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個(gè)性化家用健身器材裝備

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-01-03

阻力的數(shù)字化與智能化,通過(guò)實(shí)時(shí)控制阻力,可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式。可輕松實(shí)現(xiàn)等速、等長(zhǎng)、等張,以及無(wú)慣性等的智能化場(chǎng)景。鍛煉肌肉是為了肌肉的撕裂良性損傷,然后通過(guò)飲食和休息的恢復(fù),就變成更加粗壯的肌肉。1.肌肉的拉長(zhǎng)過(guò)程,離心收縮,就對(duì)應(yīng)著退讓過(guò)程。2.肌肉縮短的過(guò)程,向心收縮,就對(duì)應(yīng)著爆發(fā)力,發(fā)力過(guò)程。你如果需要爆發(fā)力,肯定需要多鍛煉肌肉的向心收縮部分,比如舉重運(yùn)動(dòng)員不會(huì)輕拿輕放的,從來(lái)都是使用爆發(fā)力把重量舉過(guò)頭頂。相撲,柔道,拳擊都一樣,不會(huì)用什么慢動(dòng)作,都是在**短的時(shí)間內(nèi)爆發(fā)出來(lái)比較大的力量,攻擊對(duì)手。相反,如果是健美,并不是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),需要更大的肌肉塊頭而不是力量,無(wú)論是男人的胸肌還是女人的翹臀,更加需要鍛煉的都是離心收縮。你的退讓過(guò)程越慢越好,這樣撕裂的肌纖維更多,效果更好。否則你只會(huì)增加力量,但是身體不會(huì)有任何變化。AXTOFIT綜合化智能數(shù)字阻力訓(xùn)練系統(tǒng)就可以替代健身房所有力量訓(xùn)練設(shè)備,足不出戶,輕松練出一身腱子肉。個(gè)性化家用健身器材裝備

力量素質(zhì)是指人體的產(chǎn)力能力,也是人體的5大運(yùn)動(dòng)素質(zhì)**(人體的5大運(yùn)動(dòng)素質(zhì):力量,速度,耐力,靈敏柔韌),而且往往是提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)優(yōu)先考慮的因素。而根據(jù)不同的體育項(xiàng)目所需力量素質(zhì)的特點(diǎn)可以分為比較大力量,快速力量,和力量耐力。如果你是運(yùn)動(dòng)愛好者,無(wú)論你從事什么運(yùn)動(dòng),都需要力量素質(zhì);如果你是上班族,擠地鐵的時(shí)候也需要力量素質(zhì);逛超市拎東西、搬重物這些生活常見行為,同樣也需要力量素質(zhì)。所以我們?cè)撊绾胃咝У陌l(fā)展力量呢?發(fā)展力量素質(zhì),一般用一些技術(shù)比較好學(xué),動(dòng)作方向比較單一,大多是一個(gè)平面的動(dòng)作。比如,臥推是矢狀面,深蹲,冠狀面,而水平面的動(dòng)作不適合用作力量訓(xùn)練。以下推薦幾個(gè)基礎(chǔ)的發(fā)展力量素質(zhì)的動(dòng)作。適合發(fā)展比較大力量的動(dòng)作:深蹲、硬拉、實(shí)力舉;適合發(fā)展快速力量的動(dòng)作:跳箱、下砸藥球、高翻。在健身房擼鐵時(shí),因?yàn)橹亓坑?xùn)練是笨重器材,所以旁邊必須要有專業(yè)教練保護(hù)。在家里沒(méi)有這種健身環(huán)境,目前新型的智能阻力健身設(shè)備,通過(guò)數(shù)字化阻力控制技術(shù),可以輸出和識(shí)別**小0.5N的力,智能識(shí)別用戶的力量實(shí)時(shí)調(diào)節(jié)阻力的輸出,保護(hù)用戶安全,不需要有人在旁保護(hù)。廈門家用健身器材裝備AXTOFIT智能數(shù)字阻力設(shè)備擁有豐富的明星教練視頻課程,實(shí)時(shí)看到自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),讓每一次運(yùn)動(dòng)都更科學(xué)。

一說(shuō)到力量訓(xùn)練,許多人腦子里就閃現(xiàn)那個(gè)杠鈴深蹲的畫面,我們總以為必須要去健身房才能做力量訓(xùn)練,其實(shí)不然。如果你只是想***,不是要增肌的話,說(shuō)到力量訓(xùn)練裝備,可多可少,可有可無(wú),可以花好幾萬(wàn),也可以一分錢都不花。訓(xùn)練裝備和運(yùn)動(dòng)方式,減肥方法等是一樣一樣的,要盡量找到合適自己的,別人給你建議的,你可以參考,但是比較好自己去多了解,才能做出適合自己的選擇。一開始不要考慮買太多的裝備,簡(jiǎn)單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設(shè)備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓(xùn)練。設(shè)備只有穿衣鏡大小。相對(duì)于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機(jī)),爆破力(氣球)等。結(jié)合設(shè)備端大屏幕,攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng)等,通過(guò)設(shè)備的物聯(lián)網(wǎng)屬性,可開展線上互動(dòng)私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。其實(shí)有時(shí)候覺(jué)得,力量訓(xùn)練初學(xué)者根本就不需要裝備,自重訓(xùn)練就足夠了,很多人有一種心里,要把什么準(zhǔn)備都做好,才能去開始行動(dòng),我們一般會(huì)找遍所有的借口,我們總是遲遲都行動(dòng)不起來(lái),知道***用盡了所有借口才開始緩緩行動(dòng)。

