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    尤其是女生）建議不要帶太重的行李，給自己的旅程帶來比較重的負擔。在抵達拉薩之后，由于海拔的原因所有的動作變得緩慢，行李過重很容易造成身體不適。因此大家盡量準備**重要的物品，拉薩很便利，日常所需的物品都可以買到，可以的話到了當?shù)卦儋徶帽匾锲芬彩且环N選擇。衣物：薄的厚的衣物都有準備，火車上不冷，但西藏的溫度變化較快，保暖的衣物一定要帶。藥物：葡萄糖可以緩解高反不適，另外帶上感冒藥，腸胃藥，暈車藥。洗漱品：牙膏牙刷、毛巾（洗臉巾）、拖鞋（火車旅行必備）。火車上洗漱不是特別方便，愛干凈的小伙伴還是需要簡單洗漱。食物：火車上的食物價格高，可以自己準備一些飽腹的食物。其他：墨鏡、相機、充電寶、保溫杯、紙巾。西藏旅**程安排：第***：拉薩—卡若拉冰川—羊卓雍錯—滿拉水庫——日喀則第二天：日喀則—扎什倫布寺—珠峰大本營（絨布寺）第三天：珠峰—曲登尼瑪冰川—普姆雍錯—推村第四天：推村—日托寺—拉薩第五天：拉薩市內(nèi)游（布達拉宮）第六天：拉薩—念青唐古拉山—納木錯半環(huán)湖—圣象天門第七天：圣象天門—那根拉山口—拉薩乘火車去西藏旅游很簡單，但一定要提前購票。山西成都到拉薩包車旅游攻略一般攜帶長袖，短袖一般用不到，女生可以攜帶顏色鮮艷的長裙，拍照很好看。

    這是一條前列路線珠峰東坡：珠峰東坡位于珠峰保護區(qū)內(nèi)，國內(nèi)少有人知，其壯觀風景難以用美麗來形容。世界***的珠峰（海拔8848米）、世界第四的洛子峰（海拔8516米），世界第五的馬卡魯峰（海拔8463米），世界上14座8000米級的山峰中的3座將同時出現(xiàn)在我們的眼前，巍峨的雪山插入湛藍的天空，雄偉壯觀。他被譽為“世界**景觀”之一，“世界上**美麗的山谷”、“世界**經(jīng)典徒步線路之一”這是一條艱苦的徒步路線，但是***戶外玩家卻為他癡迷。有人說任何一種試圖靠近珠峰的方式都是回歸自然的**終表現(xiàn)面對世界之巔即使不攀登，也會有流淚的沖動在這條接近80公里的大美之路相伴左右的是這個世界**出類拔萃的雪山這個世界**壯觀的觀景平臺每***都刷新著你對“前列體驗”的定義珠峰東坡徒步如果不是親眼所見你難以難以相信在如此狹小的區(qū)域造物主造就了一個如此豐富立體奇幻美妙的地方這是一個世界**壯觀的雪山圣地這是一個世界**酷的植物天堂這是一個美到***的繽紛世界【裝備清單】大背包（或行李箱），小背包（20L左右），睡袋。

    納木錯看一看那半是結冰半消融的藍色湖面，卷起千堆雪，不只是詩。珠穆朗瑪峰多少人攀登過，多少人在這留下了自己的腳印。林芝融化后的雪在山腳下形成了小水潭，積累一堆堆的石頭，也來湊趣兒。羊八井溫泉冒著熱氣的溫泉，散發(fā)著溫暖，吸引著來往的人群，舒展開自己的筋骨。關于加油在西藏加油需要出示三證：駕駛證、身份證、行駛證，現(xiàn)在西藏的加油站幾乎很普遍了，300公里內(nèi)必有加油站。關于住宿西藏的酒店和客棧主要分布于火車站周邊、市區(qū)內(nèi)。各個價位檔次的也有，拉薩比西藏的住宿費用要高一些。關于高反高原反應是身體對缺氧環(huán)境的適應過程，當海拔達到3000米左右可能會出現(xiàn)高反。主要表現(xiàn)***、食欲下降、***、呼吸困難等。所以并不是所有人都適合去西藏。***、***人群、心臟病、嚴重感冒患者、低血糖、貧血、孕婦、年齡過大或過小不適合去西藏。關于飲食西藏的特色食物主要有：酥油茶、青稞酒、牦牛酸奶、牦牛肉、藏面、甜茶、魯朗石鍋雞等。關于購物伴手禮可以去這些地方，不要在路邊購買以防被坑哦。溫馨提示1、由于天氣很好，陽光充足，防曬是關鍵。2、早晚溫差較大，白天可以秋裝，但是到了夜晚還是要穿冬裝的。3、空氣干燥，注意嘴唇干裂，多喝水。成都到拉薩包車自駕游需要多少錢？

