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臧福科振腹療法簡介振腹療法在學術上繼承宮廷理筋術“輕、柔、透、巧”的hexin思想，后衷中參西，并歷經20余年的臨床驗證與打磨，于2003年由quanguodiy批推拿教授臧福科所創立，極大地豐富了推拿zhiliao內臟病的方式方法和理論內涵，現已成為包含“理、法、方、技”的手法體系，其中以松振法為hexin手法，該手法通過與患者腹部產生共振，給予神闕穴為中心的區域持續穩定刺激，起到調和臟腑氣血、平衡肌體陰陽的目的。振腹療法突出體現了宮廷理筋術“柔”和“透”的技術特色，柔以和神、透以養藏的作用在改善失眠上有較明顯的臨床療效。具體操作方法：患者取仰臥位，術者坐于其右側，用右手勞宮對準臍部（神闕）...

振腹療法針對shimian可以促進肽類物質生成現代研究認為，腦腸軸是一個復雜的雙向通訊系統，由腸、腦之間的jihuo、免疫和神經信號介導[29-32]。腦腸肽是一種具有jihuo與神經遞質雙重功能的小分子多肽，存在于zhongshu系統及胃腸道內，可參與調控睡眠覺醒周期，抑制下丘腦-垂體-腎上腺軸（HPA），延長睡眠時間[33-34]。在腹部施以振法，能夠增強胃腸qiguan的蠕動，并可能通過刺激胃腸道促進肽類物質的生成，從而調節人體精神活動、延長睡眠時間[35]。這一理論的闡述與中醫三焦功能的論述有很高的相似性。腦為元神之府，位于人體的比較高處，屬于上焦范疇。脾胃運化水谷，生化氣血，與消化系...

根據宮廷理筋術內臟病zhiliao理論及臨床經驗，臧教授創立了“振腹療法”，將腕部松振法運用在腹部，既能培補先天之元氣，又能增強脾胃之運化，并促進元氣經由三焦布達周身，內至臟腑外達肌腠。振腹療法適用于zhiliao糖尿病、bianmi、膽絞痛等內科疾病，痛經、閉經等婦科疾病，并可通過調節氣血zhiliao頸椎病、肩周炎、腱鞘炎、腕管綜合征等筋傷病，擴大了宮廷理筋術的手法內容與zhiliao范圍。宮廷理筋術振腹療法調治內臟病，宮廷理筋術對于內臟疾病的zhiliao由來已久，包括內科、婦科及男科等各類疾病。劉長信教授總結多年臨床經驗，提出推拿防治內臟病，能改善臨床癥狀和體質，提高生活質量，防治并發...

小兒推拿按摩的禁忌證1、嚴重的ganran性疾病或傳染病。如嚴重肺部ganran、蜂窩組織炎、骨髓炎、急腹癥、結核病等ganran伴隨高熱的疾病，忌諱單純用小兒推拿的方法來zhiliao。2、有出血傾向或有凝血功能障礙。如血小板減少性的紫癜、白血病、血友病等，這些疾病不適合做小兒推拿。3、穴位局部有表皮破損者。比如有出血，有破損，有潰瘍，甚至皮膚遭到破壞的，都不建議在局部做小兒推拿。4、診斷不明的哭鬧、精神不振等。5、其他急危重癥。如liu、骨折，或更為嚴重的心、肝、肺、腎等臟器損傷疾病。另外，小兒推拿的受術對象是年齡較小的兒童，體質嬌弱，在操作時應避免造成損傷。zhiliao時更多選擇手部，...

