招聘推拿按摩師需知道的能調肝健脾益腎方法：1、疏肝膽。具體方法：左手四指并攏，按于左腹股溝處，右手順時針方向揉腹部20至30次。12、腰功。（1）先以兩手搓熱后緊按腎俞穴處，稍定片刻后用力向下搓到尾骨部，兩手一上一下往返搓50至100次；（2）兩手叉腰，用拇指面緊按腰眼，做旋轉按揉（以酸脹為宜）；（3）用右掌心按在命門穴處，做上下搓動20至30次。2、翕周。具體方法：收縮肛門，吸氣時收緊肛門，呼氣時放松，一收一松為1次，連續50次。3、擦涌泉。具體方法：左手擦右涌泉，再用右手擦左涌泉，各100次；或用拇指按揉涌泉穴20至30次。推拿按法可單獨使用，或與揉法結合使用，成為復合手法。湖北招聘咨客信息

招聘推拿按摩師需知道腳底按摩養生的技巧。那如何通過腳底養生來促進全身健康的呢？赤腳行走。此法的較大優點是使腳掌心獲得鍛煉的機會腳掌心是保持人體平衡的重要部位，大凡身體健康的人都具有結實的腳掌心行走時盡可能讓腳心得到刺激，也可以嘗試走走卵石路讓5個腳趾不粘在一起，能夠自由地分離和運動，是赤腳行走的一大優點，特別是在大趾和二趾之間留有間隙，可使步履變得輕松起來為了增進身體健康，在家應該盡可能讓雙腳從鞋襪中解放出來，實行赤腳行走。湖北招聘咨客信息在推拿按摩時，切不可急功近利。

招聘推拿按摩師需知道的能調肝健脾益腎方法：鳴天鼓。（1）先以兩手掌根使耳廓前后對折，再緊按耳孔，兩手食指、中指輪流輕擊枕骨下部風池穴處20至30次；（2）掌心掩按耳孔后驟然抬離，如此反復開閉10至20次；（3）兩手食指插入耳孔內轉動3次，再驟然拔出，如此反復3至5次；（4）兩手掌同時摩擦兩耳廓20至30次，兩手食指屈曲以第二指關節摩耳輪20至30次；（5）兩手食指指面同時按揉兩側耳廓的耳甲艇10至20次，然后再按揉耳甲腔10至20次，兩手拇指、食指同時向下分別牽拉兩側耳垂20至30次，再同時向上提拉耳輪20至30次。

招聘推拿按摩師需其掌握的腰部推拿按摩手法：1.叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩30次。2.抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側不動，其余四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓36次。3.抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動15-20次。4.按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。5.點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節后)，點按1-2分鐘，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。推拿摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的單手摩法，和常用于胸部的雙手摩法。

推拿招聘需推拿師知道去眼部皺紋要注意什么？有下列情況的人不適合做按摩：嚴重過敏性皮膚、血管擴張或破例、皮膚急性炎癥、皮膚外傷、傳染性皮膚疾病。堅持按摩方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直的按摩原則。按摩前要先清潔面部，盡量在淋浴或蒸汽噴霧后，毛孔擴張時進行按摩。毛孔擴張時進行按摩效果更佳。眼部按摩時要在眼部涂擦眼霜使皮膚保持柔潤順滑，減少摩擦。在使用眼部護理產品時，用量不能過多，否則會過猶不及，容易產生脂肪粒。盡量睡前按摩，這樣按摩后如能再用保濕的面膜敷眼效果會更好。持之以恒，堅持此法才會讓你的雙眼更美。推拿按摩要讓客戶選擇坐位或者俯臥位，以舒服為度。廣州推拿師招聘信息網站

保健推拿的力度以不感到疼痛為宜。湖北招聘咨客信息

推拿招聘需推拿師知道的去眼部皺紋按摩手法：以順時鐘輕壓將眼霜溫柔均勻搽上雙眸，然后以無名指指腹輕壓眼輪筋，采取順時針方式環繞眼部輕壓，來回三次。用食指側邊，放在眼尾輕輕提拉眼周肌膚后，順勢往太陽穴拉提。然后，另一手以無名指指腹，沾取適量眼霜由眼頭涂抹至眼尾。這個動作除了能協助質地更快被吸收外，也有助提拉松垮眼尾。用一手的中指和無名指指腹，輕輕撐開眼尾紋路，再用另一手的中指指腹，在紋路部位畫小螺旋按摩。雙指滑按眉尾的三角地帶之后食指與中指指腹形成剪刀手，食指指腹放在上眼頭處，中指指腹放在下眼頭處，然后由眼頭往眼尾拉提即完成。湖北招聘咨客信息

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