    很多人說，春夏秋去西藏，很美，其實，冬日的西藏，也很美。很多人對西藏不了解，所以出現(xiàn)了很多誤解，尤其是冬天的西藏，是不是大家所認為的嚴寒、缺氧嚴重而不能進入呢？更多川西、川藏旅游攻略、路況、趣聞，歡迎關注走川西吃喝玩樂頭條號~11月去西藏也挺合適的，這個時候是淡季。去拉薩嗮個日光浴吧、邂逅納木錯、去山南聽風。只在拉薩游玩，通常2-3天足夠；去納木錯等地，建議5-7天；如果要去更遠地方，比如林芝、日喀則，建議10-15天。關于交通***次進藏，比較好不要自駕或騎行，出行方式建議選擇拼車或者火車出行。自駕路線：成都-雅安-新溝-康定-新都橋-雅江-119道班-理塘-巴塘-芒康-登巴-左貢-邦達-八宿-然烏鎮(zhèn)-波密-魯朗-**鎮(zhèn)-工布江達-松多-墨竹工卡-拉薩從巴蜀文化的發(fā)源地成都出發(fā)，經(jīng)跑馬溜溜的康定、攝影天堂新都橋、世界高城理塘、色彩斑斕的然烏湖、遼闊的邦達草原，抵達拉薩?；疖噺闹貞c到拉薩坐火車需35小時，似乎也算一個漫長的等待吧，一路上的風景值得期待。由上而下上到高原地區(qū)，開往拉薩的火車也是有供氧口的，對高原地區(qū)有個慢慢適應的過程。關于景點布達拉宮晨光照射的時候，沐浴著那暖暖的陽光，比之內(nèi)地，似乎更加舒適。秋葉窸窣而落，暖陽細撒人間……北國的秋天，總是來得靜悄悄，不知不覺中，天地間已是滿眼的金色。山西成都到拉薩包車旅游攻略

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    你有多久沒沉下心來，在微信里讀一篇長文！寫了無數(shù)個**小小西藏旅行攻略，匠匠卻從來沒有像***一樣走心走肺。作為一名典型的完美主義兼細節(jié)控，為了這一片穿越時空，神圣之地，從天氣，進藏方式到景點、行程、美食、穿搭注意事項，每個細節(jié)都力求完美，精益求精并且實用。匠匠再次重新梳理，靈魂還在天方夜譚的時空中交錯，趁著思緒還沒走遠，接下來為大家奉上！▲西藏全景地圖▲西藏全景地圖西藏全年天氣拉薩是日均光照時間超8小時的日光之城。每年成千上萬的游客涌入西藏，感受它的遼闊與壯美。天氣/氣溫拉薩、日喀則年平均氣溫和**熱月氣溫比相近緯度的重慶、武漢、上海低１０－１５攝氏度。阿里地區(qū)海拔５０００米以上的地方，８月白天氣溫為1０攝氏度以上，而夜間氣溫降至攝氏零度以下。拉薩、日喀則、昌都等地的年平均氣溫日較差為１４—１６℃。阿里、那曲等地，夏季８月白天氣溫可達１０℃以上，夜間氣溫降至零度以下，小溪和水潭上結冰。６月，拉薩、日喀則中午**高氣溫可達２７—２９℃，給人以盛夏的感覺；傍晚氣溫下降，人們又有秋涼之感；午夜氣溫降至０－５℃，整夜都要蓋棉被，好似冬季；翌晨日出后，氣溫回升，又仿佛春天。藏北的年均氣溫在攝氏零度以下。自駕去旅游攻略對比價