推拿與普通按摩術相比，有兩個mignxian的特點，一是集功于一指之端的推拿法，二是練內功。“一分功夫，一分療效”，推拿醫師功力的深淺，與醫療質量息息相關。“功”是一種特殊的能量，必須長時期不斷地進行科學鍛煉才能產生。練功是推拿醫師每天的必修課，通過鍛煉可使其體魄強健，連續推拿不覺疲勞。同時，練功可使醫者兩臂及十指骨節柔屈如棉，便于貫全身之氣力于一指之尖，直達病源之所在，患者沒有痛苦的感覺，而疾病已經祛除。練功是從“易筋經”入手，共十二勢。易筋是外功，洗髓是內功，《易筋經》曰：“洗髓者，欲清其內，易筋者，欲堅其外，如果內清靜，外堅固，登壽域在反掌之間耳，何患無成。”練習本功法須具備堅強的意志與...

推拿按摩對“丹田”的認知推拿按摩對“丹田”的認知：丹田jiao初為道教修煉內丹中所用的術語，是內丹家藉以鍛煉人體精、氣、神以成“丹”的處所。廣義丹田分為上丹田、中丹田和下丹田。上丹田稱為“泥丸”，即兩眉間印堂穴處；中丹田叫“絳宮”，在胸部兩乳之間膻中穴處；下丹田在臍或臍下小腹部方圓四寸范圍內，狹義丹田即指下丹田。《金鼎大要》中云：“內鼎者，即下丹田，在臍之下，臍后腎前。……是神器歸藏之府，方圓四寸。”在此描述的“下丹田”即狹義丹田，其具tiwei置并不局限于一個點，任脈中陰交、氣海、石門、關元四個穴位，其別稱均為“丹田”，由此可知丹田實為一個區域部位，即上文所言“方圓四寸”之所。其功用如《類經...

宮廷理筋術推拿按摩的學術思想概要。宮廷理筋術推拿以《醫宗金鑒·正骨心法要旨》為理論基礎，重手法、輔藥物、法藥并舉。宮廷理筋術所謂筋，包括所有附麗于骨骼上的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織。而筋又有以下兩大特性：一方面，筋喜柔不喜剛。《素問·生氣通天論篇》云：“是故謹和五味，骨正筋柔，氣血以流，腠理以密，如是則骨氣以精”。肝主筋，主疏泄，以條達為順、以柔韌為常，故筋“喜柔而惡剛”。因此，強調手法輕柔和緩，但輕而不浮，力量向內滲透，推拿以“得氣”為度。患者局部產生酸、麻、脹、熱、串的感覺，但不感覺痛，講究“法之所施，使患者不知其苦”。一方面，筋喜暖不喜涼。《素問·生氣通天論篇》云：“陽氣者，精則養神...

振腹療法對心血管疾病有作用苗靜等將84例心悸患者隨機分為觀察組和對照組，觀察組給予歸脾湯加振腹zhiliao，對照組只給予歸脾湯zhiliao，根據《中醫病證診斷療效標準》對患者癥狀進行評價，結果發現觀察組有效率明顯高于對照組。臧冬梅等和李偉等分別運用振腹療法對guanxinbin伴有焦慮的患者隨機分組進行臨床觀察，對照組用基礎藥物zhiliao，試驗組用對照組基礎藥物加振腹zhiliao，結果發現試驗組較對照組患者GAD-7評分和PHQ-9ping分明顯改善，說明振腹療法對患者焦慮、抑郁精神狀態有改善作用。神闕乃神氣出入之門戶，振腹療法hangqi解郁，以氣調神，通過對臟腑以及神氣的調治，使...

劉焰剛教授為東直門醫院推拿科主任醫師，碩士生導師，他將現代解剖與物理療法的思維相結合，運用于宮廷理筋術推拿的內臟病zhiliao，認為輕柔和緩、深透有力的手法直接作用于患病部位，具有加快局部血液循環，促進代謝產物排泄，xiaoyan止痛，恢復神經功能的作用。而手法刺激內臟qiguan，可反射性地調節胃腸自主神經功能，使胃腸道副交感神經興奮性增強，胃腸蠕動加快，腺體分泌增多，從而調整內臟機能。對于聲門閉合不全、原發性痛經、慢性膽囊炎、反流性食管炎\中風后遺癥、代謝綜合征等療效明顯。付國兵教授為北京中醫藥大學東方醫院推拿理療科主任，主任醫師，碩士生導師，他對宮廷理筋術之振腹療法進行不斷完善及推廣將...

