【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。（氣溫：白天拉薩、林芝、日喀則的氣溫在15度上下，比北京、上海都還暖和。晚上則在零下3度左右，典型的高原氣候。）必嘗美食藏式火鍋：牦牛骨熬的湯營養豐富，搭配各種山菌和藥材，營養和美味完美結合。酸奶：看起來像是豆腐花或者燉奶，需要用勺子舀著吃。青稞酒：口味清冽甘甜，還帶點碳酸口味。糌粑：其實就是青稞炒面，和酥油茶絕配。必備清單重要證件：身份證、銀行卡、護照、邊防證要帶好。（邊防證只有去珠峰、墨脫等邊境地區或者管制地帶才需要）冬季西藏陽光強烈空氣干燥，愛美人士可考慮自備帽子、墨鏡、圍巾，唇膏、保濕護膚品、防曬霜等。常備藥品紅景天：高反藥，需要提前1周左右時間服用。感冒藥、***藥：高原感冒是一件非常麻煩的事，嚴重可能會引發肺水腫，如若發現感冒，要及時服用感冒藥。暈車藥：去往西藏其它地區路程都較遠。旅游亮點1月的拉薩，陽光懶洋洋的，并不像你想象的那么寒冷，沒有了過多的游人，陽光成了這座日光之城的主人。☆：虔誠的朝圣者，**樸實的信仰這個時候，若有幸前往。（現在許多地方都可以選擇落地自駕，你可以乘坐其他交通工具到達目的地后，再租一輛車享受自駕游的快樂）。廣東川藏線賞花旅游攻略

    看中間兩張圖的數字就可以找到我。編輯于2021-05-2315:25:38阿嘉1人贊同了該回答按照你的說法，你平時旅游的經驗比較豐富，可以考慮自由行，不過比較好是跟著朋友一塊兒去，西藏面積比較大，玩起來也比較費勁。西藏純自由行的話，要提前做好攻略，了解清楚西藏有哪些景點，提前預約好酒店，提前聯系租車的師傅，總之比較麻煩。如果打算自由行，一定要提前一段時間準備好各項事情。西藏跟團游也有跟團游的好處，比較大的優點就是省事和省錢。西藏的面積很大，你想要在短時間內玩遍整個西藏真的不現實，只能參觀西藏比較***的景觀。一般在西藏玩10天左右，只算在藏期間的游玩費用需要準備6000元左右，玩遍整個西藏可要不少錢。有人來西藏玩了很多次，都沒能走遍整個西**藏一共有7個區域，拉薩、林芝山南、日喀則、那曲、昌都、阿里7個地方，景點很多，景點間隔也比較大，需要包車或租車游玩，游玩整個西藏的目標任重而道遠。西藏拉薩旅游攻略可以看看這篇文章：阿嘉：一個人的拉薩行——西藏拉薩旅游攻略有其他的問題，也可以關注阿嘉寫的其他文章，去西藏的必備物品，注意事項都有寫過。編輯于2021/5/817:36:14米瑞冬天的陽光是有主人的。泰州方便旅游攻略為游客提供游覽、科教、休閑、娛樂為一體的多功能服務，把現代工程、自然風光和人文景觀有機結合。

    知乎用戶回答公路少女潔潔0人贊同了該回答不請自來女生大一暑假獨自坐火車去了西藏（到拉薩跟團）大二寒假在福建沿海自由行半個月體驗感極好遇到了很多有趣的人也有很感動的故事主要在于選擇的目的地治安以及本人的攻略做的是否充足（在上課有空寫）編輯于2021-03-0813:51:53綠水染清風一念清泉，半沁流陽4人贊同了該回答夜幕下的上海三件套其實我還蠻建議的。當你選擇一個人旅游時，比起結伴出游，你往往更容易享受到那片刻抽離的獨特感覺，很醉人，像***一般無法用言語描述。獨游，能做的，不單單是去看那美好的自然美景，打卡景點，也不單單是去體驗那新鮮的人文風光，品嘗可口的當地美食，更是珍惜這個難得的機會，去嘗試著和自己對話和交流，給自己做次向導。既是指引方向，也是疏導內心。用心去體會大千世界的人流匆匆，學著排解心中的那些苦悶和失落。拿我自己現身說法。大一上學期我過的其實并不愉快。春節回家時，陰差陽錯之下，一個人乘飛機獨游了一圈上海。那晚，置身繁華的魔都。我抬頭仰望那三座百米高的摩天高樓，從渺小中感受到一份心安。那一刻，燈火、繁星、街道、老樹，甚至時間，仿佛都只屬于我一個人。我***次感受到“孤獨”是也可以如此美好。

