西紅柿生吃還是熟吃都可以生吃維生素C多,做熟后番茄紅素好吸收。做熟當菜吃,生著當水果吃,都很OK。雞蛋比較好用冷水煮熱水煮得快但蛋殼容易裂,冷熱水對營養沒影響。米飯用冷水煮不會損失營養雖說煮飯時間越長,營養流失越大,但煮飯水從冷變熱的幾分鐘里,營養損失很...
漿渣分離技術不僅去掉了人體消耗不了的硬皮硬殼粗纖維,留下的都是營養精華;而且將籽種、谷豆的角質膜、糊粉層、胚芽、胚乳完全保留,高限度地保持了食材的完整營養和天然生機。B:3道均質技術(俗稱破壁技術)通過高壓均質將脂肪和蛋白球打碎,容易吸收,特別是讓體弱的人也容...
針對男士朋友可以先讓他們代餐,逐漸喜歡上媽媽粥之后,只要每天保持2-3包,晚飯前吃一包或媽媽粥當夜宵吃,就會瘦下來!讓他自己明白換食的重要意義之后,再讓其換食!男士們應酬多,復食工作如果沒有做好,容易傷腸胃功能和肝臟!所以要循序漸進,讓自己和家人順其自然地適應...
換食的第1-2天,與平時的刻意減食沒有太大差異,原來臀部、腿部、腹部或肝臟等貯藏能量多的人,換食條件充沛很容易,可做一定量的運動,貯藏能量少的人,精力體力不足較明顯,若運動則需適可而止,無需勉強。都是暫時的適應性調整反應,慢慢都會重新正常起來。有的人會出現皮膚...
媽媽粥和普通代餐粉的主要區別主要有三個:一:成分不同媽媽粥原料是五色五性五味齊全的百多種雜糧,同時兼顧了藥食同源中升降沉浮特性齊全配比出來的!另外加肽加硒,媽媽粥在食材搭配和原料采購中完整保留了根、莖、葉、花、果、種六大植物部分,肽是人體合成蛋白質的基礎材料,...
7天換食為什么會提升人的能量?答:媽媽粥七天換食是身心靈和生命的修行:1、七是一個循環周期,上帝造人:七天,佛家打禪:七天,絕非偶然。2、換食是跟自己的身體對話。3、換食是跟自己的心靈對話,吃和不吃是一個意志力和誘惑的選擇。4、所有能堅持七天換食下來體驗者都是...
感冒發燒了,來碗兒干干凈凈的白米粥,暖身暖胃又暖心;懶得做晚飯,雜糧雜豆打包煲鍋八寶粥,熱騰騰的太舒坦;大早上起來沒胃口,黃澄澄的小米粥里,擱點白糖好香甜;又濕又冷的下雨天,叫上朋友去飯館兒,一鍋砂鍋粥下肚。中國人對粥的熱愛,可謂由來已久。北宋思想家、文學家范...
怡然素心媽媽粥吸納了古今中外的食療養生理念,依據《黃帝內經》《易經》《本草綱目》等典籍,做到了食物搭配的五性五味相宜不忌,五色五行五方和諧配置,遵循”40種人體必需營養素、15種其它重要營養素”的國際營養學標準,同時針對當今社會的健康現狀,而成功研發出的一款營...
為什么很多人媽媽粥辟谷換食是七天呢?答:道家所有的數字都與7有關,因為7是天罡之數(天罡,星名,指北斗七星的斗柄)。道家的辟谷,天數都是7的倍數,14天,21天,28天。道家非常講究7,認為完成了一個7的修行輪回,身體就是經歷一次徹底的再造。從身體的有害異物排...
老話說得好:_“無病一身輕”。人非常重要的就是身體健康,擁有健康的身體,是人這輩子較大財富。身體健康,日子才有奔頭,生活才能過得有滋有味。身體好,一切皆可重來,身體要是垮了,那什么都垮了,再多的錢也難以換回健康。人到中年,身體開始走下坡路,照顧好自己的身體,就...