推拿按摩療法對“筋結”的認識作為一種中醫診療手段，推拿按摩療法對zhiliao肌肉僵硬和頸椎病有獨特的療效。然而在推拿按摩zhiliao之前，對病情進行精細診斷是一個關鍵性問題。利用推拿按摩療法診治肌肉僵硬等疾病時，除參照現代醫學的檢查方法獲悉患者病情之外，如專科檢查、實驗室檢查、醫學影像檢查等，還可以使用經絡按診的手法進行診斷。觸法、按法等傳統診斷經脈循行部位的寒熱、有無陽性反應物、以及經絡循行部位感覺和活動的情況。目前，已出版的推拿按摩類書籍，只提到推拿的部位有“筋結”，或“條索狀筋結”，并未對筋結大小和硬度的描述。一般情況下，隨著筋結變小、變軟，肌肉僵硬的癥狀同時緩解，筋結完全消散、吸收...

推拿按摩治gaoxueya的機理推拿按摩治gaoxueya的機理，在許多書中均有記載，但其降壓機理卻很少有人論述。筆者根據前人經驗與本人臨床體會，對推拿降壓機理從以下幾方面做一探討。1.消除精神緊張：長期精神緊張，可使大腦皮質調節功能紊luan,jiao感神經中樞興奮占優勢，導致全身細小動脈痙攣，周圍血管阻力增強，這是形成gaoxueya的重要原因之一。2.恢復血管彈性：血管的彈性是維持血壓的一個重要因素，如果血管硬度增加，就會引起血壓升高。近來發現，dongmai的病人，多伴發gaoxueya，可見動脈硬化也是導致血壓升高的重要因素。3.減小周圍阻力：降低血液粘稠度，增加細小動脈的橫截面。4...

推拿與普通按摩術相比，有兩個mignxian的特點，一是集功于一指之端的推拿法，二是練內功。“一分功夫，一分療效”，推拿醫師功力的深淺，與醫療質量息息相關。“功”是一種特殊的能量，必須長時期不斷地進行科學鍛煉才能產生。練功是推拿醫師每天的必修課，通過鍛煉可使其體魄強健，連續推拿不覺疲勞。同時，練功可使醫者兩臂及十指骨節柔屈如棉，便于貫全身之氣力于一指之尖，直達病源之所在，患者沒有痛苦的感覺，而疾病已經祛除。練功是從“易筋經”入手，共十二勢。易筋是外功，洗髓是內功，《易筋經》曰：“洗髓者，欲清其內，易筋者，欲堅其外，如果內清靜，外堅固，登壽域在反掌之間耳，何患無成。”練習本功法須具備堅強的意志與...

使肝木之氣，沖和條達，不致郁遏，使氣血得到及時疏泄，使血脈流暢，筋脈得養，以利于損傷的恢復。只能采用柔和的手法，而不能采用暴烈剛強的手法。這正說明劉壽山先生在治筋手法中，突出“柔”字是在中醫理論指導下發展出來的，是和祖國醫學理論一脈相承的。從現代醫學研究來看，損傷后的病理過程主要是組織損傷及出血，炎癥反應及腫脹，肉芽組織機化，形成瘢痕。因此zhiliao急性損傷的根本原則，就是按不同的病理過程進行處理。早期是止血、防腫；晚期是消除炎癥及瘢痕。除了xiaoyan止痛、按摩推拿之外,還有什么辦法能對付肩周炎?上海普陀區推拿按摩正骨推拿按摩治shimian當從調和陰陽入手的認識關于不寐或shimia...

