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上海魔鏡器材

來源: 發布時間:2021-09-17

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同樣的動作,重復做,爆發力不穩定,如何查找原因?同樣的配重,同樣的動作,每次運動員的能量消耗相同,甚至比較大爆發力也幾乎相同,但運動員表現的狀態是明顯不同的。數據采集能準確、直觀的反應出運動員的訓練狀態,方便及時調整訓練。阻力的數字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現滿足多種訓練的特定模式。可輕松實現等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。智能的數字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數據,看到很微小的進步成果,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學。數字化監控的意義。對于體能教練:安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發力負荷、爆發力訓練質量監控,以及爆發力訓練效果評價。對于運動員:提高訓練的參與、設定階段的目標、激發自身的潛能,以及看到不斷的進步。AXTOFIT家用智能綜合健身魔鏡滿足所有你能想到的力量+有氧訓練。智能阻力系統能夠模擬各種形態的阻力。

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常見的抗阻力訓練的器械有:(1)彈力帶:價格便宜,有各種長度和厚度的型號,在活動范圍內逐漸增加阻力。(2)腕式和手持式重物:便攜、便宜,重量范圍1?5lb(llb=0.453592kg)。根據負重程度和活動范圍,腕式和手持重物能增加運動能量消耗和增加肌力。(3)杠鈴和啞鈴:相對便宜,通常用于增重的物件為1?5lb。啞鈴是手持式的;杠鈴需雙手提舉。杠鈴通過一定范圍的活動使肌力增加幅度更大,但需要一定的技巧和適當的方式,且需要額外配備現場人員。(4)拉力器:需要空間小,且相對便宜,阻力容易設定。通常增重物件重量比負重訓練器的低。(5)重量訓練器:通常是環形的多功能成型機,可能更適合綜合調節。需足夠大的空間,同時增加初始投入經費和維護費用。推薦你一款智能數字阻力的AXTOFIT健身鏡,穿衣鏡般大小安裝在墻上。它通過智能數字SEA技術調節力量臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運動,甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發力等。小小一臺設備,可以讓你把整個健身房帶回家。以后再也不能找借口不訓練了。上海魔鏡器材

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