運動員每天都在辛苦鍛煉,如何能知道他每天的狀態(tài)?如何能精細(xì)的獲取他每***哪怕一丁點的進(jìn)步?人不在眼前,又怕他偷懶,怎樣遠(yuǎn)程監(jiān)控?智能的數(shù)字阻力運動器材,通過實時控制阻力與遠(yuǎn)程監(jiān)控運動平臺,可助力教練或機構(gòu)在千里之外監(jiān)控到運動員的運動狀態(tài)與運動數(shù)據(jù),對他們了如指掌。智能數(shù)字阻力健身平臺,實時閉環(huán),精確采集運動信息,精細(xì)控制阻力的輸出,既能持續(xù)提供恒定不變的阻力,也能做到滿足實際訓(xùn)練需求的特定效果阻力,還可以實時采集和反饋訓(xùn)練中的各種數(shù)據(jù),做到整個訓(xùn)練的真正數(shù)字化。為定量化訓(xùn)練和個性化訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支持,從而使訓(xùn)練更加科學(xué)、合理!阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式。可輕松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。智能的數(shù)字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓(xùn)練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),看到很微小的進(jìn)步成果,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學(xué)。AXTOFIT家用智能綜合健身魔鏡結(jié)合大屏幕,AI動作捕捉,可線上互動、社交、游戲及線上PK與團體賽事。長沙家用健身器材訓(xùn)練系統(tǒng)
阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式。可輕松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。鍛煉肌肉是為了肌肉的撕裂良性損傷,然后通過飲食和休息的恢復(fù),就變成更加粗壯的肌肉。1.肌肉的拉長過程,離心收縮,就對應(yīng)著退讓過程。2.肌肉縮短的過程,向心收縮,就對應(yīng)著爆發(fā)力,發(fā)力過程。你如果需要爆發(fā)力,肯定需要多鍛煉肌肉的向心收縮部分,比如舉重運動員不會輕拿輕放的,從來都是使用爆發(fā)力把重量舉過頭頂。相撲,柔道,拳擊都一樣,不會用什么慢動作,都是在**短的時間內(nèi)爆發(fā)出來比較大的力量,攻擊對手。相反,如果是健美,并不是一項體育運動,需要更大的肌肉塊頭而不是力量,無論是男人的胸肌還是女人的翹臀,更加需要鍛煉的都是離心收縮。你的退讓過程越慢越好,這樣撕裂的肌纖維更多,效果更好。否則你只會增加力量,但是身體不會有任何變化。西安專業(yè)家用健身器材多功能家用室內(nèi)組合力量綜合訓(xùn)練器材-AXTOFIT家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡,一面具有的魔法的鏡子。
什么是抗阻力訓(xùn)練?經(jīng)常健身鍛煉的人,會進(jìn)行一些重量比較大的訓(xùn)練,還有自重訓(xùn)練等,其實,還有一種比較常見的方法叫作抗阻力訓(xùn)練。什么事抗阻力訓(xùn)練呢?也叫抗阻訓(xùn)練,這是一種以身體負(fù)重為主要形式所進(jìn)行的功率輸出訓(xùn)練。在很多中健身活動中,都有用到抗阻訓(xùn)練,包括一些有氧運動和無氧運動也會通過抗阻的方式來進(jìn)行,讓鍛煉效果得到提升。抗阻力訓(xùn)練主要是為了改善肌肉爆發(fā)力,讓爆發(fā)力得到提升的一種訓(xùn)練方式。它突破了一些傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式,將訓(xùn)練難度和強度相應(yīng)地提升,同樣時間內(nèi)的有氧運動或者無氧運動,加入了抗阻力訓(xùn)練,訓(xùn)練量就會相應(yīng)地增加,這樣在我們進(jìn)行鍛煉的時候,就能夠收到更為***的效果,讓健身富有成效。傳統(tǒng)抗阻力訓(xùn)練項目在健身房中如史密斯機、龍門架、推胸器等,大型昂貴而笨重,普通家庭無法安裝在家里。推薦你一款智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身鏡,穿衣鏡般大小安裝在墻上。目前新型以SEA技術(shù)為基礎(chǔ)的智能數(shù)字阻力健身設(shè)備,可以靈活的調(diào)節(jié)力量臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運動,甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。
阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式。例如可實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。對于**常見的等張模式,又可分為以下幾種:1、恒力等張模式。向心、離心階段阻力恒定相等,使整個訓(xùn)練過程中,運動員時刻感受到穩(wěn)定的阻力,不用擔(dān)心慣性造成的力量損失,也不用顧慮慣性沖擊對肌肉造成損傷,只需專注訓(xùn)練,發(fā)揮出更強的爆發(fā)力。2、離心等張模式。精細(xì)控制離心階段和向心階段輸出不同的恒定的阻力,且離心階段阻力輸出始終大于向心階段,具體數(shù)字可調(diào)。電腦自動識別運動員訓(xùn)練過程中的向心離心階段,自動完成力量切換,使訓(xùn)練更隨心。離心訓(xùn)練是一種訓(xùn)練肌肉肥大和預(yù)防損傷的模式,適合健美和康復(fù)訓(xùn)練。3、向心等張模式:與離心等張模式相反,智能化控制向心力始終大于離心力。運動員能在向心階段充分發(fā)力,產(chǎn)生足夠的爆發(fā)力,而在離心階段則只需要抗拒較小的阻力,保存體力。AXTOFIT智能數(shù)字化阻力健身魔鏡,集減脂、心肺、力量訓(xùn)練于一身,只需一臺器械就可以練全身。
運動健身大致包括有氧運動與健身的力量訓(xùn)練。長期保持有氧運動亦或力量健身都可以使身體素質(zhì)得到質(zhì)的提升,但畢竟訓(xùn)練的方式不同,***所得到的結(jié)果也會有所差別。每天有氧運動40分鐘可提高人體***,在容易傳染流行性感冒的季節(jié)大可以一定程度地免受其害,即使“中招”也能在相對短的時間內(nèi)恢復(fù)。每天進(jìn)行力量健身1小時的人得益于長期保持系統(tǒng)的力量訓(xùn)練,肌肉含量高身體素質(zhì)也不會太差,強壯的骨骼肌不僅能很好的保護(hù)骨骼,同時也能強化免疫系統(tǒng)。所以這兩者整體身體素質(zhì)的差距并不明顯。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材,產(chǎn)品小巧,穿衣鏡般安裝在墻上,或者通過基座放在地上,只有三四公分厚。力量直臂伸展開來,總共需要區(qū)域不超過3平米。通過參數(shù)調(diào)節(jié)控制力量直臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運動,可以模擬彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力訓(xùn)練等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。在家里足不出戶就能想練就練。家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡,不需要有專業(yè)人員指點,設(shè)備自帶的豐富視頻課程,可以然你輕松進(jìn)階健身達(dá)人。長沙家用健身器材訓(xùn)練系統(tǒng)
AXTOFIT家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡,專業(yè)健身房、會所、運動隊等,在線獲取精細(xì)的運動員體能數(shù)據(jù)。長沙家用健身器材訓(xùn)練系統(tǒng)
阻力運動好處1、延緩衰老不經(jīng)常參加體育鍛煉的人在二十到二十五歲達(dá)到比較大肌肉力量,以后每十年將會損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量,常參加力量訓(xùn)練的人可以把比較好狀態(tài)保持到六十歲以下。2、改變體形、改進(jìn)姿態(tài)力量訓(xùn)練可以加強背部肌肉的力量,伸展胸部和肩部,加強腹肌,這樣在任何時候都易于保持一個良好的體態(tài),顯得更加健康、自信。3、改善身體對碳水化合物的代謝機能,預(yù)防和幫助***糖尿病力量訓(xùn)練可以增加肌肉重量,更多的肌肉組織可以更有效地幫助肌體利用胰島素,從而更有效地從血液里攝取所需的糖加以利用,這樣身體對胰島素的依賴性就隨之降低。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材,穿衣鏡般大小安裝在墻上,或者通過基座放在地上。通過智能數(shù)字SEA技術(shù),調(diào)節(jié)力量臂力量的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運動,甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。以后再也不能找借口不訓(xùn)練了。長沙家用健身器材訓(xùn)練系統(tǒng)
杭州亞辰電子科技有限公司致力于運動、休閑,是一家大眾型公司。公司業(yè)務(wù)分為智能健身魔鏡,家用健身器材,家用健身平臺,健身魔鏡等,目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn),為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司秉持誠信為本的經(jīng)營理念,在運動、休閑深耕多年,以技術(shù)為先導(dǎo),以自主產(chǎn)品為重點,發(fā)揮人才優(yōu)勢,打造運動、休閑良好品牌。杭州亞辰立足于全國市場,依托強大的研發(fā)實力,融合前沿的技術(shù)理念,飛快響應(yīng)客戶的變化需求。