行跑步機訓練前，一定要記得，不能空腹，比較好是可以先吃點東西，這樣，能保持你在跑步的過程中，有足夠的能量來支撐你鍛煉。比較好的推薦，就是用跑步機前，可以吃根香蕉，香蕉有快速提升體力的功效。而且穿專業的運動鞋。在跑步機上跑步的時候，記得兩眼要盯住前方，不能左顧右盼的望來望去，比較好是在你的正前方放一個東西，在跑步的時候，就可以一直看著那個東西，這樣在運動的過程中，就不會出現跑偏而被跑步機甩出運動帶。 電動跑步機在使用時，請勿讓小孩靠近，防止危險。

    健身車與動感單車的區別：兩者的區別，主要在于穩定性、運動強度、使用效果、占用空間以及適宜人群。下面我們就詳細的說一下區別：1、穩定性：健身車很明顯可以看出是固定式，全部都由外殼進行包裹住，運動起來不會出現左偏右偏非常激烈的擺動。而動感單車有固定和搖擺動感單車，對于穩定性來說，動感單車略低。兩者比較下來，健身車比動感單車更穩定。2、運動強度健身車在運動強度上是明顯要略低于動感單車。動感單車的效果主要體現在飛輪上面,通過音樂的進行節奏性的運動,更容易堅持，對于減脂、塑身能達到一定效果。3、使用效果動感單車可以通過剎車片來調節阻力,而健身車一般通過磁控輪來控制阻力，兩者使用下來，騎起來流暢，體驗效果都相當不錯，而且非常安靜，這一點兒都不夸張。不過，動感單車對使用者的運動強度更大。4、占用空間作為有氧健身器材之一，立式健身車占用空間小，這是直接就能評判出的。5、適宜人群健身車老少皆宜，通過身體較長時間，適當強度的運動來促進心血管的運動，加快新陳代謝，增強心臟和肺部功能，從而改善人體的體質。動感單車對使用者有一定要求，比較適合年輕人使用，膝蓋有傷的不建議使用。動感單車是通過音樂和一些功能如阻力和轉數。如果你的體重超過140公斤，就不要“折磨”跑步機了。江蘇跑步機維修

跑帶的長度、寬度，在你跑步而自然邁開的步伐來說，尺寸是否適當。江蘇跑步機健身

家用跑步機的好處：

1、在家輕松有氧運動，不必到戶外受天氣、交通、尾氣等環境限制；

2、機在手，家參與，健康的理念得以實施和延續；

3、堅持在家運用跑步機鍛煉，能有提高心肺功能，增強四肢力量和協調,

4、能有的及時的消耗人體中多余的卡路里,增強血液循環，降低三高果明顯。

5、對女性而言，堅持跑步機鍛煉確實能夠塑身美體，配合飲食能夠美腿。

6、堅持鍛煉能夠身心愉悅，減輕壓力，修身養性，能融合家庭關系。

7、家用跑步機價格較低，般也就部中擋手機的價格，但不少配置了按摩頭，扭腰。 江蘇跑步機健身

季盟健身器械科技（上海）有限公司主要經營范圍是運動、休閑，擁有一支專業技術團隊和良好的市場口碑。公司業務涵蓋跑步機，劃船器，室內外健身器材，冰壺等，價格合理，品質有保證。公司將不斷增強企業重點競爭力，努力學習行業知識，遵守行業規范，植根于運動、休閑行業的發展。季盟健身立足于全國市場，依托強大的研發實力，融合前沿的技術理念，飛快響應客戶的變化需求。