這些年健身風(fēng)氣盛行,健身房如雨后春筍般出現(xiàn),幾乎隨處都可以見到好幾家,這是一個(gè)好現(xiàn)象,表示民眾對(duì)自己身體健康越來(lái)越在意。但是呢,有時(shí)候一股腦的熱起來(lái)的事情,就會(huì)有一些相關(guān)運(yùn)動(dòng)傷害出現(xiàn)。就如同跑步一樣,多數(shù)跑者運(yùn)動(dòng)傷害越來(lái)越多。抗阻訓(xùn)練是力量訓(xùn)練的子集。抗阻訓(xùn)練是提高肌肉力量和耐力的一種運(yùn)動(dòng)形式。在進(jìn)行抗阻訓(xùn)練時(shí),四肢要抵抗體重、重力、彈力帶、舉重杠鈴或啞鈴所產(chǎn)生的阻力,當(dāng)然一些健身器也可以用于阻力訓(xùn)練。力量訓(xùn)練包括在體能訓(xùn)練中,常常會(huì)用杠鈴加于抵抗誘導(dǎo)肌肉收縮,從而增強(qiáng)力量。以力量訓(xùn)練為**的體育項(xiàng)目包括健美,舉重,力量舉等等。阻力的數(shù)字化與智能化,通過(guò)實(shí)時(shí)控制阻力,可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式。可輕松實(shí)現(xiàn)等速、等長(zhǎng)、等張,以及無(wú)慣性等的智能化場(chǎng)景。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對(duì)于體能教練:安全地檢測(cè)比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負(fù)荷、爆發(fā)力訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控,以及爆發(fā)力訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員:提高訓(xùn)練的參與、設(shè)定階段的目標(biāo)、激發(fā)自身的潛能,以及看到不斷的進(jìn)步。延緩衰老健身器材,AXTOFIT智能數(shù)字阻力健身魔鏡,可掛在墻上,再也不能為沒(méi)條件健身找借口了!

健身運(yùn)動(dòng)中,除了徒手訓(xùn)|練外,還可以通過(guò)其他健身器械配合我們運(yùn)動(dòng)。器械訓(xùn)練能讓我們達(dá)到徒手訓(xùn)練達(dá)不到的效果,它能在減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間的情況下,幫助我們的肌肉和力量達(dá)到更大的提升。健身運(yùn)動(dòng)中,力量器械可以幫助我們獲得好身材。力量器械,字面意思,指能夠幫助訓(xùn)練者增長(zhǎng)肌肉,挖掘肌肉潛力的器械。訓(xùn)練者在訓(xùn)練中想要達(dá)到的效果無(wú)非是強(qiáng)壯厚實(shí)的肌肉肌肉,所以對(duì)于肌肉力量的鍛煉對(duì)于健身至關(guān)重要。力量器械可以完成有氧運(yùn)動(dòng)無(wú)法完成的運(yùn)動(dòng)。平常訓(xùn)練使用的啞鈴、杠鈴、拉力器以及夾胸器都屬于力量器械。綜合考慮“訓(xùn)練效果、使用效率、購(gòu)置成本”,簡(jiǎn)單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設(shè)備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓(xùn)練。設(shè)備只有穿衣鏡大小。相對(duì)于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機(jī)),爆破力(氣球)等。設(shè)備的大屏幕,攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng),可開展線上互動(dòng)私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。特備適合新人或商業(yè)人士使用。AXTOFIT家用智能綜合健身魔鏡結(jié)合大屏幕,AI動(dòng)作捕捉,可線上互動(dòng)、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。武漢專業(yè)家用健身器材

家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡,不需要有專業(yè)人員指點(diǎn),設(shè)備自帶的豐富視頻課程,可以然你輕松進(jìn)階健身達(dá)人。個(gè)性化家用健身器材裝備

運(yùn)動(dòng)、休閑產(chǎn)業(yè),已成為我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)中亟待開發(fā)的“金礦”。近幾年,有著豐富運(yùn)動(dòng)休閑資源和自然資源的中國(guó),因地制宜,大力發(fā)展運(yùn)動(dòng)休閑產(chǎn)業(yè),正著力把該產(chǎn)業(yè)打造成中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)中的一道“招牌菜”。在財(cái)政、稅收、土地、就業(yè)、信息化和標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)等方面的政策將更加靈活具體、政策的可操作性將逐步增強(qiáng),智能健身監(jiān)測(cè)設(shè)備、健身器材、康復(fù)輔具、敏感元件及傳感器的設(shè)計(jì)、開發(fā)、生產(chǎn)及銷售(以上不含醫(yī)療器械),貨物及技術(shù)進(jìn)出口業(yè)務(wù)(涉及國(guó)家規(guī)定實(shí)施準(zhǔn)入特別管理措施的除外)**(已發(fā)須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營(yíng)活動(dòng))產(chǎn)業(yè)發(fā)展環(huán)境將明顯優(yōu)化。在全球新一代信息技術(shù)**和新產(chǎn)業(yè)**融合對(duì)接的背景下,私營(yíng)合伙企業(yè)企業(yè)以市場(chǎng)為導(dǎo)向的,以技術(shù)、應(yīng)用和模式創(chuàng)新為內(nèi)核并相互融合的新型經(jīng)濟(jì)形態(tài)將不斷取得發(fā)展,并助推我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變和能級(jí)提升。智能健身魔鏡,家用健身器材,家用健身平臺(tái),健身魔鏡領(lǐng)域的全球市場(chǎng)容量將達(dá)到2700億美元。根據(jù)數(shù)據(jù),運(yùn)動(dòng)休閑領(lǐng)域目前還有上漲的空間,過(guò)去六年的零售銷量上漲4.1%,而非運(yùn)動(dòng)服裝品牌的上漲比例只是0.2%。個(gè)性化家用健身器材裝備

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