    重點??)西藏在，門票減半，很多景點開始慢慢修復和完善。我個人感覺，秋季白天的拉薩仍然非常熱，不是三伏天的熱，是曬被子那樣的溫暖。秋天我們看到的很多景色已經變成金黃，落葉非常美。所以也非常推薦西藏的秋天。③天數：至少8天。火車進藏，飛機返程，這樣路上的時間至少3天時間。西藏當地玩拉薩2天，山南地區玩3天，時間能趕出來，但會非常緊湊。如果去珠峰，去阿里，那就半個月了。可以先定好往返時間，再決定行程。④網絡通訊：西藏全部為3G網。對比移動和電信，電信在那邊的網絡更勝一籌。⑤穿衣：必備沖鋒衣、馬丁靴，長衣長褲，帽子。這些應該是比較基本的穿衣，愛拍照的話你也可以帶一些長裙、涼鞋，在白天拍照完全不會冷（太陽下），后面會提到具體穿衣事宜。⑥必備物品：藥箱（感冒藥、止瀉藥、過敏藥、創口貼等）、手機廣角鏡頭、充饑食物（方便面、面包、餅干等）、睡袋、化妝包等(不完全統計，盡量少帶)⑦推薦好物：葡萄糖注射液（圖5），注意哦，不是藍瓶的好喝的鈣那個葡萄糖，是注射原液的葡萄糖。在你覺得身體不舒服，高反嚴重時來上一個，3分鐘恢復元氣，我們一路靠這個續命的。一萬個好用。玻璃管和塑料的都用，很便宜的，藥店醫院都能買到。***你需要考慮車是否合適。

    同時在美景上是完全不打折的。畢竟火車進藏，好看的風景基本都在后半段。火車是相對高性價比的選擇，而且海拔是逐步上升的，所造成高原反應的不適感也相對較輕，同時還能沿途欣賞風景。火車進藏是很多年輕人進藏的主要選擇方式之一。至于缺點么，連續2天不洗澡，火車上不上那么好的住宿環境，車內空氣也一般，會讓人比較累。這多少還是會勸退不少人的。而且，如果到了旺季，搶進藏的火車票（臥鋪）的難度不亞于春運搶票哦。【自駕西藏】自駕進藏，主要是6條進藏的線路。初次自駕建議走G318、G317、以及G214，相對難度不大且途中的風景也比較的好。成都進藏，有南北兩條線，G317和G318。北線G317，主要走都江堰、甘孜、昌都、那曲。北線海拔比較高，很多點的海拔都在4000米以上，但北線景色雄偉。它穿越了漢、羌、回、滿、蒙等多個民族聚集區，還有色達、孜珠寺、四姑娘山、布加雪山這樣震撼靈魂的目的地。都說317是人文景觀大道，沿途數不勝數的藏傳佛教及雍仲本教的寺廟及德格印經院、松格瑪尼石經城也是宗教愛好者的福音。G317四川境內道路在雨季的時候地質災害比較嚴重，尤其是米亞羅、馬爾康路段。但是從甘孜開始后的道路因為整體氣候比較干燥，隨著這幾年的道路施工。千百年來流傳不衰的各種習俗風情體現著峽江人民的質樸好客。江蘇旅游攻略價格合理

或即使目的地遠但你有充足的時間，那么你可以選擇自駕出行；廣東川藏線賞花旅游攻略

    很多人說，春夏秋去西藏，很美，其實，冬日的西藏，也很美。很多人對西藏不了解，所以出現了很多誤解，尤其是冬天的西藏，是不是大家所認為的嚴寒、缺氧嚴重而不能進入呢？更多川西、川藏旅游攻略、路況、趣聞，歡迎關注走川西吃喝玩樂頭條號~11月去西藏也挺合適的，這個時候是淡季。去拉薩嗮個日光浴吧、邂逅納木錯、去山南聽風。只在拉薩游玩，通常2-3天足夠；去納木錯等地，建議5-7天；如果要去更遠地方，比如林芝、日喀則，建議10-15天。關于交通***次進藏，比較好不要自駕或騎行，出行方式建議選擇拼車或者火車出行。自駕路線：成都-雅安-新溝-康定-新都橋-雅江-119道班-理塘-巴塘-芒康-登巴-左貢-邦達-八宿-然烏鎮-波密-魯朗-**鎮-工布江達-松多-墨竹工卡-拉薩從巴蜀文化的發源地成都出發，經跑馬溜溜的康定、攝影天堂新都橋、世界高城理塘、色彩斑斕的然烏湖、遼闊的邦達草原，抵達拉薩。火車從重慶到拉薩坐火車需35小時，似乎也算一個漫長的等待吧，一路上的風景值得期待。由上而下上到高原地區，開往拉薩的火車也是有供氧口的，對高原地區有個慢慢適應的過程。關于景點布達拉宮晨光照射的時候，沐浴著那暖暖的陽光，比之內地，似乎更加舒適。廣東川藏線賞花旅游攻略

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