雖然是充電設計，但是整個枕頭看不到任何開關和按鈕，只需要在次使用前，在小程序設定好高度就不用管了，很好上手。內置5000mAh的18650可充電電池，采用了V0級比較高防火等級材料，3層結構保護，充電電壓為3.7V，安全方面不用的安心，并且充電也很方便，充滿可以連續使用半個月。枕芯的材質也是非常關鍵的，就像前面說的蕎麥皮枕頭要硬一些，價格不菲的天然乳膠枕要軟一些，而小白鯨智能枕頭則是采用的美國亨斯邁記憶棉，這是宇航員返回地面的緩沖材料，足見品牌方在用料上有多么用心。仰睡側睡枕頭高度自動升降，隨時能為頸部提供完美支持的“黑科技”小白鯨AI智能充氣枕。科技小白鯨智能枕品牌排行榜

我們都知道，頸椎先天是有一定弧度的。所以晚上睡覺的時候，如果是仰睡那么枕頭其實應該是一個相對低的高度才比較合理，這樣可以更好地適配原生頭部頸椎的弧度。如果枕頭過高，那么“低頭”的姿態就會給頸椎帶來壓力。如果是側睡，較低的枕頭無法有效支撐頭頸，勢必會給肩膀帶來過大的壓力，第二天肩膀酸痛也就不可避免了，長此以往甚至會出現脊椎側彎的情況。并且，晚上睡覺時候不可能一個姿勢到天亮，一般晚上都要翻身15-30次，智能枕頭能夠在我們改變睡姿的時候自動調整高度，讓頸椎整晚都處在一個舒服的狀態。重慶高科技小白鯨智能枕有哪些睡眠質量有了很大的改善，并且偶爾頸椎不舒服的毛病也沒有了。

清華、協和、華為團隊研發的智能枕，AI 感應頸椎，平躺側睡都香！和手機需要做喜好設置一樣，我們對每天睡的枕頭，也有多樣化的高度需求，可以說睡眠質量息息相關。放兩張圖就能一目了然：枕頭過高，仰睡時頸椎的彎曲度相當于你白天低頭看手機，睡了一晚實際也得不到很好的休息。而枕頭過低，側睡時脖子歪著一宿，又容易落枕！肩膀寬度、背部薄厚的不同會決定枕頭高度是否適中，舒服的高度應該是仰睡低，側睡高。而大部分人每晚會翻身 20-40 次，姿勢來回變換。普通枕頭根本無法同時滿足側睡、仰睡的高度，一晚上一個高度不變，反而增加頸椎負擔。

雖然是充電設計，但是整個枕頭看不到任何開關和按鈕，只需要在次使用前，在小程序設定好高度就不用管了，很好上手。內置5000mAh的18650可充電電池，采用了V0級防火等級材料，3層結構保護，充電電壓為3.7V，安全方面不用的安心，并且充電也很方便，充滿可以連續使用半個月。枕芯的材質也是非常關鍵的，就像前面說的蕎麥皮枕頭要硬一些，價格不菲的天然乳膠枕要軟一些，而小白鯨智能枕頭則是采用的美國亨斯邁記憶棉，這是宇航員返回地面的緩沖材料，足見品牌方在用料上有多么用心。如果體格健壯，那么側睡和仰睡高度肯定要高一些;如果提醒偏瘦小，就要低一些。小白鯨智能枕側睡可調節的高度范圍是4-14cm，仰睡可調節的高度范圍是2-7cm，可以滿足大部分體型所需的枕頭高度。枕頭過高，仰睡時頸椎的彎曲度相當于你白天低頭看手機，睡了一晚實際也得不到很好的休息。

那么實際體驗如何呢？睡覺時直觀的感受就是躺上去之后，頭部的支撐是非常舒服的，這一點倒是跟我家中那個從泰國購買的乳膠枕比較類似，不會很軟從而導致整個頭部塌陷進去、頸部沒有支撐，也不會由于太硬讓頸部感到不適。我嘗試著不斷翻身，從左側躺到仰睡到右側躺，可以感受到枕頭這個時候會隨著睡姿的變化而自動調整高度。從側躺轉為仰睡時，枕頭高度降低，這個時候你會感受到后腦勺位置不斷下降，有點類似于坐起時“抬頭”的姿勢，其實這個姿勢還有一個好處就是會使得呼吸更為順暢，間接緩解了打鼾的問題。同時枕頭慢慢的由中間的支撐點，變成兩側開始貼合頭部支撐，夸張一點就是支撐面積變大形成局部包裹。一款真正舒適的枕頭，應該去主動適應我們的睡姿。 不管仰睡，還是側睡，都要給到恰到好處的支撐。浙江健康小白鯨智能枕

還可以根據你的身高、體重、肩寬、背部、床等多個參數，為你量身定制適合你的高度。科技小白鯨智能枕品牌排行榜

    隨著年齡和工作生活壓力的增加，睡眠問題困擾著越來越多的都市年輕人，尤其是長時間的伏案工作及晚上不正確的睡眠姿態，甚至導致了很多人年紀輕輕就出現了頸椎方面的問題，繼而形成了惡性循環，周而復始。晚上睡眠質量不高，白天昏昏沉沉，拍了不少片也用了不少藥，甚至還入手了主播吹上天的“頸椎按摩器”等產品，雖然情況多少有些緩解，但是終究都是“治標不治本”。其實我也知道，除了對自己作息習慣要做出改變之外，重要的是晚上睡眠問題一定要重視起來。期間我也嘗試過傳統的蕎麥皮枕頭和乳膠枕，前者太過生硬，側睡舒服仰睡又太高了，后者則是容易掉渣、出現異味。偶然間一位被頸椎問題困擾多年的老友推薦我使用小白鯨智能枕頭，他告訴我這款產品不是普通的枕頭，而是可以根據每個人定制合理的枕頭高度，晚上不管是側睡和還是仰睡，枕頭都能自動調節高度，一度都要上牽引的他用這款產品緩解了頸椎問題，所以我毫不猶豫就入手了，現在分享給大家這段時間的使用體驗。相信不少朋友跟我一樣，家里有高低不同、材質不同的枕頭，因為不同的身高、體重、年齡都會對枕頭有著不同的需求，而枕頭的作用也直接關乎了整晚的睡眠質量，枕頭太高容易脊椎反弓、打呼嚕等。

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