推拿按摩治shimian當從調和陰陽入手的認識關于不寐或shimian，《內經》中有描述，“衛氣晝行于陽，夜半則行于陰。陰者主夜，夜者臥……陽氣盡，陰氣盛則目嗅；陰氣盡，陽氣盛則痞矣”。人體營衛二氣，晝行于陽，夜行于陰。氣行于陽，陽主動，故白天清醒少睡眠；氣行于陰，則陰分充盛，陰主靜，故夜間閉目安寢熟睡。故當陽不交陰、神不守舍，人體臟腑陰陽盛衰不平衡時導致不寐。腦為髓海，藏元神，主宰生命活動。五臟六腑之精氣血通過十二經脈和三百六十五絡上達于頭面部，濡yangnao髓孔竅。《素問·脈象精微論》云：“頭者，精明之府。”張仲景日：“頭者，身之元首，人神所注。”《醫宗金鑒》日：“頭為諸陽之會，位居至高...

宮廷理筋術推拿的歷史與形成劉壽山恪守恩師所授，誠心、誠意、勤奮，日夜廝守在文佩亭左右。凡是來找文先生治病的，都先由劉壽山診治，手法日漸成熟，人稱“綽班劉”。1949年劉壽山秉承先師遺訓，在東直門北新橋宜貞堂掛牌應診。劉老在繼承前人經驗的基礎上，把理筋zhiliao手法歸納為“戳、拔、捻、捋、歸、合、順、散”的治筋八法，提出“七分手法，三分藥”，以強調手法的重要性。劉壽山老先生1959年受聘于北京中醫學院，創辦北京中醫學院東直門醫院（以下簡稱東直門醫院）骨傷科并任科室主任。他以發揚傳統醫學、培養傷科人才為己任，將自己畢生臨床經驗傳授于他的學生，《劉壽山正骨經驗》、《中醫簡明傷科學》等學術著作，奠...

劉壽山正骨推拿按摩“治筋喜柔不喜剛”的特點劉壽山正骨推拿按摩“治筋喜柔不喜剛”的特點，不僅實踐證明是十分正確的，同時它也完全符合中醫理論的。《內經》臟象學中指出“肝主疏泄”，“肝藏血”，“肝主筋”，“肝主身之筋膜”，說明筋、筋膜與肝在生理病理上有著密切的關系。只有肝血充盈，使筋膜得到濡養，才能維持正常的生理活動和肢體運動。如肝血不足，筋脈失養，則可導致四肢抽搐，攣急作痛，運動障礙。由于跌撲損傷致氣血瘀滯，影響肝的疏泄使局部筋和筋膜失去濡養，必然出現異常。因此在使用手法治筋時，也必須符合治肝的法則，即治筋手法亦當以疏泄暢通為要。小兒推拿能幫助寶寶長高嗎?小兒推拿按摩好處有哪些？上海閔行區宮廷理筋...

推拿按摩“一分功夫，一分療效”中華五千年悠久的歷史，孕育和創造了光輝燦爛的民族文化，蘊藏著極為珍貴的中醫寶藏，而推拿按摩醫術就是這個寶藏中一顆閃亮的明殊！推拿，古稱按摩、按蹺、矯摩、案機、抑搔、折枝等，是一種既能治病，又可強身的醫療、保健方法，為我國傳統醫學即中醫藥學的重要組成部分。它起源很早，是我國較古老的自然療法之一。《史記·扁鵲倉公列傳》說：“臣聞上古之時，醫有俞時，治病不以湯液酒醴。鏡石撟引，按機毒熨，一撥見病之應。”司馬貞《索隱》說：“撟，音九兆反，謂為按摩之法……扤，音玩，亦謂按摩而玩身體使調也。”顏師古注《漢書·藝文志·方技略》引應劭日：俞拊，“黃帝時醫也。”表明我國在原始社會里...