瞬間滅酶技術,攝氏145度下3秒鐘除去谷豆中對人體有害的嘌呤,破壞阻礙蛋白質吸收的尿素酶;三道均質技術,通過高壓均質將脂肪和蛋白球打碎,更易于被人體吸收;漿渣分離技術,通過高速分離機甩出多余的粗纖維等無營養部分,留下食材營養精華。三大國際先進技術,打造媽媽粥前...
媽媽粥具有溫、軟、淡、香、黏等特點,利于消化吸收,又增添津液。特別是粥熬好后上面漂浮著的一層黏稠的物質,中醫里稱為“米油”,具有很強的滋補作用。粥里既有主食又可以摻加各種豆類或蔬菜,味道鮮美、粘稠軟滑、溫潤的口感是記憶里的味道沒有錯!這感覺,只要愿意把早晨的時...
針對身體瘦弱,想增肥的朋友建議想增肥或者想增強體質的朋友(例如:有健身健美需求者,運動員等),可在每餐飯后1-2小時食用媽媽粥,這樣可以調理脾胃功能以促進餐食的營養吸收,補充正常飲食所缺乏身體必要營養,可在身體的長胖的同時使肌肉更加的緊致。針對平時比較注重保養...
媽媽粥工藝特點:普通代餐粉的工藝是烘干,研磨,一斤雜糧生產近一斤的代餐粉。單是烘干打碎無法除去籽種和豆類原料的硬皮硬殼(人類無相關消化酶,所以無法消化吸收),同時也無法除去豆類種子類一些輕微有害成份,如嘌呤,尿毒酶等;媽媽粥經過28道生產工藝,20斤雜糧生...
建議每天喝250~300毫升鮮牛奶或相當量的奶制品。如對乳糖不耐受者,可嘗試酸等,同時每日應攝入適量的豆制品,如豆漿、豆腐、豆干等。攝入足量蔬菜、水果,盡量選擇新鮮和當季的品種。建議每天攝入300g~500克蔬菜,其中深色蔬菜占總量的一半以上;水果推薦量為20...
針對部分男士朋友可以先讓他們代餐,逐漸喜歡上媽媽粥之后,只要每天保持2-3包,晚飯前吃一包或媽媽粥當夜宵吃,就會瘦下來!讓他自己明白換食的重要意義之后,再讓其換食!男士們應酬多,復食工作如果沒有做好,容易傷腸胃功能和肝臟!所以要循序漸進,讓自己和家人順其自然地...
針對脾虛胃寒者脾虛胃寒的朋友建議先從代替晚餐開始,3-7天后過渡代替早晚餐,根據自身身體適應程度再過渡到換食3-7天,慢慢修復患者脾胃。提示:若體能較弱者前期一定不要辟谷,可以與平時的正常飲食同時食用媽媽粥,讓身體慢慢適應后再進行7天的換食,這樣效果更好。針對...
哺乳期的女性怎么吃媽媽粥?答:哺乳的婦女消耗非常大,可以隨餐吃媽媽粥,加餐吃媽媽粥.可以補充自身的氣血,提供營養更均衡的乳汁給孩子。孩子吃了母親的高質量的母乳會成長得更健康。哺乳期內想減重的媽媽們,可以選擇代餐。理想是在哺乳期快結束的時候開始,接受卡路里的攝入...
感冒發燒了,來碗兒干干凈凈的白米粥,暖身暖胃又暖心;懶得做晚飯,雜糧雜豆打包煲鍋八寶粥,熱騰騰的太舒坦;大早上起來沒胃口,黃澄澄的小米粥里,擱點白糖好香甜;又濕又冷的下雨天,叫上朋友去飯館兒,一鍋砂鍋粥下肚。中國人對粥的熱愛,可謂由來已久。北宋思想家、文學家范...
素食主義者吃可以補充鈣,鐵,鋅,里面的堅果,谷豆,籽種,花果,葡萄等富含細胞所需所有的均衡營養物質;上班族經常出差的人,因工作上無暇顧及自身飲食,能量餐不但方便簡單還提升,增強體質,是缺一不可的寶貝;亞健康低下人群富含的營養素,可以迅速提升機體;寶媽媽與孕婦,...
