國內工控行業前列技術首批用運到訓練設備領域。從而實現了無軌跡產品的多模式和數字化。在氣阻產品的基礎上實現了恒力等張、離心、向心等張、等速、無慣性等模式的綜合?；揪唧w功能性和康復訓練的全部所需模式。

傳統的插片配重，由于運動過程中慣性的參與，使得訓練過程中阻力極為不均衡，速度越大慣量越不均衡，瞬間的沖力很容易讓運動員受傷，這是配重阻力產品致命性的問題。使用插片產品造成運動員的受傷是競技體育訓練面臨的比較大問題，基本上被競技體育逐步淘汰。而且配重調節每次都是5KG、10kg,阻力調節受限。智能的數字阻力技術可實時監控用戶力量，并智能化調節力量輸出，可達到等張、等長與等速各種效果，**小調節顆粒度為0.5N，讓用戶有更接近真實運動場景的體驗。

數字化監控的意義。對于體能教練：安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發力負荷、爆發力訓練質量監控，以及爆發力訓練效果評價。對于運動員：提高訓練的參與、設定階段的目標、激發自身的潛能，以及看到不斷的進步。 AXTOFIT智能數字阻力設備可以實時采集和反饋訓練中的各種數據，做到整個訓練的真正數字化。江西數字阻力哪些比較合適

阻力的數字化與智能化，通過實時控制阻力，可實現滿足多種訓練的特定模式。例如可實現等速、等長、等張，以及無慣性等的智能化場景。對于**常見的等張模式，又可分為以下幾種：

1、恒力等張模式。向心、離心階段阻力恒定相等，使整個訓練過程中，運動員時刻感受到穩定的阻力，不用擔心慣性造成的力量損失，也不用顧慮慣性沖擊對肌肉造成損傷，只需專注訓練，發揮出更強的爆發力。

2、離心等張模式。精細控制離心階段和向心階段輸出不同的恒定的阻力，且離心階段阻力輸出始終大于向心階段，具體數字可調。電腦自動識別運動員訓練過程中的向心離心階段，自動完成力量切換，使訓練更隨心。離心訓練是一種訓練肌肉肥大和預防損傷的模式，適合健美和康復訓練。

3、向心等張模式：與離心等張模式相反，智能化控制向心力始終大于離心力。運動員能在向心階段充分發力，產生足夠的爆發力，而在離心階段則只需要抗拒較小的阻力，保存體力。 濟南可調節數字阻力智能數字阻力的AXTOFIT健身鏡，通過智能數字SEA技術調節力量臂的輸出阻力和模式，讓你把整個健身房帶回家。

抗阻力的力量訓練動作難度比較大，是屬于無氧運動，對于我們力量的考驗比較大，主要能夠起到增加肌肉的作用。同時我們在力量訓練之前，需要有一定基礎才能夠完成動作，一般動作強度大并且消耗的能量多，時常需要我們借助器械完成，同時又是我們進行增肌訓練是必不可少的。

哪些運動屬于力量訓練呢？

一、負重深蹲。這個動作主要能夠有效鍛煉我們腿部以及臀部的肌肉。

二、俯身啞鈴飛鳥。能夠有效鍛煉我們的上臂肌肉即胸大肌。

三、平舉啞鈴。想要鍛煉肱三頭肌的朋友，更是少不了會做這個動作。

四、俯臥撐。主要鍛煉的是我們的肱三頭肌，以及我們的手臂力量。

五、硬拉。這個運動效果非常好，并且被稱為“***動作”。

六、平板撐上推。是在平板撐的基礎上進一步深化。

七、杠鈴自由深蹲。它被稱為是腿部訓練的***動作，非常受到現代人的歡迎。

當然如果有一臺性價比***的設備取代笨重的傳統器械，健身會更有趣。

推薦一款AXTOFIT的智能數字化阻力健身魔鏡。可以集減脂、心肺、力量訓練于一身，只需一臺器械就可以練全身。設備的大屏幕，攝像頭AI動作捕捉系統，有數十種線上課程，結合明星直播，開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團體賽事。特備適合新人或商業人士使用。

