2000年2月23日，國際乒聯特別大會和大會在吉隆坡通過40毫米大球方案，決定從2000年10月1日起，使用直徑40毫米、重量2.7克的大球，從而取代38毫米小球。乒乓球單人比賽原來一般采取三局兩勝或五局三勝制（每局21分）。從2014年7月1日開始，乒乓球國際比賽將啟用全新的、以高分子聚合物為原料的新塑料球，用以替代沿用了123年的乒乓球制造原料——賽璐珞。2016年6月30日之前，賽璐珞和“新材料”兩種乒乓球可以在市場上同時合法銷售。2016年7月1日開始，賽璐珞球將退出歷史舞臺。如果一局比賽進行到15分鐘仍未結束（雙方都已獲得至少9分除外）；或者在此之前的任何時間，應雙方運動員要求，應實行輪換發球法。兩眼注視來球。不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位。津市實在乒乓球作用以客為尊

此后，每個運動員都輪發一分球直至該局結束，如果接發球方進行了十三次合法還擊，則判發球方失一分。輪換發球法一經實行，該場比賽的剩余部分必須繼續進行，直至該場比賽結束。快攻型握拍法。拍前食指第二指節和拇指節在拍的前面呈鉗型，兩指間在距離1-2cm，拍柄貼住虎口，另外三指自然彎曲貼于球拍后的1/3上端。弧圈型握拍法。弧圈型握拍法與快攻型握拍法基本相同，其區別是：拇指和食指形成一個小環狀，其他三指在拍背面自然重疊，由中指的指關節頂于拍柄的延長線上。橫拍握拍法如同握手一樣。常德品質乒乓球作用信息推薦球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍頭指向右斜前方，橫握拍的肘部向下。

中指、無名指、小指自然彎曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球時，食指稍向上移動，反手攻球時，拇指稍向上移動。常見的握拍方法有以下三種（包括左推右攻和兩面攻兩種打法）：球拍柄右側貼在食指的第三關節處，以食指的第二關節壓住球拍的右肩，食指的關節自然向內彎屈，拇指的關節壓住球拍的左肩（拇指與食指之間的距離要適中）。其他三指自然彎屈斜重疊，以中指指節托于球拍背面，使球拍保持平穩。這種握拍法，手腕比較靈活。可以在發球時利用手腕動作，發出動作相似而旋轉、落點不同的球；也可以很靈活地打出斜、直線球；對臺內球的處理也較為有利，由反手位用反手擊球后再打正手位的來球，以及由反手位用反手擊球后進行側身正手攻球時，有利于正、反手兩個技術動作的協調結合。

但由于拇指與食指之間的距離較大，握拍較深，對手腕的靈活性有一定的影響，對處理臺內球、轉球、推擋球和追身球差。拍柄右側貼在食指第二、三關節之間，以拇指和食指的關節壓住球拍的左，右兩肩，兩指間的距離適中（但比種握法要小一些），以中指的指節左側將球拍背面托住，無名指和小指斜疊在中指之下，用無名指輔助中指托住球拍背面，使球拍保持平穩。這種握拍法為部分兩面攻的運動員所采用，其優點是進行反手攻球時，提起前臂后拍頭朝上，有利于反手高壓打球，使打出去的球快速有力。這種握拍法，由于沉手時拍形下垂，因此在進攻中路迫身球時比較協調。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。

由于拇指與食指之間的距離較小，手腕比較靈活，因此易于處理臺內球，對突擊加轉球也較好，其缺點是對正手離身球因拍形下垂而難以高壓擊球。同時因手腕比較靈活，拍形不易固定。身體姿勢,兩腳開立與肩同寬或比肩稍寬，兩膝微屈，前腳掌著地（主要以腳內側蹬地），腳趾輕微用力壓地，腳跟微離地面，重心置于兩腳之間，上體略前傾、收腹，持拍手臂自然彎屈，直握拍的肘部略向外張，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍頭指向右斜前方，橫握拍的肘部向下，前臂自然平舉，手腕自然放松，拍頭指向上方，非持拍手臂自然彎屈于身體左側。兩眼注視來球。不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位，一般是左腳稍前于右腳，左腳位置基本處于球臺左邊線的延長線上。身體與球臺端線的距離約為40厘米左右。特點：下蹲發球屬于上手類發球，中國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋，在對方不適應的情況下，威脅很大，關鍵時候發出高質量的球，往往能直接得分。對突擊加轉球也較好，其缺點是對正手離身球因拍形下垂而難以高壓擊球。常德品質乒乓球作用信息推薦

下蹲發球屬于上手類發球，中國運動員早在50年代就開始使用。津市實在乒乓球作用以客為尊

在我國，運動、休閑業還是一個新興的產業，處于起步階段，無論是發展的成熟度還是管理水平，都與發達地區有一定的差距。在市場經濟的刺激與支持下，運動、休閑業必將學習好的經驗，逐漸實現正規化發展。圍繞運動休閑項目所形成的產業鏈條是極具有活力和生命力的，它是體育產業的本質和重點內容，幾乎所有運動休閑產業發達地區都有其特色的運動項目產業。隨著我國行業協會改進的不斷深入，體育用品，工藝品，基礎軟件服務，應用軟件服務等將得到飛速發展。隨著大家經濟收入水平不斷增加，要加快運行休閑產業發展，就要推動運動休閑消費從貿易型消費向新型消費升級、從物質型消費向服務型消費升級、從生存型消費向新型消費升級，不斷培育運動休閑消費主體。目前我國運動休閑產業處于成長期，自然資源豐富為我國運動休閑產業發展奠定了良好的基石，相關部門政策的支持、居民生活方式的改變是我國運動休閑發展的兩大契機，為銷售 企業提供了發展的契機。津市實在乒乓球作用以客為尊

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