媽媽粥的食用方法每袋媽媽粥沖200毫升開水,泡3-5分鐘即可以食用,這樣泡出來的味道特別好,香而滑,是粥的感覺。當飲料喝可以用80度左右的水沖泡不要放太冷了才喝,暖暖的喝讓營養更好的吸收。每天喝2000毫升左右溫水,能幫助身體更好的排毒。吃媽媽粥一般食量的人,...
問:痛風病人怎么吃媽媽粥?答:痛風的癥結在腎,是由于腎虛導致的腎過濾功能減弱,從而造成血液中尿酸過高產生的異物堆積而導致的,主要和患者的飲食習慣有很大關系,如飲酒過量、常吃高熱量、高蛋白食物等。而媽媽粥的通經絡、排異物、補氣血能循序漸進的有效改善腎虛的現狀。建...
問:媽媽粥的作用原理是什么?答:我們的身體原本就是一部很精密的儀器,其自身可以抵御各種疾病,清理體內垃圾。只是時間長了,身體的這種自愈能力被惡劣的外界環境,不良的飲食習慣等困住了。因此,各種身體不適,慢性病也就滋生了。媽媽粥以其獨特的食療功效,重新釋放了我們身...
問:有人問我吃媽媽粥多久見效?答:媽媽是食品,原則上不講什么效果的,多久見效不是由媽媽粥決定的,是你的體質決定的!同樣是吃媽媽粥,同樣一種疾病,為什么有的人三天有反應,有的人10天有反應,有的人兩月,甚至四個月見效。所以多久見效取決于你自身的體質,還有你得病的...
媽媽粥和普通代餐粉的主要區別主要有三個:一:成分不同媽媽粥原料是五色五性五味齊全的百多種雜糧,同時兼顧了藥食同源中升降沉浮特性齊全配比出來的!另外加肽加硒,媽媽粥在食材搭配和原料采購中完整保留了根、莖、葉、花、果、種六大植物部分,肽是人體合成蛋白質的基礎材料,...
7天換食為什么會提升人的能量?答:媽媽粥七天換食是身心靈和生命的修行:1、七是一個循環周期,上帝造人:七天,佛家打禪:七天,絕非偶然。2、換食是跟自己的身體對話。3、換食是跟自己的心靈對話,吃和不吃是一個意志力和誘惑的選擇。4、所有能堅持七天換食下來體驗者都是...
吃蛋不吃蛋黃,浪費!蛋黃中含有膽固醇,但是如今的研究表明,飲食攝入膽固醇對于血液中膽固醇的影響并不大,因此除膽囊炎患者外,每天吃1~2個蛋黃并沒有問題。味精、雞精都不是人工合成的,他們主要的提鮮成分是谷氨酸鈉,加熱后到一定溫度后會變成焦谷氨酸鈉,目前沒有證據證...
雜糧豆類雖然營養價值很高,但如果用來煮飯,很多人覺得難以下咽;而煮粥之后,口感就變得令人喜歡。粥的種類各式各樣,喝粥的人當然也應該有不同的側重。外出游玩、體力消耗多的人對蛋白質等營養素的需求較大。除了選擇燕麥等蛋白質含量較高的糧食熬粥外,還可以...
脾虛胃寒的朋友建議先從代替晚餐開始,一周后過渡代替早晚餐,根據自身身體適應程度再過渡到換食三天。吃的時候也可以用鍋煮粥一樣把煮著吃,開鍋后文火熬三分鐘,然后再吃,慢慢修復患者脾胃。提示:若體能較弱者前期一定不要辟谷,可以與平時的正常飲食同時食用,讓身體慢慢適應...
飯前喝水有助飯前半小時喝兩杯溫水,可以提升飽腹感從而降低食欲,這樣就變得更容易了。另外,飯前喝杯水并不會稀釋胃酸,不用怕影響消化。橘子吃多了皮膚暗黃橘子內含有豐富的胡蘿卜素,一旦食用過量,胡蘿卜素就無法全部分解成維生素A并沉積在皮膚角質層和黏膜部位,讓你變成"...