宮廷理筋術推拿的歷史與形成劉壽山恪守恩師所授，誠心、誠意、勤奮，日夜廝守在文佩亭左右。凡是來找文先生治病的，都先由劉壽山診治，手法日漸成熟，人稱“綽班劉”。1949年劉壽山秉承先師遺訓，在東直門北新橋宜貞堂掛牌應診。劉老在繼承前人經驗的基礎上，把理筋zhiliao手法歸納為“戳、拔、捻、捋、歸、合、順、散”的治筋八法，提出“七分手法，三分藥”，以強調手法的重要性。劉壽山老先生1959年受聘于北京中醫學院，創辦北京中醫學院東直門醫院（以下簡稱東直門醫院）骨傷科并任科室主任。他以發揚傳統醫學、培養傷科人才為己任，將自己畢生臨床經驗傳授于他的學生，《劉壽山正骨經驗》、《中醫簡明傷科學》等學術著作，奠...

五臟六腑居于胸腹部，《靈樞·脹論》云：“臟腑之在胸脅腹里之內也……夫胸腹，臟腑之郭也”闡述了胸腹和臟腑之間的關系，胸部和腹部是為臟腑的“郭”，即像外面的城墻一樣，環衛腹部臟腑，具有保衛和維持腹內臟器功能的作用。振腹療法的操作部位在腹部，通過震蕩的手法對全腹各個層次的組織結構產生刺激作用，固護臟腑之郭，增強臟腑對外邪的抵抗能力，同時對維系臟腑的外環境起到重要作用。任脈、脾經、胃經、腎經等經脈和穴位分布在腹部，負責氣血化生并向全身輸布。脾胃屬中焦，位于腹部，為氣血化生之源，臟腑組織的各項功能需依賴脾胃的滋養才能發揮正常生理功能，即所謂“有胃氣則生，無胃氣則死”。神闕穴為原氣之居所，居于臍中，神氣出...

推拿按摩療法絕技之一：振腹療法振腹推拿按摩對全身各大系統的功能性問題，具有良好的調治效果，特別是消化系統。振腹療法可以促進腸胃蠕動，消化液的分泌和胃腸的血液循環，所以對消化系統疾病，如bianmi、功能性消化慢、慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂等，都有很好的預防和調治作用。振腹療法通過對丹田、脾胃部的適當刺激，抓住元氣的shengfa、輸布兩大環節，調理元氣的shengfa運行，并在zhiliao上以振腹系統手法為體，以辨證取穴施術為用，體用之間互相促進，以一法而統諸法，從而恢復臟腑功能，體現了中醫學重元氣、重胃氣、重氣化的整體思想。振腹推拿按摩在操作上以神闕（肚臍）為中心,振于臍部,而內達于丹田,利...

小兒推拿按摩的禁忌證1、嚴重的ganran性疾病或傳染病。如嚴重肺部ganran、蜂窩組織炎、骨髓炎、急腹癥、結核病等ganran伴隨高熱的疾病，忌諱單純用小兒推拿的方法來zhiliao。2、有出血傾向或有凝血功能障礙。如血小板減少性的紫癜、白血病、血友病等，這些疾病不適合做小兒推拿。3、穴位局部有表皮破損者。比如有出血，有破損，有潰瘍，甚至皮膚遭到破壞的，都不建議在局部做小兒推拿。4、診斷不明的哭鬧、精神不振等。5、其他急危重癥。如liu、骨折，或更為嚴重的心、肝、肺、腎等臟器損傷疾病。另外，小兒推拿的受術對象是年齡較小的兒童，體質嬌弱，在操作時應避免造成損傷。zhiliao時更多選擇手部，...

