常喝六款養顏茶，日子越過越滋潤經期煩躁，請喝薄荷玫瑰茶作為一個女人，如果**知道玫瑰花**愛情，那就對玫瑰太不了解了，因為它的藥用價值也很大，而且它是一種藥食同源的食物。中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，**明顯的功效就是***解郁、***散淤、調經止痛。這里我告訴大家一個用玫瑰花來養顏、保健的小方法吧，它的名字叫薄荷玫瑰茶，具體做法是：用玫瑰花15克、薄荷6克泡水喝。長期喝此茶可以清涼提神，促進新陳代謝。《本草綱目》記載：“薄荷味辛、性涼、無毒。能祛邪毒，除勞氣，解困乏，使人口氣香潔。”而玫瑰花的***非常溫和，能夠溫養女人的心肝血脈，舒發體內郁氣，讓女人心情順暢。女人在月經前或月經期間常常會情緒煩躁，喝一喝這道茶就會有很好的調節作用。喝的時候，你還可以加上白糖或蜂蜜，這樣就可以減少玫瑰花的澀味，喝起來口感更好。如果你平時工作忙，就喝一喝這道簡單的玫瑰薄荷茶，累的時候，抓上一點，泡在水里。休息的時候，看一看杯子里的玫瑰在杯中由浮到沉，也許緊張、勞累都會隨之減輕。另外，我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血淤滯等問題有關，如果你用這個藥茶疏通一下氣血，自然就會面色紅潤、心情舒暢。做足“特”“優”產品！屯留區打造鄉村振興“新樣板”。永濟屯留盤秀山養生茶

    可***、清心養胃、增強記憶力。13、金盞花茶金盞花有很好的***殺菌的作用。取幾朵金盞花放入玻璃茶壺中,倒入沸水沖泡。燜泡約10分鐘后,將金盞花茶倒入茶杯中飲用,喝完茶后,泡過的金盞花朵不要扔掉,趁它們還帶有水分時,敷在眼睛上,不僅能舒緩眼部神經,減少黑眼圈,還能***殺菌,防敏感。春季喝茶的好處1、解春困春風復蘇,陽氣***,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到困倦乏力,表現為春困現象。多喝一些茶提神,能緩解春困帶來的不良影響。綠茶或花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,特別是春天的綠茶,可以提神,令人神清氣爽,可使“春困”自消。2、去肝火養肝春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發火。因此,春季養生重在養肝。通過各種茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。3、正氣春天正氣也是很好的時候,喝一些對脾胃好的茶,可以促進體內氣行走,使體內之氣流暢。特別建議喝一些茶氣重的茶,加上深呼吸調理,讓體內之氣活躍起來。4、去寒氣我們過了一個冬天,天氣寒冷,身體難免有積累寒氣,趁著春天來臨,萬物復蘇,多喝一些茶,來幫助你驅除身體上的寒氣。結語：春風復蘇,陽氣***,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到困倦乏力,表現為春困現象。多喝一些茶提神。永濟屯留盤秀山養生茶盤秀山養生茶的優勢是什么？

    這個盤繞在肚子里的***竟然是身體***個開始衰老的部分，而且它還是導致我們形體、容貌衰老的一個源頭。腸道是我們身體中一個非常重要的消化吸收***，營養物質經過這里，***等廢物也要從這里排出。如果有大量的宿便堵塞在腸道里，沒有及時排出，就會被腸道當做“營養”再次吸收，這種惡性循環對我們身體的傷害非常大。如何排除宿便?我給大家介紹一道好喝的藥茶，而且制作方便，只要將黃精10克、西洋參2克泡水喝就可以了。中醫認為，黃精具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎的功效。脾胃養好了，消化功能也就增強了，這樣腸道才更加健康有力。另外，肺主氣，黃精入肺經，它可以補足肺氣。肺與大腸相表里，肺氣足了，大腸的排毒功能也會相應地變強。此外，現代醫學也已證實黃精有抗疲勞、抗氧化的作用。西洋參呢，中醫認為它入心經、肺經、脾經，具有補氣養陰、瀉火除煩、養胃生津的功能。心與小腸是相表里的，所以養心的西洋參也可以間接地幫助小腸。此外，像勞累、多汗、神經衰弱、記憶力衰退等問題，西洋參也可以幫助調理。據研究，西洋參里面的皂甙成分有靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力的作用，經常服用可以保護我們的心血管系統，促進血液活力，提高免疫力。

