推拿招聘需推拿師知道的去眼部皺紋按摩手法：以順時鐘輕壓將眼霜溫柔均勻搽上雙眸，然后以無名指指腹輕壓眼輪筋，采取順時針方式環(huán)繞眼部輕壓，來回三次。用食指側(cè)邊，放在眼尾輕輕提拉眼周肌膚后，順勢往太陽穴拉提。然后，另一手以無名指指腹，沾取適量眼霜由眼頭涂抹至眼尾。這個動作除了能協(xié)助質(zhì)地更快被吸收外，也有助提拉松垮眼尾。用一手的中指和無名指指腹，輕輕撐開眼尾紋路，再用另一手的中指指腹，在紋路部位畫小螺旋按摩。雙指滑按眉尾的三角地帶之后食指與中指指腹形成剪刀手，食指指腹放在上眼頭處，中指指腹放在下眼頭處，然后由眼頭往眼尾拉提即完成。推拿揉法是用拇指或中指指腹，或者手掌大魚際或掌根，吸定于特定穴位，然后以環(huán)形軌跡運(yùn)動。推拿新手招聘信息網(wǎng)址

推拿招聘的推拿師要有良好的基本功。所謂手法有技巧性，就是說手法操作起來很靈巧、自然、柔和，上下左右移動很流利；輕重變化很自然。尤其在應(yīng)用辦法時，用輕巧力就能調(diào)正關(guān)節(jié)片歪手法切記不能生硬、粗暴，尤其在應(yīng)用辦法時，切不可強(qiáng)拉、硬扭。按摩時除思想應(yīng)集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放松。 掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準(zhǔn)確，手法正確。 因?yàn)檫^小起不到應(yīng)有的刺激作用，過大易產(chǎn)生疲勞，且易損傷皮膚。推拿手法的次數(shù)要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。成都盲人就業(yè)信息網(wǎng)站推拿摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的單手摩法，和常用于胸部的雙手摩法。

推拿招聘的推拿師要了解推拿中的各種注意事項，推拿時一般需要注意推拿師的雙手應(yīng)保持清潔、溫暖、指甲應(yīng)修剪，指上不戴任何裝飾品，以免損傷被推拿者的皮膚。為了推拿順利進(jìn)行，取得良好的效果，推拿者的動作應(yīng)便于操作，被推拿者的肌肉應(yīng)充分放松。全身推拿時應(yīng)注意操作方向，要順著血液回流的方向。推拿時，要注意順序，用力要由輕到重，再逐漸減輕而結(jié)束。用手或掌等部分著力于被推拿的部位上，進(jìn)行單方向的直線推動為推法。輕推法具有減緩一些疼痛，緩和不適感等作用，用于推拿的開始和結(jié)束時，以及插用其他手法之間。重推法具有疏通經(jīng)絡(luò)，理筋整復(fù)，舒暢氣血，緩解痙攣，加速靜脈血回流等作用，可用于推拿的不同階段。

推拿招聘中的推拿師要具備進(jìn)行推拿前，若采用壓力大、頻率快而持續(xù)時間短的搓動，能提高肌肉的工作能力；運(yùn)動后，若采用壓力小、頻率緩慢而持續(xù)時間較長的搓動，能加速消除肌肉的疲勞。用指、掌、肘或肢體的其他部分著力，由輕到重地逐漸用力按壓在被推拿的部位或穴位上，停留一段時間，再由重到輕地緩緩放松的手法為按法。具有疏筋活絡(luò)，放松肌肉，消除疲勞，舒暢氣血，減緩疼痛感，整形復(fù)位等作用。拇指按法適用于經(jīng)絡(luò)穴位，常與拇指揉法相結(jié)合，組成“按揉”復(fù)合手法，以提高推拿效應(yīng)及緩解用力按壓后的不適感，掌按法多用于腰背部、肩部及四肢肌肉僵硬或發(fā)緊、也用于關(guān)節(jié)處，如腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等。用指端、肘尖、足跟等點(diǎn)按穴位，是穴位推拿常用的手法。推拿振法可舒筋活絡(luò)、鎮(zhèn)痛止癢。

招聘推拿按摩師需知道的腳底按摩養(yǎng)生技巧：腳底摩擦。很多人總是說自己總是心里煩躁，睡不著，睜著眼睛一整晚。其實(shí)腳底離我們心臟非常遠(yuǎn)，當(dāng)末梢的血液循環(huán)不順暢的時候，雙腳就會冰冷，這樣很容易出現(xiàn)睡眠困難的問題。建議大家在睡眠困難的時候，將雙腳合攏起來相互摩擦，讓腳部的血液循環(huán)順暢，等等腳底感覺到溫暖了，就可以入睡了。具體操作方法是仰臥在床上，將雙腳舉起，然后用勁相互摩擦。如果雙手也同時進(jìn)行摩擦效果更好。只要用力摩擦20次，腳部就會感到溫暖，睡意也就來臨了。推拿招聘的推拿師在實(shí)際推拿的過程中，推拿手法方面是否專業(yè)則是很重要的。成都盲人就業(yè)信息網(wǎng)站

推拿運(yùn)法多用于掌心的內(nèi)八卦。推拿新手招聘信息網(wǎng)址

招聘推拿按摩師需知道的護(hù)胃技巧：1.摩腹。身體直立，兩腳略分開，目視前方。左手心貼在肚臍部位，右手掌在左手背卜，雙手掌重疊在一起，沿逆時針方向旋轉(zhuǎn)按揉腹部。然后交換雙手，在反向進(jìn)行。按揉時雙日可輕閉，心中默數(shù)至36次時止。2.振肩。身體直立，兩腳略分開，兩手抬起與肩平，從前向后振肩，在振的同時展開手掌，做20次。3.挽驚馬。身體直立，兩腳略分開，兩臂抬起與肩平，然后兩臂偏向一側(cè)，頭與上身也隨之轉(zhuǎn)動，雙手向前上方用力，像挽驚馬的樣子。換手向另一側(cè)重復(fù)相同動作，每側(cè)20次。4.體前屈觸摸。身體直立，兩臂自然垂于體側(cè)，目視前方。左腳向左開步與肩同寬，雙臂側(cè)平舉，掌心向下。彎腰，以右手指尖觸摸左腳面，同時左臂上舉，換手再重復(fù)一次，各做20次。5.轉(zhuǎn)腰。身體直立，兩腳略分開，雙手叉腰，上身保持正直，分別沿順、逆時針方向轉(zhuǎn)腰，各做20次。推拿新手招聘信息網(wǎng)址

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