正骨推拿按摩手法對骨傷科疾病的zhiliao中起著極其重要的作用中醫正骨和推拿按摩的手法，均有一系列文獻記載。這些手法在骨傷科疾病的zhiliao中起著極其重要的作用，故為歷代醫家所重視。名家手法雖有所異，但其宗則一，都是在人前手法的基礎之上，通過臨床實踐加以提高、發展而成的。人們將手法要領歸納為“持久、有力、均勻、柔和”八個字。通過其手法的施展，而起到“深透”病所的作用，從而整復病位、疏通經絡、調暢氣血，達到療傷愈病的目的。推拿按摩拍法：雙手掌虛空，對需要按摩的部位進行有節奏的拍打；上海楊浦區邱和堂推拿按摩培訓使肝木之氣，沖和條達，不致郁遏，使氣血得到及時疏泄，使血脈流暢，筋脈得養，以利于損...

zhiliao的有效時間很短，甚至會出現推拿時疼痛減輕，下床活動后癥狀又立即出現的情況。所以，“柔”字貫穿于整個zhiliao過程中，患者會表現為溫熱、酸脹的感覺，醫者則需將臧福科教授“巧用力”“暗勁生”的教誨時時記于心中，并運用于手下。“宮廷理筋術”比較大的特點，就在于“輕、柔、透、巧”，與一般推拿比較大的不同在于，讓患者在完全沒有疼痛的情況下，zhiyu其疾病。而之后清朝宮廷理筋術經過歲月檢驗不斷改良。許多患者，在推拿zhiliao過程中很少有人發出“哎呦”聲音和露出痛苦猙獰的表情。宮廷理筋術的宗旨是：談笑風聲中，筋骨疼痛消。這，應是推拿的比較高境界。“治筋喜柔不喜剛”法之所施，使患者不知...

推拿按摩既可療病，又可強身健體。推拿按摩之術，以其獨特的醫療手段，確鑿的臨床療效，安全的施治方法，運用guangfan，適應范圍不斷擴大。春秋時代，北方中原地區，名醫扁鵲使其弟子“子游按摩”以治虢太子“脈動如故形無知”的尸厥重病，起死回生，傳為千古美談。東漢張仲景所著《金匱要略》中詳細記載了用推拿搶救自縊死：“徐除抱解，不得截繩，……一人以手按據胸上，數動之，一人摩捋臂脛屈伸之。……此法jiao善，無不活也。”《禮記·內則》說：“疾痛苛癢，而敬抑搔之。”鄭玄注：“抑、按、搔，摩也。”是其文“抑搔”亦謂“按摩”也，則按摩法亦可用于zhiliao皮膚疾患。《素向·異法方宜論》說：“zhongyan...

劉焰剛教授為東直門醫院推拿科主任醫師，碩士生導師，他將現代解剖與物理療法的思維相結合，運用于宮廷理筋術推拿的內臟病zhiliao，認為輕柔和緩、深透有力的手法直接作用于患病部位，具有加快局部血液循環，促進代謝產物排泄，xiaoyan止痛，恢復神經功能的作用。而手法刺激內臟qiguan，可反射性地調節胃腸自主神經功能，使胃腸道副交感神經興奮性增強，胃腸蠕動加快，腺體分泌增多，從而調整內臟機能。對于聲門閉合不全、原發性痛經、慢性膽囊炎、反流性食管炎\中風后遺癥、代謝綜合征等療效明顯。付國兵教授為北京中醫藥大學東方醫院推拿理療科主任，主任醫師，碩士生導師，他對宮廷理筋術之振腹療法進行不斷完善及推廣將...

小兒推拿按摩的禁忌證1、嚴重的ganran性疾病或傳染病。如嚴重肺部ganran、蜂窩組織炎、骨髓炎、急腹癥、結核病等ganran伴隨高熱的疾病，忌諱單純用小兒推拿的方法來zhiliao。2、有出血傾向或有凝血功能障礙。如血小板減少性的紫癜、白血病、血友病等，這些疾病不適合做小兒推拿。3、穴位局部有表皮破損者。比如有出血，有破損，有潰瘍，甚至皮膚遭到破壞的，都不建議在局部做小兒推拿。4、診斷不明的哭鬧、精神不振等。5、其他急危重癥。如liu、骨折，或更為嚴重的心、肝、肺、腎等臟器損傷疾病。另外，小兒推拿的受術對象是年齡較小的兒童，體質嬌弱，在操作時應避免造成損傷。zhiliao時更多選擇手部，...