    2、祛濕排毒養身茶——紅豆薏米粉、逍遙草本茶幾乎每個人都有濕氣，十人九濕這句話也不知道是誰說的不過真的很對，我也是后來肚子明顯肥胖，坐***的話，腿明顯浮腫才知道濕氣這個東西，而且影響特別深，臉上油膩長痘，肚子肥胖難減，永遠睡不醒。我經常喝的就是紅豆薏米粉，然后還有李子柒家的逍遙草本茶，都是專門祛濕的產品，有時候紅豆薏米粉就直接當早餐了，平時經常喝逍遙本草茶，濕氣去掉了很多，真的有用。不過我是作為李子柒粉絲購入的茶，大家有什么比較好的祛濕茶也可以交流一下哦~3、改善痘痘排毒養顏茶——花芷嬌顏茶長痘的原因多種多樣，其中**讓我難受的就是經常上火，口味稍微重一點，或者稍微熬夜就開始長痘，背上臉上都有，喝這個茶也是沒有辦法了想嘗試一下，后來發現效果真的超好了。像那種因為上火體熱急性長痘的，喝一個星期就好了。平時吃完火鍋辣鍋什么的，喝一杯茶也能降火清熱，我個人覺得在這方面，這個茶真的是***了。4、潤肺護嗓的茶——仁和胖大海菊花茶尤其是現在的這個季節，空氣質量差的不行，肝肺什么的還特別容易上火，我也就是聽人家說，肺主皮毛，養肺就是養皮膚啊，誰知道還沒有展開行動的時候，嗓子就已經敗下陣來了。盤秀山養生茶的好處有哪些？

    用艾葉艾絨泡腳***（75）四物茶中的四物是指黃芪15克，西洋參5克，枸杞子8克，黃精10克。這個四物茶長期堅持喝，是補氣養血的。氣血調和百病不生，說的就是氣血對于人體健康的重要作用。氣與血關鍵在個'和’字，只要氣血和順，就會身體好皮膚也好。把這四物放入杯中，沖入開水，蓋上蓋子，悶它個5到10分鐘，就可以喝了，***一杯，水沒有了可經常繼續補充，到**后可以把藥材也吃掉。別小看這個四物茶，它可是養出過上百位高齡老人，這些堅持服用此茶的老人，到九十多了還依然強健呢，這就是生命的高質量啊。光活著不行，還得健康地高質量地活著才**重要。（76）我家冬天老人喜喝姜棗茶，***也順便提醒一下，冬天也快到了，若是怕冷的博友也可以準備一些材料，冬天可以經常喝一喝姜棗茶暖身驅寒，這樣不但會少患感冒和冬季病，還會***通經，溫暖內臟。（78）***我再跟各位愛美女友介紹一個養血補氣茶，女人皮膚好不好，全在氣血二字。每次枸杞、紅皮花生米、紅豆各20粒，6顆紅棗、2勺紅糖。水開后再小火煎20分鐘就成了，放溫熱時就可以喝了。這個養血補氣方不但可以養好容顏（81）有一個博友說他不怕冷怕熱，總是感覺身上火烘烘的。他說他血壓很高，眼睛發昏。屯留特產——盤秀山養生茶。嵐縣盤秀山養生茶貴不貴

盤秀山新茶養生藥茶天然野生清香。永濟屯留盤秀山養生茶

    冬季寒冷干燥，氣溫低，寒氣重，萬物藏養，人體生理機能下降，對能量和營養的要求比較高，順應自然界閉藏之規律，大家更要注重養生之道。冬季養生，講究溫潤之道，溫補淡飲，健康常伴。喝茶養生，一起來看看**適合冬季品飲的三款養生茶↓↓↓普洱熟茶熟茶屬于人工后發酵茶，出堆后一年的熟茶，堆味的燥感基本褪去，喝起來已有溫潤之感。陳放幾年的熟茶，內含物質更加穩定，滋味更加醇和，是冬季養生的優先茶飲。小青柑理肝氣，清肺***，消積化滯，溫潤腸胃，保護心血管。國家重點實驗室研究成果表明：柑普茶能減輕霧霾引起的肺部炎癥，包括對肺泡間隔的破裂、小氣道重塑等具有一定保護作用。紅茶紅茶屬于全發酵茶，性味甘溫，富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可***、消除水腫，還有強壯心臟的功效。建議每天服用一杯紅茶，在紅茶中加糖、加牛奶，能夠溫養腸胃，對***潰瘍也有一定效果，或者在紅茶中加入檸檬或者玫瑰花，養生養顏功效更佳。白茶白茶素有“一年茶，三年藥，七年寶”之說，和普洱茶一樣越陳越香。新白茶性涼。永濟屯留盤秀山養生茶

黃精茶泡水喝能改善脾胃虛弱的。黃精屬于補益類的中藥，服用此藥有緩解疲勞，***的作用，并且有滋陰的作用，可以改善身體津液不足的癥狀。黃精對心血管的疾病有改善的作用，可以提高缺氧的耐受力，對健康可以起到保健的效果，也可以消除過度勞累帶來的疲勞感。黃精是一味補虛藥物，它能******，健胃消食，還有潤肺的功效。黃精性味甘平，歸肺脾腎三經。它既能夠與茯苓，白術進行配伍，來***由于脾虛陰傷所導致的腹脹腹瀉，惡心嘔吐癥狀。又能夠與山藥，山茱萸相配伍，***腎精虧虛所導致的腰膝酸軟，耳聾耳鳴，頭暈目眩癥狀。本品性質寒涼，如果患者體質屬于寒性，就不能服用，以免引起寒上加寒而導致腹瀉，應該在專業人士指導下，更好的使用。