國內工控行業前列技術首批用運到訓練設備領域。從而實現了無軌跡產品的多模式和數字化。在氣阻產品的基礎上實現了恒力等張、離心、向心等張、等速、無慣性等模式的綜合。基本具體功能性和康復訓練的全部所需模式。所有的功能性訓練的專有數據實時顯示，為教練員掌握運動員的訓練數據提供明確的參考。所有的訓練可以根據每個運動員的實際情況，具體來預先設置各項指標，根據設置計劃來訓練，人機實現互動。

數字化監控的意義。對于體能教練：安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發力負荷、爆發力訓練質量監控，以及爆發力訓練效果評價。對于運動員：提高訓練的參與、設定階段的目標、激發自身的潛能，以及看到不斷的進步。 AXTOFIT智能健身設備結合大屏幕，AI動作捕捉系統等，可開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團體賽事。

在網上買的多功能綜合力量訓練器家用健身器材比較大，不太適合家用，買來就放置在家里閑置，根本健身還是需要互動與動力。去健身房的話，可以進行多套健身運動，有氧健身和力量相結合，這樣效果會更好。不過聽說現在市面上有高科技的智能數字阻力健身設備了，東西只有穿衣鏡那么大，掛在墻上，不止能做各種力量健身，里面還有十幾種有氧健身課程，明星教練還經常開直播，就有點心動。這足不出戶就能互動的健身方式，還挺有意思。

我大致了解了一下，相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊，這種所謂的智能阻力系統能夠模擬各種形態的阻力，例如恒定阻力（擼鐵），慣性阻力（單車），流體阻力（劃船機），爆破力（氣球）等。設備的大屏幕，攝像頭AI動作捕捉系統，可開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團體賽事。

我**怕健身沒有人陪練了，有在線互動與組隊游戲的話，健身應該會很有趣吧。希望這種設備盡快上市，我想吃一下螃蟹。 我國AXTOFIT的SEA串聯彈性智能阻力技術，力量精度可達0.1N，只有穿衣鏡大小，專業運動隊優先。河南可調節數字阻力

智能的數字阻力運動器材，可通過AI智能識別用戶的力量，實時調節阻力設備的力量輸出，保護用戶的運動安全。江西數字阻力哪些比較合適

11部力量訓練器材，能與多種有氧訓練的設備，例如踏板、蹦床、動感單車等配合使用，綜合了力量訓練和有氧訓練。該訓練模擬日常生活運動，強調功能性訓練和正確運動姿態訓練，可通過多種訓練方式提高肌肉彈性和運動協調性。

第1站復合胸部訓練器。目標肌肉：胸大肌。

第2站劃船機。目標肌肉：背闊肌。

第3站復合肩部訓練器。目標肌肉：三角肌。

第4站立式背部訓練器。目標肌肉：背闊肌。

第5站臂部訓練器。目標肌肉：肱二頭肌。

第6站復合三頭肌訓練器。目標肌肉：肱三頭肌。

第7站蹲式復合訓練器。目標肌肉：股四頭肌、股二頭肌、臀大肌。

第8站弓步訓練器。目標肌肉：股四頭肌、股二頭肌、臀大肌。

第9站臀大肌訓練器。目標肌肉：臀大肌。

第10站腹部訓練器。目標肌肉：腹肌。

第11站全身皆可練的智能數字阻力訓練設備。該設備以帶力量直臂的智能魔鏡為主，產品小巧，可掛在墻上，可以模擬出以上所有的運動場景。適合在小型場合，如家庭、辦公室、臥室等使用。設備里有豐富的明星教練視頻，每周都會有明星教練在線直播，特別適合家庭健身環境使用。 江西數字阻力哪些比較合適

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