推拿按摩對“命門”的認識“命門”一詞較早見于《靈樞·根結》，但此處命門只指眼睛，雖然此后《難經·三十九難》中有“腎有兩臟也，其左為腎，右為命門”的論述，通過推拿按摩手法刺激命門可以培元固本、強健腰膝的效果。但為醫家大規模論述則出現在明代，而命門的具體定位及功用也出現了各種不同說法。如明代虞摶在《醫學或問》中認為“兩腎總號為命門”；明代趙獻可在《醫貫·內經十二官論》中言：“命門在人身中，對臍附脊骨，自上數下，則為十四椎，自下數上則為七椎。”即認為命門位于神闕穴與命門穴之間、靠近命門穴一側；明代孫一奎在《醫旨緒余》中指出“命門乃兩腎中間之動氣”，即認為兩腎之間為命門。雖然歷代醫家對命門的具tiwe...

振腹振陰達陽、鼓動元氣的升發、輸布與歸藏振腹療法振于臍部而內達丹田，利用人的先天元氣活力，振陰達陽、鼓動元氣的升發、輸布與歸藏，可促進人體的自我痊愈機制啟動，而達到zhiliao的目的。可以將命門、丹田、臍這塊區域作為一個整體來看，其涵蓋了腎、精室、胞宮等臟腑。同時，在這個區域里還有一條重要的奇經——帶脈，一條約束著縱行諸經脈之氣的經脈，此脈繞身一周，前束神闕，后連命門，囊括丹田、胞宮、膀胱等于內，不但約束諸縱行經脈，更重要的是其為固護元氣shengfa之所，保護先天之本源，這也就不難理解這人身weiyi橫行經脈為何要繞于腰腹下焦之處。通過帶脈的這種約束作用，把臍、丹田、命門連為一個統一整體，...

振腹療法針對shimian可以促進肽類物質生成現代研究認為，腦腸軸是一個復雜的雙向通訊系統，由腸、腦之間的jihuo、免疫和神經信號介導[29-32]。腦腸肽是一種具有jihuo與神經遞質雙重功能的小分子多肽，存在于zhongshu系統及胃腸道內，可參與調控睡眠覺醒周期，抑制下丘腦-垂體-腎上腺軸（HPA），延長睡眠時間[33-34]。在腹部施以振法，能夠增強胃腸qiguan的蠕動，并可能通過刺激胃腸道促進肽類物質的生成，從而調節人體精神活動、延長睡眠時間[35]。這一理論的闡述與中醫三焦功能的論述有很高的相似性。腦為元神之府，位于人體的比較高處，屬于上焦范疇。脾胃運化水谷，生化氣血，與消化系...

推拿既可療病，又可強身健體。據《備急千金要方》卷二十七第四中所記，南方楚國，老聃則倡導“見素抱撲”“少私寡欲”“清凈無為”“恬淡為上”的養生方法，以求“長生久視”之道，并載《老子按摩法》流傳于世。《孟子·梁惠王上》說：“為長者折枝，語人日‘我不能’，是不為也，非不能也。”漢·趙歧注：“折枝，案摩，折手節，解罷枝也”“案摩”與“按摩”同，是按摩又可用于人們消除疲勞而健身也。隨著歷史的不斷前進，醫學科學的不斷發展，人們從臨床上醫源性、藥源性疾病不斷發生的現實，將期望的目光轉向中國的傳統醫學，推拿以其安全、舒適、容易被人接受、無毒副作用、療效確實而著稱于世。在“反樸歸真”，“重回大自然去”的呼聲中，...