青少年心理咨詢怎么做?

1、傾聽的力量；

真正的傾聽是心理咨詢的基石。當青少年和您溝通時，不要急于給出建議或評判，而是耐心地傾聽他們的感受、需求和擔憂。給予他們足夠的空間和信任，讓他們感受到被尊重和被理解。

2、情感共鳴；

在咨詢過程中，不要回避或淡化青少年的情感。與其試圖用邏輯和理性來安撫，不如表達理解和共鳴。告訴他們，你明白他們的感受，并且這種情感是正常的。情感共鳴可以幫助他們建立更深層次的信任，愿意與您分享更多的內心世界。

3、提供安全感；

青少年在心理咨詢中需要感受到安全的環境，這樣他們才會更愿意打開心扉。

4、積極引導；

在心理咨詢過程中，積極引導是必不可少的。幫助青少年自己找到解決問題的方法，而不是為他們解決問題。通過開放性的問題和互動，引導他們探索問題的本質和可能的解決方案。

5、尊重個體差異；

青少年是獨自的個體，他們的需求和問題各不相同。在心理咨詢中，不要一刀切，而是尊重他們的個性，理解他們的背景和家庭環境。因材施教，才能更好地滿足他們的成長需求。 抑郁癥就是對于困擾自己的往事解決不了，又無法放下而耿耿于懷。承德線上青少年心理咨詢中心服務熱線

青少年邊緣型人格傾向-青少年時期是個體人格發展的關鍵時期，易受到諸多風險因素的不利影響，導致人格的發展偏差，產生BPD的傾向與癥狀。

這些孩子易憤怒，他們對拒絕或者想象的拒絕特別敏感，會有被輕視、看低、討厭、背叛或拋棄感，會用激烈的語言或者行為表達攻擊或者憤怒。因此，常常表現為發脾氣，甚至毀物或攻擊他人。

這些青少年常常擔心別人不喜歡自己、不歡迎自己，非常恐懼被拋棄或被遠離。為了避免被拋棄的體驗，他們要么刻意疏遠、攻擊對方，不建立更深的關系，要么特別依賴、討好對方。 廊坊兒童青少年心理咨詢中心聯系電話焦慮則是對自己的未來恐懼不安，抑郁往往是伴隨著焦慮。

厭學即學習缺乏動力，在學習過程中感到學習很被動，感覺學習生活單調、沒意思，把學習當作一種沉重的負擔。厭學是學生學習心理障礙中普遍、具有危害性的問題。青少年厭學常見的五大情緒心理如下：

1、推脫責任孩子把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學習成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓。

2、精神勝利法具有厭學情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現實，想法改變周圍人對自己的看法。

3、合理化孩子往往把自己學習上的失敗變為合理化。

4、自我保護學生在學習上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是差的，以推脫因受挫而產生的心理壓力，實際上這是一種錯誤的社會化比較方式，是為了推脫責任，解脫心理壓力。

5、自我貶低一些厭學孩子在學習成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。

以上這些心理活動往往會給孩子帶來更大的心理問題，使得學習困難成為惡性循環，不容易糾正。

青少年心理咨詢是專門解決青少年心理問題的機構。它往往結合生理、心理、社會三大因素來分析導致青少年心理障礙的原因，主要工作為激發學習興趣、端正學習態度、消除厭學逃學和學習障礙、協調同學關系和親子關系、中高考心理減壓、學生職業規劃、高考志愿填報輔導、青春期性心理教育、不良品行糾正與健全、性格塑造（兒童自閉癥、兒童多動癥、兒童抽動癥、兒童抑郁癥性考試焦慮癥、社交恐懼癥、網絡成癮、學校適應不良綜合癥等青少年心理問題與心理障礙的心理療愈）。孩子在抑郁期時，會有一些特點：焦慮逃避恐懼敵對，不喜歡學習，不好的體驗和感受會讓他對學校產生排斥;

孩子在抑郁期的時候，會有一些特點：焦慮、逃避、恐懼、敵對，不喜歡學習，不好的體驗和感受會讓他對學校產生排斥;對于一些事件，孩子容易從負面的角度去解讀，從而對他人(老師、同學)產生敵對情緒。在這個狀態下，他會逃避上學。

而對于躁郁癥者來說，在24小時中，早上是一天中比較差的狀態，晚上7、8點后的狀態比較好，比較興奮。

所以，很多家長看到，孩子會黑白顛倒上網、打游戲，早上不愿起床。了解了這種情況后，家長一方面要學會理解孩子，理解孩子這些不當行為的背后是疾病。另一方面積極尋求幫助療愈孩子的疾病，當孩子的病情逐漸緩解，孩子找到了努力的目標，厭學的情況也會得到改善。 青少年心理咨詢的目的是幫助他們認識自己、理解自己的情緒和思維方式，并培養積極的心態和健康的行為習慣。滄州有名的青少年心理咨詢師哪家好

比如一個平時特別乖巧的孩子，如果忽然在某件事情上面爆發了，父母就會覺得天塌了，孩子變了。承德線上青少年心理咨詢中心服務熱線

青少年若受困于憂慮抑郁焦慮等情緒、或存在友伴關系困難、學校適應困難、身份認同困難、性心理發展困難等情況，會嚴重影響他們的學習和發展。

青少年處于一個快速發展階段，面臨升學壓力、告別童年期，即將開始承擔社會責任，需要開始考慮職業選擇等人生重大課題的特殊時期，是一個承前啟后的年齡階段。

在早年嬰幼兒期及童年期沒有能夠發展好的自我管理能力或沒有處理完的心理課題，都會在這個年齡段的背景下凸顯出來；尚未完成的、當下需要面對的，以及對未來的不確定等多重困擾，使得青少年期比較容易成為心理問題、心理疾患的高發年齡段。 承德線上青少年心理咨詢中心服務熱線